Il nuovo programma e podcast di Radio Future è finalmente arrivato!
Una volta ogni fine del mese, potrai ascoltare "SottoSopra", il podcast delle sorelle Cabrini.
Lucrezia, la maggiore, Rebecca, la mezzana e Angelica, la minore: tre sorelle unite da un
legame speciale ma con tre punti di vista diversi.
Il podcast racconta la vita tra sorelle – tra ricordi, litigi e complicità – ma anche la vita reale di tutti i giorni, con le sue sfide, le sue contraddizioni e i suoi momenti più belli.Ogni puntata affronta un argomento diverso: dalle relazioni all’amicizia, dal lavoro ai sogni nel cassetto, fino a temi di attualità e riflessioni su ciò che accade intorno a noi.🎧 Un mix di leggerezza, spontaneità e autenticità, per chi cerca conversazioni vere e storie in cui riconoscersi.
👉 Ascolta il programma e, se ti piace, non dimenticare di lasciare 5 ⭐⭐⭐⭐⭐!
Nel settimo episodio, l'ultimo prima della pausa estiva, chiudiamo la stagione con una puntata all'insegna dei viaggi, della musica e di tanti momenti da ricordare.
Protagonista è il racconto del weekend di Rebecca e Angelica a Roma per assistere al concerto di Olly: un'esperienza emozionante, tra l'energia del live, l'attesa sotto il palco, ma anche tante situazioni impreviste, episodi divertenti e piccole disavventure che hanno reso questo viaggio ancora più indimenticabile.Da qui nasce una chiacchierata più ampia dedicata alle vacanze estive: dalle destinazioni dei sogni ai programmi per i prossimi mesi, passando per i viaggi già organizzati e quelli ancora da immaginare. Le ragazze raccontano come trascorreranno la loro estate, tra relax, nuove esperienze e tanta voglia di partire.
Un ultimo appuntamento ricco di sorrisi, aneddoti e leggerezza, perfetto per salutarci prima della pausa estiva e dare appuntamento alla prossima stagione.
E nel finale... succede l'impensabile: Rebecca si ritrova da sola contro tutte! Tra battute e scherzi, anche Lucrezia si unisce ad Angelica, dando vita a un momento tutto da ridere che chiude la stagione nel modo più spontaneo e divertente possibile.
👉 Nuovi episodi da settembre alle 17:00.
Se l'episodio ti è piaciuto, ascolta la puntata e lascia 5 ⭐⭐⭐⭐⭐.
17 Apr 2026
Aprile tra storie, memoria e… cadute! (ep. 6)
Nel sesto episodio entriamo nel mese di aprile con una puntata che unisce cultura, attualità e momenti di vita vissuta.
Si parte dalla Giornata Mondiale del Libro, che si celebra il 23 aprile: un’occasione per riflettere sull’importanza della lettura e sul potere delle storie di farci viaggiare, crescere e capire meglio il mondo che ci circonda.Spazio poi alla Giornata della Liberazione del 25 aprile, un momento fondamentale per ricordare la storia, i valori della libertà e il significato di questa ricorrenza ancora oggi.
Ma non manca la parte più personale e spontanea della puntata: tra racconti e chiacchiere, si parla anche della sfortunata caduta in moto della nostra Lucrezia, tra preoccupazione, ironia e qualche risata, come sempre nel nostro stile.
Tra riflessioni, esperienze e tanti spunti diversi, nasce una puntata ricca e varia, che alterna momenti più profondi ad altri più leggeri, senza mai perdere il piacere del confronto e della condivisione.
👉 Nuovi episodi ogni mese alle 17:00.
Se l’episodio ti è piaciuto, ascolta la puntata e lascia 5 ⭐⭐⭐⭐⭐.
6 Mar 2026
8 Marzo: la voce di tutte le donne (ep. 5)
Nel quinto episodio la puntata si avvicina all’8 marzo, la Giornata Internazionale della Donna, con uno spazio dedicato al confronto e alla riflessione insieme alle nostre ragazze.
Attraverso opinioni, esperienze personali e punti di vista diversi, si parla di come riconoscerli e di come provare a superarli nella vita di tutti i giorni, a scuola, nelle relazioni e nella società.
Un altro tema centrale è quello del catcalling, un fenomeno ancora molto diffuso che spesso viene sottovalutato. Tra racconti e riflessioni si prova a capire perché accade, come viene vissuto e perché è importante parlarne apertamente.
La puntata diventa così anche un momento di celebrazione delle donne, delle loro storie, della loro forza e del loro ruolo nella società. Tra interventi, pensieri e momenti di dialogo, nasce una puntata a tema che mette al centro ascolto, rispetto e consapevolezza.
👉 Nuovi episodi ogni mese alle 18:00.
Se l’episodio ti è piaciuto, ascolta la puntata e lascia 5 ⭐⭐⭐⭐⭐.
6 Feb 2026
Il nostro rapporto con lo sport… e un tocco di San Valentino (ep. 4)
In questo quarto episodio, aspettando le Olimpiadi Milano Cortina 2026, si parla di sport come esperienza personale e generazionale.
Le sorelle raccontano il loro rapporto con lo sport: da come lo vivevano da bambine con entusiasmo, fino a come è cambiato crescendo, tra passioni, distanza e nuovi significati.
A un’ora dalla cerimonia di apertura delle Olimpiadi, c’è spazio anche per il gioco finale a tema olimpico, tra curiosità, risate e spirito competitivo.
La puntata si chiude guardando al presente, con un momento dedicato a San Valentino in arrivo, tra aspettative, ironia e punti di vista diversi.Un episodio leggero e sincero, che intreccia sport, memoria e quotidianità.
