Je suis Mama is een zachte maar krachtige uitnodiging aan moeders van kinderen tussen 0 en 4 jaar die zich overweldigd en overvraagd voelen om hun droomleven te leven - zonder dat dit ten koste gaat van hun kindje(s).
Deze podcast is jouw kanaal voor diepe transformatie, radicale zelfliefde en het leven van je hoogste zelf. Want het moederschap is geen belemmering, maar een portaal. Het is een grootse uitnodiging voor bewuste transformatie naar alignment.
In deze podcast deel ik inspiratie, tools en inzichten die jou op weg helpen van overvraagd zijn, naar leven in aligned overvloed.
8. T O U C H - A Diary Series, part I. A door of no return.
A door of no return.
Truth might hurt, only to alleviate and expand our souls in this realm we live in, in this body we chose to embody. Em-body.
In other words: we want the truth because we want to be truly alive.
Not by being loud or unnecessarily confrontational.
It is this type of truth that I tell.
Not by being loud or unnecessarily confrontational.
And this is where this entry gets to be even more relevant to you.
---
This entry is the first part of T O U C H - A Diary Series, in which I explore the shifts I experienced and witnessed during my five-week stay in Curaçao.
My explorations are personal, and take into account the fact that the aforementioned shifts were also both global and planetary, and foundational for the future we want to create.
---
Lisenne Delgado PhD
Lisenne@jesuiszenne.com
4 Mar 2026
Co-parenting when you don't agree
How to co-parent when you don't agree?In this conversation with Malika Soul we have an honest conversation about co-parenting. Malika from her perspective as a co-parent for over 16 years, and as an holistic well being coach.I as a mama coach and mentor, and learning from Malika as I find myself transitioning into one household family, to a co-parenting situation.Malika tells us that the process of co-parenting invites us to meet our highest self. And this sounds all nice and lovely. But what does this really mean? Find out in this conversation!Feel free to share your biggest take away with us !With love,LisenneP.S. the conversation was held on instagram, hence the fact that we're looking to two directions.Follow Malika @ https://www.instagram.com/malika_soulFollow Lisenne @ https://www.instagram.com/jesuiszenne
24 Nov 2025
7. Waarom je als moeder veranderd bent
Je bent moeder. En dus ben je veranderd. Daar is geen ontkomen aan. In deze podcast leg ik uit waarom.
En ik leg uit waarom deze verandering meteen een grote uitnodiging is aan jou, om te stappen in nog meer aligned overvloed.
Let's go!
Je suis Mama is dé podcast voor moeders van jonge kinderen die zich overvraagd voelen, en willen transformeren naar aligned overvloed.Want wat als de intense fase van het moederschap, waar je nu in zit, een grootse uitnodiging is van het leven om een aligned te leven in overvloed?
Voor meer inspo, inzichten, erkenning en herkenning, ga naar instagram.com/jesuiszenne/ . Of ga naar jesuiszenne.com. Daar bied ik ook de programma's aan waarin ik moeders empower in aligned overvloed te stappen.
PS: ik voelde me geïnspireerd en nam deze aflevering op met mijn telefoon, zonder losse mic. Het geluid is daardoor niet optimaal. Mijn boodschap wel ;).
23 Nov 2025
Wat het betekent om jezelf te zijn, zónder minder moeder te hoeven zijn
Jezelf zijn, zónder minder moeder te hoeven zijn. Willen we dat niet allemaal?
In deze aflevering leg ik uit wat het betekent om écht jezelf te zijn, terwijl je niet minder moeder hoeft te zijn.
Je suis Mama is dé podcast voor moeders van jonge kinderen die zich overvraagd voelen, en willen transformeren naar afgestemde overvloed. Afgestemd met wie jij daadwerkelijk bent.
Voor meer inspo, inzichten, erkenning en herkenning, ga naar instagram.com/jesuiszenne. Of ga naar jesuiszenne.com . Daar bied ik ook de programma's aan waarin ik moeders empower om in aligned overvloed te leven.
PS: ik voelde me geïnspireerd en nam deze aflevering op met mijn telefoon, zonder losse mic. Het geluid is daardoor niet optimaal. Mijn boodschap wel ;).
22 Nov 2025
5. Waarom je als moeder in een rat race zit. En hoe je eruit komt.
Wat als de intense fase van het moederschap, waar je nu in zit, een grootse uitnodiging is van het leven om een aligned te leven in overvloed? Ik moedig je aan om die uitnodiging aan te gaan.
Maar dan mag je wel uit de rat race stappen, waar je als moeder makkelijk in wordt getrokken. Wat ik hiermee bedoel, leg ik uit in deze aflevering.
Je suis Mama is dé podcast voor moeders van jonge kinderen die zich overvraagd voelen, en willen transformeren naar afgestemde overvloed. Afgestemd met wie jij daadwerkelijk bent.
Voor meer inspo, inzichten, erkenning en herkenning, ga naar instagram.com/jesuiszenne. Of ga naar jesuiszenne.com . Daar bied ik ook de programma's aan waarin ik moeders empower om in aligned overvloed te leven.
PS: ik voelde me geïnspireerd en nam deze aflevering op met mijn telefoon, zonder losse mic. Het geluid is daardoor niet optimaal. Mijn boodschap wel ;).
23 Jul 2025
4. Mama Living the Life
Je suis Mama is dé podcast voor moeders van jonge kinderen (0-4 jaar) die zich overvraagd voelen, maar hun droomleven willen leven.
Heb jij een al een heldere visie voor welk leven jij wil leven, en wie je daarin wil zijn? Ervaar je wel dat je daarin meer gedragen mag voelen, dat je over bepaalde hobbels mag gaan? En ervaar je dat je ook in dit proces meer ruimte en tijd wil ervaren voor gewoon jezelf zijn? Dat kan!
In het programma Mama Living the Life gaan we hiermee aan de slag. Voor jou. In deze episode vertel ik je alvast het eea over het programma. Wil je nu al meedoen met het programma of wil je meer info, laat het me weten!
Voor meer inspo, inzichten, erkenning en herkenning, ga naar instagram.com/jesuiszenne/ . Daar bied ik ook de programma's aan waarin ik moeders empower in hun reis naar hun droomleven.
8 Jun 2025
3. Mama's Clear Vision
Zenne, host of Je suis Mama, discusses creating a clear vision for life as a mother of young children, focusing on inner guidance and identity work.
11 May 2025
2. Mama's Radical Acts of Self love
Host Zenne discusses radical acts of self-love for mothers of young children, emphasizing the importance of connecting with oneself to live a fulfilling life in alignment with their dreams in this episode.
27 Apr 2025
1. Transformeer van Overvraagd naar Overvloed
Zenne, host of Je suis Mama, discusses how the demanding early years of motherhood can be an invitation to live a more aligned and abundant life.
Host of Je suis Mama?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
