Иными словами

About Иными словами

«Иными Словами» — подкаст о саморазвитии и долголетии для занятых людей. Обсуждаем с экспертами, учёными, врачами и предпринимателями, как двигаться вперёд к вашим истинным целям, не теряя себя, здоровье и энергию. Для тех, кто хочет чувствовать себя на все сто — не когда-нибудь потом, а прямо сейчас. Темы: психология, ментальное здоровье, долголетие, биохакинг, продуктивность, выгорание, бизнес, отношения, право — всё, что реально влияет на качество жизни активного человека. Автор и ведущая — Юлия Седова: технологический предприниматель, сертифицированный коуч ICF, выпускница МГУ и Британской высшей школы дизайна. Новые выпуски, материалы и обсуждения — в Telegram: https://t.me/+E3gV4x22Xxk1Njky (https://t.me/+E3gV4x22Xxk1Njky) Сайт: https://yuliasedova.ru (https://yuliasedova.ru) | https://www.inimislovami.ru (https://www.inimislovami.ru) YouTube: https://www.youtube.com/@YuliaSedova (https://www.youtube.com/@YuliaSedova) VK Video: https://vkvideo.ru/@inimislovami (https://vkvideo.ru/@inimislovami) По вопросам сотрудничества: info@inimislovami.ru

Publisher

Юлия Седова

Category

business · education · health & fitness

Language

ru

Explicit

No

First episode

7 Jan 2024

Latest episode

31 Oct 2026

Latest episodes

27 episodes in the feed.

1. 

   31 Oct 2026

   Одиночество в эпоху соцсетей: почему каждый шестой человек в мире одинок и что с этим делать? Глубокий разговор Юлии Седовой с Анной Вирич

   Каждый шестой человек в мире одинок, по данным ВОЗ. А чтобы знакомый стал другом, нужно около 90 часов вместе, чтобы близким больше 200. Юлия Седова и Анна Вирич («Что, если?») разбираются, почему после 30 дружба перестаёт возникать сама и где взрослому человеку взять на неё время. 🫂 Канал и сообщество подкаста Иными Словами в ТГ → https://t.me/+eAmpdAYvmB45OTAy Гайд Анны «Пять шагов к вашему окружению» в Telegram Юлии: https://t.me/yuliasedova/1718 В гостях Анна Вирич — основатель Сообщества ЛУЧШЕ для людей старше 30, которые хотят найти новый круг общения и успевать не только работать, но ещё и жить, автор подкаста «Что, если?», ex-продюсер в Нетологии-групп и руководитель комьюнити-менеджеров в бизнес-клубе Реформа. Это совместный выпуск двух подкастов. В этом выпуске подкаста «Иными Словами» говорим о том, почему школа и университет сами сводили нас с людьми, а во взрослой жизни такой системы нет; что такое «третье место» и почему без него жизнь стоит на двух ножках; чем соцсети и дейтинг-приложения отличаются от живых встреч и кому выгодны неглубокие контакты; можно ли найти друзей в бизнес-клубе, если вокруг все что-то продают. Отдельно разбираем вопросы из сообщества ЛУЧШЕ: что делать со страхом чужой компании, с ощущением «мне тут что-то впаривают», с необходимостью рассказать о себе и с виной перед семьёй, когда идёшь на встречу без неё. «Иными Словами» — проект о том, как двигаться вперед к вашим истинным целям, сохраняя ментальное и физическое здоровье «Иными Словами» как быть счастливым в современном мире! Автор и ведущая подкаста — Юлия Седова, технологический предприниматель и креативный продюсер, коуч ICF. Работает с предпринимателями и руководителями — чаще всего с тем, что не обсуждают на работе: энергия, здоровье, смысл и решения, которые висят месяцами. Сайт Юлии: https://www.yuliasedova.ru Блог проекта: https://www.inimislovami.ru Гость подкаста — Анна Вирич Telegram: https://t.me/osoznannost80lvl Сообщество ЛУЧШЕ в Telegram: https://t.me/luchshe_community Таймкоды 00:00:00 — Знакомство: Юлия Седова и Анна Вирич 00:01:18 — Строим сообщества из собственной нужды? 00:02:24 — Первое сообщество Юлии: живой журнал первокурсников МГУ 00:04:29 — Одиночество после 30: поломка системы или вина людей 00:05:53 — Статистика ВОЗ, 90 и 200 часов, третье место 00:08:32 — Табуретка на двух ножках: работа, семья и третье место 00:12:00 — Вопрос зрителям: сколько часов на друзей за неделю 00:13:34 — Пустота на месте семьи: чем её замещают 00:15:43 — Соцсети как телевизор, дейтинг и монетизация одиночества 00:20:04 — Онлайн для знакомства, офлайн для близости 00:23:44 — Сообщества, мессенджеры и страх пропустить важное 00:27:45 — Бизнес-клубы: реально ли найти там друзей 00:32:48 — Бизнес-клуб как круг своих 00:33:49 — Бизнес-школа, форум-группа или клуб по интересам 00:41:59 — Почему в бизнес-клубе знакомиться проще, чем в клубе по интересам 00:43:59 — Круги Данбара 00:45:34 — Страхи перед новыми знакомствами: вопросы из сообщества ЛУЧШЕ 00:51:01 — Финальный блиц 00:53:27 — Кто останется с тобой, если исчезнут все соцсети и сообщества 00:54:50 — Финал