👉 Nuovi episodi ogni fine mese alle 18:00.
Se la puntata ti è piaciuta, ascoltala e lascia 5 ⭐⭐⭐⭐⭐
26 Dec 2025
Un Natale tra sorelle: l'episodio più caldo dell'anno (ep. 3)
The sisters on SOTTOSOPRA podcast explore self-defense through awareness, share Christmas traditions, judge Christmas trees, discuss gifts, and play a holiday quiz, creating a festive atmosphere.
21 Nov 2025
Com’è organizzare una vacanza tra sorelle? (ep. 2)
The sisters on SOTTOSOPRA explore their shared passion for concerts, discuss their experiences with driving tests, and delve into the dynamics of planning a vacation together.
3 Oct 2025
Benvenuti nel nostro mondo, benvenuti a SottoSopra! (ep. 1)
Lucrezia, Rebecca, and Angelica introduce themselves and explain their reasons for starting the podcast, offering listeners insight into their lives and relationship in this interview episode.
10 Jun 2025
ASPETTANDO IL RED VALLEY E GUIDA PER ACCAPARRARSI LA PRIMA FILA AD UN CONCERTO! (ep. 5)
Alessia Frecchiami and Serena Marchiori discuss the Red Valley festival in Olbia and strategies for securing a front-row spot at concerts, offering insights for avid music fans in this episode.
22 May 2025
COMMENTIAMO INSIEME L'EUROVISION SONG CONTEST 2025 E PARLIAMO DI CONCERTI! (ep. 4)
Il nuovo programma e podcast di Radio Future è finalmente arrivato!
Due martedi al mese alle 18:00 verrà pubblicato un nuovo episodio di "MA QUANTO PARLI", il nuovo programma di Radio Future con Alessia Frecchiami e Melissa Braka, in onda due martedì al mese dalle 17:00 da qui: https://zeno.fm/radio/radio-future-tkos/.
Ascolta ora "MA QUANTO PARLI", il programma dove si chiacchera di un po' di tutto: dal gossip alle notizie più interessanti della settimana. Per questo quarto episodio, eccezionalmente al giovedì parleremo dell'ultima edizione di Eurovision Song Contest 2025 e dell'imminente arrivo dei concerti estivi. Ascolta ora il podcast del programma di Radio Future!
6 May 2025
LE RELAZIONI E COME PERDONARE UN TRADIMENTO (ep. 3-seconda parte)
Il nuovo programma e podcast di Radio Future è finalmente arrivato!
Due martedi al mese alle 18:00 verrà pubblicato un nuovo episodio di "MA QUANTO PARLI", il nuovo programma di Radio Future con Alessia Frecchiami e Melissa Braka, in onda due martedì al mese dalle 17:00 da qui: https://zeno.fm/radio/radio-future-tkos/.
Ascolta ora "MA QUANTO PARLI", il programma dove si chiacchera di un po' di tutto: dal gossip alle notizie più interessanti della settimana. Per questo terzo episodio parleremo di relazioni amorose e di tradimenti ma non solo. Ascolta ora il podcast del programma di Radio Future!
29 Apr 2025
IL MONDO DEL CIRCO E TEENAGE DREAM (ep. 3-prima parte)
Il nuovo programma e podcast di Radio Future è finalmente arrivato!
Due martedi al mese alle 18:00 verrà pubblicato un nuovo episodio di "MA QUANTO PARLI", il nuovo programma di Radio Future con Alessia Frecchiami e Melissa Braka, in onda due martedì al mese dalle 17:00 da qui: https://zeno.fm/radio/radio-future-tkos/.
Oggi al fianco di Alessia, ci sarà la special guest Serena Marchiori.
Ascolta ora "MA QUANTO PARLI", il programma dove si chiacchera di un po' di tutto: dal gossip alle notizie più interessanti della settimana. Per questo secondo episodio parleremo di vacanze ma non solo. Ascolta ora il podcast del programma di Radio Future!
15 Apr 2025
L' INTERVISTA DOPPIA E DOVE ANDREMO IN VACANZA QUEST'ANNO?
Il nuovo programma e podcast di Radio Future è finalmente arrivato!
Due martedi al mese alle 18:00 verrà pubblicato un nuovo episodio di "MA QUANTO PARLI", il nuovo programma di Radio Future con Alessia Frecchiami e Melissa Braka, in onda due martedì al mese dalle 17:00 da qui: https://zeno.fm/radio/radio-future-tkos/.
Ascolta ora "MA QUANTO PARLI", il programma dove si chiacchera di un po' di tutto: dal gossip alle notizie più interessanti della settimana. Per questo secondo episodio parleremo di vacanze ma non solo. Ascolta ora il podcast del programma di Radio Future!
1 Apr 2025
I SOCIAL NETWORK E IL FENOMENO "MARE FUORI" (ep. 1)
Il nuovo programma e podcast di Radio Future è finalmente arrivato!
Due martedi al mese alle 18:00 verrà pubblicato un nuovo episodio di "MA QUANTO PARLI", il nuovo programma di Radio Future con Alessia Frecchiami e Melissa Braka, in onda due martedì al mese dalle 17:00 da qui: https://zeno.fm/radio/radio-future-tkos/.
Ascolta ora "MA QUANTO PARLI", il programma dove si chiacchera di un po' di tutto: dal gossip alle notizie più interessanti della settimana. Per questo primo episodio parleremo di social, app per ritocchini e il fenomeno "Mare Fuori". Ascolta ora il podcast del programma di Radio Future!
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