13 Episodes
2024 First episode About 就做一年試試看 很常跟室友聊天花掉好幾個小時
那幹嘛不錄下來？
你會聽到很多閒聊、很多二十幾歲的想法、一點點混亂的錄音現場，還有一些喵喵叫（主持人有養貓啦）
每週一更，先做一年試試看（已發誓）
連絡信箱｜ oneyearplan.030@gmail.com
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Publisher 就做一年試試看
Category fiction · society & culture · society & culture
Language zh
Explicit No
First episode 6 Oct 2024
Latest episode 5 Jun 2025 Latest episodes 13 episodes in the feed.
5 Jun 2025
【 12／48 】購物黑歷史開箱：我的理智去哪了？ The hosts of "就做一年試試看" share their personal shopping histories and reflect on the fantasies of self-improvement through purchasing, questioning whether they have actually grown from these experiences.
24 Apr 2025
【 11／48 】我們去哪了？人生更新報告📦 哈囉大家（心虛）
隔了這麼久想不到我們又更新了吧！
本集是這幾個月停更以來的生活recap
希望能夠讓大家知道我們這段時間都在幹嘛
節目最後還有一些未來的規劃
如果你們有任何想法記得留言給我們知道！！！
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20 Jan 2025
【 10／48 】J人跟P人的旅遊哲學 終於突破兩位數集數啦！！！
本集聊聊兩位主持人人生當中的旅遊經歷
還有分別屬於J人和P人旅遊想法的差別！
下週先預告確定不會更新，大家好好跟家人過年！！！！
（絕對不是因為沒時間錄音><）
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13 Jan 2025
【 9／48 】新年新平衡、AI、顯化劇本（果然所有事情的終點都是迷信） 大家好久不見啊（心虛臉）
新的一年想跟大家說我們是沒有忘記這個節目ㄉ！
給我們一些休息的時間我們就直接一次聊兩集給大家看（？）
本集除了祝福大家新年快樂，感嘆我們實在是一個歷經各種轉變的年代
也聊到了我們各自的顯化劇本怎麼寫，希望大家都可以跟我們一起顯化出最理想的一年OUO
本集提到的：顯化劇本撰寫教學 (https://www.youtube.com/watch?v=E_qBb2JtY30)
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15 Dec 2024
【 8／48 】《影后》與我們的臨演POV（但大家都是自己人生的主角） ＊本集含有大量影集《影后》劇情雷＊
休息兩週之後碎嘴男女又再度捲土重來嚕！大家想我們嗎><？
本集除了跟大家更新這兩週近況以外也要還之前欠的債
要來與大家聊聊我們這兩個臨演看完影后們人生的心得
（順便偷偷希望蹭到一咪咪流量的車尾燈？？？）
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23 Nov 2024
【 7／48 】主持人們相遇的起點算是一團混亂？ 本集和大家詳細分享了兩位主持人到底是怎麼認識的，非常瑣碎的內容希望大家會喜歡（？）
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14 Nov 2024
【 6／48 】偶爾要把那個受傷的小孩帶出來散個步 最近又開始大E(MO)人時期的男主持人決定把創傷拿出來晾一晾的過程
決定透過依附人格來聊聊我們的生命中的創傷和療癒經驗
依附人格測驗 (https://www.farhugs.com/posts/65fd27cb06dfc4000148c0c0)
依附人格介紹 (https://www.farhugs.com/posts/6604ed1aad55730001bee481)
＃警語：節目中所有內容僅代表個人意見，有任何需求請尋找專業協助。＃
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7 Nov 2024
【 5／48 】這次聊的是 Summer 但不是林有慧 ＃本集含有電影《戀夏五百日》劇情雷，還沒看過的人可以先聽別集（但這部片已經出十五年了！！！）＃
這次透過《戀夏五百日》來聊聊我們一路以來對於感情觀的想法轉變和成長，不管你是 Tom 還是 Summer 都歡迎一起來共襄盛舉（什麼）
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30 Oct 2024
【 4／48 】迷信讓我們成長？我們的神秘學之路是怎麼開始的？（feat. 買買塔羅－菁菁老師） 恭喜一年計劃滿一個月囉～～～～
這集特別節目我們請來好朋友菁菁老師一起聊聊對神秘學的想法以及神秘學帶給我們的成長，並且透過塔羅牌來認識節目突如其來的俄羅斯聽眾，甚至算出頻道的未來發展？
（順便在這邊非常不正式的通知大家我們的粉絲名叫年獸）（還以為自己是韓團）
買買塔羅IG @mytarot__my (https://www.instagram.com/mytarot__my/#)
菁菁老師IG @_j1ngliao (https://www.instagram.com/_j1ngliao/#)
***會後檢討***
第一次有來賓，不曉得大家對於節目或聲音品質有什麼建議？
會後檢討好像越來越隨便
怎麼辦ㄌㄟ～？（嘟嘴歪頭）
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23 Oct 2024
【 3／48 】我們都是大E人（emo的E） ＃大量出現雨聲還有室友的洗澡聲，但是這集很好聽＃
本集除了趁早阿北、周杰倫與獵人之亂，還有那些我們一路EMO過來的大小事。
提及書單：《Rewire - 神經可塑性：用神經科學突破行為模式迴圈，終結焦慮、恐慌和憂鬱，實現最佳的心理健康》（夭壽書名也太長）
提及電影：《腦筋急轉彎》系列、《靈魂急轉彎》、《All of Us Strangers》(親愛的陌生人)、《高年級實習生》、《穿著Prada的惡魔》
***會後檢討***
難得覺得這集錄得很順，拜託大家給我們鼓勵><！
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20 Oct 2024
【 2／48 】在交朋友之前還是要先照顧好自己 本集是很瑣碎的小週記加上我們到了這個年紀對於社交的想法和轉變，總而言之就是像本集標題一樣。（太懶惰）
***會後檢討***
錄音的時候太累了
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9 Oct 2024
【 1／48 】才畢業三年就聊工作會太早嗎？ 聊一下工作幾年後的心得，湯姆就是瑪麗，一些鼓勵大家也鼓勵自己的話，還有無法避免的瑣碎雜談，希望大家都可以培養解決問題的能力，完成自己對未來的期許。（會太認真嗎）
如果大家對於工作有任何心得想法都可以跟我們分享，我們很怕孤單。
**會後檢討**
講太多「我覺得」
句尾記得不要互相搶話
講故事的時候要記得講重點就好
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6 Oct 2024
【試播集】真的會做一年吧？ 莫名其妙錄下去的第一集
基本上是在按下錄音鍵的前五分鐘我們才有了做Podcast的想法
⋯⋯我們真的會努力做一年ㄉ。
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