傑克說什麼JackySaySomeMore

About 傑克說什麼JackySaySomeMore

閱讀分享 有趣論文探討 心理學 溝通 自我覺察

Publisher

JACKY林岳勳

Category

health & fitness

Language

zh

Explicit

No

First episode

8 Sept 2021

Latest episode

14 Jul 2022

Latest episodes

23 episodes in the feed.

1. 

   14 Jul 2022

   史丹佛大學的情緒修復課

   修復情緒有很多方式 「運動」是其中一種 但你知道嗎？運動真正的目的不是健康 而是交朋友 產生更多「人與人的連結」 本集內容讓你重新對「運動」 有不同的認識

2. 

   29 Jun 2022

   做好這四步，與人相處就沒問題了

   人生當中的「問題」 都與「人」有關 往往都夾帶許多情緒及不符合實際的「期待」 這一集與你分享四大原則 善良➡️專注➡️助人➡️提升 做好每一項 人生就沒有問題了

3. 

   11 May 2022

   過度進修反而迷失自我

   現在的你 是否迷失了自己 明明每年持續進修 但還是不知道自己的「專長」 跟著大家一起比賽，反而自己情緒更低落 這集 我們好好慢下來 休息一下 重新定位一下自己的方向