生活本无意义，我们赋予它意义。两位小镇女青年与你一起聊聊生活的种种，一起探索生活以外的可能性。
具体生活LiveYourLife
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生活本无意义，我们赋予它意义。两位小镇女青年与你一起聊聊生活的种种，一起探索生活以外的可能性。
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3/27/2023
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Recent Episodes
July 11, 2024
生活碎片｜新西兰打工度假签抢签失败大复盘！
<p>Hello好久不见~本期节目是关于小刚七月初抢新西兰打工度假签的经历分享，虽然抢签结果以失败告终，但小刚也通过复盘总结了许多经验。其实，去做一个探索未知新世界的选择或许并没有我们想象中那么复杂，在那些迷茫和想要逃避的时刻，行动往往比思考更有力量。希望听到这期节目的你有收获一些些信息差和力量，祝大家七月佳呀！</p><p>【Timeline】</p><p>01:16 什么是打工度假签？边工作边旅行的快乐生活！</p><p>03:05 国内可申请的打工度假签：澳大利亚vs新西兰</p><p>04:50 中介vs自抢：中介抢签概率更高？费用如何？</p><p>09:22 签证申请条件：高中毕业即可申请！语言要求宽松</p><p>13:18 只需花费2h提前准备，换一个探索新世界的机会</p><p>17:20 抢签当日播报：失败复盘大回顾</p><p>26:05 在可接受的机会成本内，选择增加人生体验未尝不可</p><p>【播客推荐】</p><p><a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/662e092e5fb33c1b2b16f5c8">重生之我在澳洲刷马桶 | 打工度假真相</a>（自由谈）</p><p><a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/66569c9ab10ee894861b11b2">游荡世界的心愿清单，那无穷的远方也和你我有关</a>（放学以后After school）</p><p>【签证相关推荐】</p><p>自动填写信息插件：大X插件</p><p>小red书：小鹿又超神了</p><p><a href="https://iwhver.com/28150#Personal_details_%E9%A1%B5">澳打君新西兰whv经验分享</a></p><p>【BGM】</p><p>Despacito</p>
January 7, 2024
生活充电指南｜2023再见！充好电量迎接你的2024了吗？
<p>在2023年电量不足12月末，我们想和大家聊聊我们的“生活充电指南”。日复一日的重复日常之外，人们往往是活在某些瞬间的，我们从这些时刻中汲取生活的能量，也积累探索生活和热爱生活的勇气。</p><p>本期节目小刚和木木会向大家分享自己的年度充电源泉，也一起听听朋友们的充电源泉。祝愿大家在新的一年来临之际，都可以充满电量重新出发，去做自己想做的事情哇！</p><p>本期内容比较长，这里先列出我们的分享事项：（具体内容可以到下方Timeline去寻找）</p><p>小刚：1、睡觉 2、友谊 3、学习无用的知识 4、暖光灯下读书 5、滑雪</p><p>木木：1、友谊 2、旅行 3、播客 4、心理咨询 5、运动 6、书影音和现场</p><p>另外指路3位投稿朋友的时间戳：43:00旺仔同学，89:06小米同学，92:15一平米同学，感谢分享呀！</p><p>【Timeline】</p><p>01:09 好睡眠是身体充电的第一要义！