Intuitivamente è il podcast in cui esploriamo l'esperienza umana. Lo facciamo ascoltando la voce dell’intuito, ponendoci piccole-grandi domande e adottando uno sguardo curioso ai doni che la vita ci offre. Il tutto con uno scopo ben preciso: cercare di ricordare cosa conta davvero alla fine della giornata, in un mondo dove tutto corre e lo spazio per ascoltarsi è sempre meno. Troverai temi inerenti alla crescita personale e alla spiritualità, conditi con una sana dose di leggerezza.
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La fine dell'anno: come affrontarla con consapevolezza e ritualità (& riferimenti astrologici).
Questo periodo dell'anno è molto particolare.
Possiede in sé la capacità di restituirci energia, entusiasmo, ottimismo verso ciò che verrà; ma può essere anche intriso di stanchezza e frustrazione verso ciò che ci stiamo lasciando alle spalle.
Come possiamo navigarlo con centratura e intenzione, per lasciare davvero andare ciò che non serve più i nostri obiettivi e aprirci al Nuovo con vitalità?
Nell'episodio di oggi affrontiamo questo argomento, entrando anche nel merito delle energie in atto a livello cosmico, che supportano questo passaggio e ci donano spunti per ricominciare da noi.
Buon ascolto <3
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24 Oct 2025
Lettura delle energie della stagione dello Scorpione.
Hai presente quei momenti della vita in cui i castelli crollano?
In cui non puoi più fare a meno di vedere la verità che si cela dietro alle cose che fino a quel momento davi per scontato?
Ecco, queste sono le vibes della stagione dello Scorpione. Archetipo che, insieme alla Torre, ci portano a riflettere su come distruggere le nostre certezze illusorie, a volte, sia l'unica via per avvicinarci alla nostra verità e a una vita più autentica.
In questo episodio esploro le energie della stagione che si è aperta ieri con l'ingresso del Sole in questo segno, che ci accompagnerà fino a circa fine Novembre.
Buon ascolto - e buona trasformazione <3
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12 Sept 2025
Il lutto di cui quasi nessuno parla: la perdita di parti di sé.
Hai presente quando si chiude un capitolo della tua vita?
Magari una relazione, un lavoro, un’esperienza di vita all’estero, un percorso di studi…
Oppure, si chiude un capitolo interiore connesso a determinate idee, convinzioni, aspirazioni che per molto tempo hanno guidato le tue scelte.
Ecco, quando si chiude un capitolo di vita, con quel capitolo non se ne vanno solo le persone, le situazioni, le abitudini che lo caratterizzavano.
Se ne va con esse anche una parte del nostro Io, e può essere vissuto a tutti gli effetti come un lutto anche se, di fatto, non mu0re nessuno.
Questo tipo di perdita è un'esperienza di adattamento, che porta al riconoscimento di una parte della propria identità che non c'è più, alla trasformazione dei ruoli che ricopriamo nella nostra vita e alla necessità, poi, di riorganizzarla.
Non se ne parla abbastanza, ma ritengo che ce ne sia bisogno.
Per questo la puntata di oggi è dedicata a questo tipo di esperienza, che ricalca quella che io stessa ho vissuto quest'estate.
Buon ascolto!
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30 Jul 2025
Meditazione quotidiana di connessione interiore.
In questi giorni, sento il bisogno di tornare al silenzio, all'essenziale, al qui e ora.
Sto riscoprendo la bellezza delle pratiche semplici, senza troppi "fiocchetti", che semplicemente ci riconducono a ciò che più conta: il nostro respiro, il nostro cuore, il ritmo della vita che scorre dentro di noi.
E così, ho pensato di proporvene una qui. Questa meditazione è perfetta sia per chi ha cominciato da poco a praticare, sia per chi è ormai a livelli avanzati. Non serve sapere o avere qualcosa per svolgerla, è sufficiente lasciarsi guidare dalle parole e dal contatto col proprio sentire.
Lasciati cullare e goditi questo momento tutto per te.
Buona pratica!
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21 Jun 2025
Aprirsi alla pace, interiore e collettiva.
“Pace”: parola super inflazionata, che gridiamo a gran voce nel momento in cui le cose iniziano ad andare male (nella nostra vita, così come nel mondo). Specialmente in tempi come questi, tutti la vorremmo e nessuno sa come ottenerla: non è che forse stiamo aspettando che ci cada dal cielo?
La pace, quella vera, nasce da un seme piantato dentro un singolo individuo, che coltiva ogni giorno con attenzione e pazienza. Pensando al suo giardino, quell’individuo in realtà sta pensando anche a quello del vicino, perché basterà un soffio di vento per contaminare positivamente anche il suo terreno.
Da dove si comincia? Dal superamento dell’illusione di separazione, dentro noi stessi e verso l’altro. In questo episodio capiamo cosa significa.
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28 May 2025
Come navigare il cambiamento e le "fasi di mezzo" della vita.
Sono certa che tra i miei ascoltatori c'è almeno una persona che, come me, attualmente si sente in una "fase di mezzo".
Magari qualcosa cose nella sua vita sta cambiando, e lo sta facendo in maniera drastica oppure graduale, e non si sente ancora pienamente arrivata al punto in cui si sta dirigendo, ma nemmeno più nel punto da cui era partita. Ti capisco , cara Anima.
Per questo oggi voglio parlarti di ciò che fino ad ora ho imparato sulle transizioni della vita, come affrontare in maniera radicata e accompagnare le nostre trasformazioni con consapevolezza.
Perché il cambiamento arriva sempre in nostro favore.
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10 May 2025
Ristabilire la connessione a sé stessi nell'era più (dis)connessa di sempre.
Viviamo nell'era del digitale, dei social media e dell'AI. Strumenti avanzati ci accompagnano costantemente, e ci aiutano a sostenere il ritmo frenetico delle nostre giornate facendoci sentire connessi a qualcosa, o a qualcuno, anche solo con un click.
Ma a che prezzo? Quello della disconnessione da noi stessi.
Nell'episodio di oggi, esploriamo luci e ombre di questo fenomeno, navigando il confronto, l'eccesso di informazioni e l'allontanamento dalla realtà che la società di oggi ci porta a vivere.
In più, capiremo insieme alcune strategie per ristabilire una connessione più autentica a noi stessi in mezzo a questo caos di voci, contenuti e trend virali.
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30 Apr 2025
Ti presento Intuitivamente!
Cos'è Intuitivamente? Mi presento e ti racconto l'idea dietro a questo podcast.
Ti parlo un po' di me, del mio "entusiasmo per la vita" e dello scopo di questo podcast, che evolverà insieme a me e insieme a voi. Se hai delle richieste particolari sugli argomenti che vorresti sentir trattare, lascia un commento oppure scrivimi su Instagram o via mail.
Non dimenticare di seguire il podcast per non perderti i prossimi episodi :D
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