il mio giorno creativo

January 3, 2025

Realizzare i sogni mentre la vita accade

January 2, 2025

Rimanere Motivati nei Giorni No: Strategie Pratiche e Ispirazioni

In questo episodio del mio giorno creativo rispondiamo a una domanda di una nostra ascoltatrice che ci chiede: Come faccio a rimanere motivata nei giorni in cui tutto sembra andare storto?<br /><br />💭Esploriamo insieme:<br /><ul><li>Come creare obiettivi ispirati ai tuoi valori e ruoli di vita.</li><li>Il segreto della motivazione interna: imparare a riconnetterti a ciò che conta davvero per te.</li><li>Strumenti pratici per affrontare i giorni no e ritrovare il focus.</li></ul>🎯 L'episodio è ispirato al sito <a href="http://www.thecreativeplanner.info" target="_blank" rel="noreferrer noopener">www.thecreativeplanner.info</a>, dove puoi trovare risorse per pianificare una vita allineata ai tuoi obiettivi e valori<br /><br />.📸 Seguimi anche su Instagram: <a href="https://www.instagram.com/thecreativeplanner_agenda_coach" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@thecreativeplanner_agenda_coach</a> per ulteriori tips e ispirazioni quotidiane.Rimani connessa a ciò che conta, perché anche i giorni no possono diventare un'opportunità per riscoprire la tua forza interiore! 💪✨<br /><br />buon 2 gennaio 2025

January 1, 2025

Risoluzioni o intenzioni secondo le neuroscienze e psicologia: ha senso scriverle?

<br />Benvenuto alla seconda stagione del podcast e al primo episodio del podcast il 1 gennaio 2025.<br />Ti vogliamo accompagnare ogni giorno per creare e disegnare la vita nei tuoi termini.<br /><br />Nel nuovo episodio di Il Mio Giorno Creativo, la tua host Annalisa (team della Creative Planner con Carlo Lesma e Anna Cavagnoli) esplora la differenza tra risoluzioni e intenzioni e spiega perché neuroscienze e psicologia suggeriscono che scrivere le proprie intenzioni e riflettere regolarmente su di esse è fondamentale per il successo a lungo termine. <br /><br />Scopri come il priming cognitivo può rafforzare i tuoi obiettivi e come il journaling e la pianificazione consapevole possano aiutarti a restare allineato con ciò che desideri davvero.<br /><br />Unisciti a noi per imparare a creare un anno più consapevole e soddisfacente!🎧<br /><br />Ascolta ora e scarica il freebie con una guida pratica e template di pianificazione per mettere in pratica ciò che hai imparato:   <a href="https://rigorous-quokka-5b0.notion.site/Risoluzioni-e-intenzioni-secondo-le-neuroscienze-16e647bc3585809986c4f99cc1238a3a?pvs=4" target="_blank" rel="noreferrer noopener">freebie dell'episodio</a><br /><br />Buon anno Annalisa<br /><br />Ci trovi su instagram @creativeplanner_agendacoach e su facebook nel gruppo privato reinventa la tua vita.