</p><p>04:50 永远会被美好的友谊治愈，友情的力量会穿越时光</p><p>16:08 去享受朋友陪伴的加倍快乐，把美好记忆“封存入冰箱”</p><p>17:42 在辽阔美丽的世界里，人类的烦恼如此渺小</p><p>24:43 保持对世界的好奇，学习无用的知识</p><p>31:59 打开播客新世界大门：听到更多声音，去记录去创造</p><p>43:00 旺仔投稿：漫无目的地走进电影院/逛超市/爬山</p><p>47:42 关于公益心理咨询</p><p>50:56 咨询初体验：多一些视角觉察生活，让自己更加自洽</p><p>70:39 睡前暖光灯氛围拉满，一天中最幸福的时刻</p><p>75:50 从医院康复科到瑜伽普拉提，运动白痴的新尝试</p><p>80:06 冬季限定快乐：躺在床上云学滑雪？从此周末有了期待</p><p>82:26 感受现场多巴胺直冲脑门的快乐，也在书影音中短暂精神出逃</p><p>89:06 小米投稿：i人的舒适充电：摄影/撸猫/朋友聊天/改造小家</p><p>92:15 一平米投稿：慢下来去生活和充电：睡觉/钩织/书法</p><p>97:10 被生活推着向前走，是谁患上了快乐羞耻？</p><p>【播客推荐】</p><p>《我们为什么要睡觉》：情商和心理治疗都靠睡觉？（纵横四海）</p><p>理解一颗树：人类与荒野之间，存在与阐释之间（随机波动StochasticVolatility）</p><p>真有我的：勇敢地认识自己，真诚地喜欢自己（放学以后After school）</p><p>【心理咨询】</p><p>北京师范大学心理学部心理健康服务中心：<a href="https://mhs.bnu.edu.cn/index.do">mhs.bnu.edu.cn</a></p><p>（公众号同名）</p><p>【BGM】</p><p>人间指南（陈婧霏）</p>
November 4, 2023
Vol.6看见100种女性生活｜袁三荷：20万粉丝见证！小红书时尚博主的闪耀生活揭秘！
<p>从旅游管理专业到受邀参加时装秀的时尚博主，从时尚编辑打工人到自由职业给自己当老板，她通过分享穿搭知识与互联网另一端的女孩们一起变美变自信，也不断打开自己的崭新人生副本——本期节目是我们“看见100种女性生活”系列第6期，我们邀请了目前在小红书拥有26万粉丝的时尚穿搭博主三荷作为嘉宾，来和我们分享她的经历与生活。</p><p>本期嘉宾：<a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5af53cfb11be103f772daa91?xhsshare=CopyLink&appuid=60bf86210000000001002222&apptime=1699064622">@袁三荷</a>（@三荷与九今）</p><p>【Timeline】</p><p>01:58 自媒体博主的一天：掌控自己的时间,也掌控自己的生活</p><p>05:52 自媒体赛道的选择——兴趣是最好的老师</p><p>08:57 不放过一闪而过的灵感，永远可以相信时间复利的力量</p><p>13:37 时尚行业并非遥不可及：以自驱力积累好作品，勇敢尝试的人先享受世界</p><p>17:49 女性之美更多源于自信与人格魅力</p><p>20:03 八卦时尚圈：受邀DNT时装秀现场？潮人博主也可以是梗王和社恐？</p><p>24:15 熬过数据焦虑，坚持内容创造的人会走得更远</p><p>28:04 曝光于公众不可避免负面声音，要保持自我判断力与内心强大</p><p>30:17 快乐与成就感时刻：鼓舞到女孩们去摆脱“美丽羞耻”，也接受更多关注与喜欢</p><p>34:39 压力与焦虑：保持源源不断的内容产出，直面充满不确定的未来</p><p>38:27 关于理想生活的想象——体验精彩世界之后更想回归低物欲的平淡生活</p><p>41:56 当自己的老板是种什么体验？20万粉博主广告费大揭秘！</p><p>45:49 看不见的博主生活：自律带来真正的自由，光鲜生活背后不为人知的职业病</p><p>50:42 坚持的背后：选择当下的最优解，也选择对的人一路同行</p><p>52:42 对于想要尝试成为自媒体博主的一些建议</p><p>【BGM】</p><p>打上花火（吉他版）</p><p>一期一会（周深）</p><p>【Email】</p><p>jtsh_liveyourlife@163.com</p><p>如果有感兴趣的职业，或者想要分享自己的职业与生活，欢迎投稿到我们的邮箱~</p>
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