2. 

   4 Oct 2026

   КОГДА УЖЕ СЛИШКОМ ПОЗДНО? "Я попал в ловушку выгорания", — откровения топ-менеджера Алексея Романцова о цене успеха

   Успешная карьера не защищает от выгорания — иногда она к нему и приводит. Алексей Романцов, 18 лет в корпоративной недвижимости, объясняет, что чувствуешь после результата, которого добивался годами, — и почему это чувство страшнее провала. 🫂 Канал и сообщество подкаста Иными Словами в ТГ → https://t.me/+eAmpdAYvmB45OTAy Пройти бесплатный тест «Выгорание»: https://yuliasedova.ru/quiz_burnout В гостях Алексей Романцов — топ-менеджер (инвестиции и девелопмент), экс - Самолёт & Radius Group, входил в рейтинг Future Market Makers журнала Commercial Real Estate и в Топ-1000 российских менеджеров, кандидат экономических наук. В свободное время бегает ультратрейлы по 110 км. В этом выпуске подкаста «Иными Словами» открываем второй сезон и обсуждаем , что происходит с человеком после того, как он всё-таки добивается результата — опустошение, «лимб», в котором непонятно, кто ты и зачем двигаться дальше. Вместе с Алексеем разбираемся, чем усталость отличается от точки невозврата, почему наше поколение замечает собственное выгорание слишком поздно, что стоит за тихим увольнением и как искусственный интеллект меняет работу руководителя — усиливает мозг или потихоньку его выключает. «Иными Словами» — проект о том, как двигаться вперед к вашим истинным целям, сохраняя ментальное и физическое здоровье «Иными Словами» как быть счастливым в современном мире! ХОЧЕШЬ СТАТЬ ГОСТЕМ ПОДКАСТА? → Сотрудничество с подкастом и реклама: info@inimislovami.ru Автор и ведущая подкаста — Юлия Седова, технологический предприниматель и креативный продюсер, коуч ICF. Работает с предпринимателями и руководителями — чаще всего с тем, что не обсуждают на работе: энергия, здоровье, смысл и решения, которые висят месяцами. С чего удобно начать: Бесплатные материалы в телеграм-боте — https://go.inimislovami.ru/yt/mat Сайт Юлии: https://www.yuliasedova.ru Блог проекта: https://www.inimislovami.ru Гость подкаста — Алексей Романцов, топ-менеджер (инвестиции и девелопмент) Тelegram: https://t.me/alexeyromantsov Linkedin: / aromantsov Таймкоды 00:00:00 — Гость выпуска — Алексей Романцов, начало второго сезона 00:00:28 — Представление Алексея Романцова 00:01:25 — Карьера в недвижимости: от консалтинга к ин-хаусу 00:03:47 — Опустошение после крупных сделок и забегов 00:06:58 — «Лимб»: вопрос «Зачем?» после результата 00:09:17 — Трудоголизм — черта характера или стратегия выживания 00:12:17 — Выгорание: почему миллениалы замечают его слишком поздно 00:18:42 — Как истощение убивает качество решений 00:21:24 — Что помогает восстановиться: бег, медитация, кладка камней Черчилля 00:22:36 — Тихое увольнение: что это и как в нём оказываются 00:29:33 — Две главные ошибки руководителей 00:35:09 — Мотивация сотрудников: что компания может дать мне 00:41:12 — Искусственный интеллект в корпоративной сфере 00:48:46 — Кто ты без должности? 00:51:07 — Что страшнее — остаться без позиции или стать себе неинтересным 00:52:16 — Финал #инымисловами #подкастинымисловами #юлияседова #выгорание #трудоголизм #тихоеувольнение #лидерство #искусственныйинтеллект #карьера #корпоративнаякультура #психологиятруда #ментальноездоровье #саморазвитие

3. 

