Inhala... exhala con John Montalvo

About Inhala... exhala con John Montalvo

Acompañándote en una jornada de descubrimiento de las posibilidades de tu mente/cuerpo a través de la meditación, la respiración, el yoga y muchas otras técnicas que te ayudarán a descubrir tu potencial.

Publisher

John Montalvo

Category

education

Language

es

Explicit

No

First episode

16 May 2020

Latest episode

26 Jun 2020

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23 episodes in the feed.

1. 

   26 Jun 2020

   Píldora de Relajación 21

   Gratitud, agradecimiento. Esta es mi manera de terminar este ciclo de 21 Píldoras de Relajación que dejo a tu disposición para cuando las necesites. Gracias

2. 

   26 Jun 2020

   Píldora de Relajación 20

   Relajación física externa de la Técnica Unificada de Relajación

3. 

   25 Jun 2020

   Píldora de Relajación 19

   Observa la diferencia entre tensión y relajación