Willkommen bei Jessenz – deinem Raum für wahre Verbindung zu dir selbst. Du bist bereits alles und hast alles, du darfst es nur erkennen.
Ich bin Jessica Ziegler – Coachin, Mentorin und Gründerin von Jessenz.
In diesem Podcast nehme ich dich mit auf eine Reise zu dir selbst.
Hier geht es um Bewusstsein, Wege wie du Dich selbst sehen kannst und deine inneren Stimmen identifizieren kannst. Bewusst Dein wahres Ich wählst im leben.
Mit meiner Erfahrung aus dem Coaching, aus meinem Leben und meinem Gespür für das, was zwischen den Zeilen mitschwingt, möchte ich dich inspirieren, ermutigen und begleiten.
Ich teile Gedanken, Impulse und Gespräche, die dich dabei unterstützen, dein Leben bewusster, leichter und erfüllter zu gestalten – im Einklang mit deiner Essenz.
Denn alles im Leben bei dir ist am perfekten Platz, du darfst es nur wahrnehmen und lenken.
Lass uns gemeinsam den Zugang dazu finden.
Schön, dass du hier bist.
Ein kleiner Zusammenschnitt von dem was und wie ich es erlebt habe, "den Weg zu gehen, um herauszufinden wer ich (und auch du, bist) bin und Erkenntnisse meines letzten Jahres.
Beispiele von mir, die dich weiter bringen könnten.
Die einzige klare Message, die ich habe ist:
Werde was du bist...
alles andere ergibt sich daraus.
Alle Antworten ergeben sich daraus.
Werde wer du wirklich bist. Traue dich der/die zu sein...
und beobachte wie sich das Leben um dich herum neu ordnet.
Es ist eine Veränderung die keine Worte hat.
P.S. Das Bild ist mir aufgetaucht, unmittelbar nachdem ich die Podcastfolge aufgenommen habe und es trifft mein Bild was ich beschrieben habe so genau.
24 Sept 2025
Etwas tun um gemocht zu werden?
Dieses unbändige Bedürfnis, von jedem gemocht zu werden.
Es ist ein Muster, welches man natürlich unbewusst lebt. Und was es am meisten raubt, ist eure eigene Energie.
Man lebt vorwärts aber man versteht das Leben rückwärts.
Spüre wieder tiefer in Dich hinein und lebe das was DU willst, ohne darüber nachzudenken was andere denken mögen.
Frage Dich, welche Intention habe ich hinter meiner Handlung (die kann auch ungewollt sein).
9 Jul 2025
Du bist nicht zuviel
Du bestehst zum Größten Teil aus Energie und das macht es aus, in welcher Energie du in die Welt hinaus gehst. Wenn du ständig denkst, du bist zuviel, dann strahlst du es in die Welt hinaus, das du begrenzt bist und so wird es dir gezeigt. Doch das ist nicht die Wahrheit. Es ist nur eine Stimme in deinem Kopf. Was will uns das denn sagen? Du hast die Wahl, jeden Tag, in jedem Moment.
24 Jun 2025
Du hast alle Freiheiten dieser Welt
JessenZ introduces herself, shares her vision for the podcast, and discusses her path towards greater awareness and inner strength.
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