   7 Jun 2026

   Брачный договор: как сохранить любовь и имущество? Подкаст с Сергеем Ушаковым

   Начинаете отношения с любовью, а заканчиваете — с юристами? Мы привыкли думать, что брачный договор это про недоверие или подготовку к разводу. А иногда это просто про зрелость — и про то, как закон работает на самом деле. В гостях Сергей Ушаков — адвокат-медиатор, специалист по семейному праву и защите активов. Сопровождает людей в самые сложные моменты жизни: развод, раздел бизнеса, споры о детях и наследство. Рейтинги: Право.ру, Forbes Club Legal Research, Коммерсант. В этом выпуске подкаста «Иными Словами» мы говорим о брачном договоре — без мифов, страшилок и юридической воды. Вместе с Сергеем разбираемся, почему 10 лет совместной жизни без штампа юридически ничего не значат, чем рискует предприниматель без договора, как защитить ребёнка финансово ещё до его рождения и что на самом деле делится при разводе, а что нет. «Иными Словами» — проект о том, как двигаться вперед к вашим истинным целям, сохраняя ментальное и физическое здоровье «Иными Словами» как быть счастливым в современном мире! Автор и ведущая подкаста — Юлия Седова, технологический предприниматель и креативный продюсер, бизнес коуч ICF. Сайт Юлии: www.yuliasedova.ru Блог проекта: www.inimislovami.ru YouTube: https://youtube.com/@yuliasedova Тelegram: https://t.me/+eAmpdAYvmB45OTAy Гость подкаста — Сергей Ушаков Тelegram: https://t.me/su_advocate Таймкод: 00:00:00 — Гость выпуска — адвокат и медиатор Сергей Ушаков. Вступление: как любовь встречается с законом 00:01:35 — Почему люди избегают разговоров о деньгах в отношениях 00:02:27 — Культурный код: брачный договор появился в России только в 1995 году 00:03:08 — Гражданский брак vs официальный: что говорит закон 00:04:07 — 10 лет вместе — и остаться ни с чем: как это работает 00:05:01 — Ребёнок есть, брака нет: права матери не защищены 00:06:03 — Деньги до брака: Верховный суд назвал их «подарком» 00:07:06 — Когда нужно начинать говорить об обязательствах 00:08:32 — Как донести идею брачного договора до партнёра 00:09:01 — Что регулирует брачный договор: только имущество 00:11:13 — Реальный кейс: невеста вернула кольцо после договора 00:14:19 — Что такое совместно нажитое имущество по Семейному кодексу 00:16:00 — Нужен ли договор, если имущества нет? 00:17:59 — Подарки внутри брака: кому принадлежит соболиная шуба 00:20:29 — Шаблон договора и чек-лист от Сергея Ушакова 00:22:01 — Когда брачный договор можно признать недействительным 00:24:03 — Кейс Джигана и Оксаны Самойловой 00:25:45 — Кейс Косенко: брак в США и банкротство в России 00:27:43 — Самые странные пункты договоров: тёща, кот, измена 00:31:01 — Что не делится при разводе: наследство, приватизация, дарение 00:35:54 — Бизнес и брак: как защитить долю в компании 00:39:51 — Банкротство: когда кредиторы могут прийти к супруге 00:44:19 — Квартира на ребёнка: кому она принадлежит? 00:45:11 — Алименты: соглашение вместо суда 00:48:57 — Брачный договор Зендаи и Тома Холланда 00:51:33 — Позиция Юлии: что было бы важно в её договоре 00:55:16 — Идеальный брачный договор в 2026 году 00:56:13 — Сколько стоит оформить договор у нотариуса 00:57:02 — Финальный совет: обновляйте культурный код #инымисловами #подкастинымисловами #юлияседова #брачныйдоговор #развод #семейноеправо #разделимущества #алименты #защитаактивов #гражданскийбрак #бизнесиразвод #юридическаяграмотность #семья