かおとからだ

About かおとからだ

「聞いて動かす顔と体」 顔と体の健康についてのコラムをお届けします。

Publisher

かおとからだ

Category

health & fitness

Language

ja

Explicit

No

First episode

23 Feb 2021

Latest episode

1 Sept 2021

Latest episodes

8 episodes in the feed.

1. 

   1 Sept 2021

   かおとからだの【聞いて動かす顔と体】今日は笑顔のレッスンその7「舌のトレーニング」

   笑顔のレッスン第7回「舌のトレーニング」

2. 

   12 May 2021

   かおとからだの【聞いて動かす顔と体】今回は笑顔のレッスン第6回「頬のたるみ」です。

   かおとからだの【聞いて動かす顔と体】今回は笑顔のレッスン第6回「頬のたるみ」小頬骨筋のトレーニング

3. 

   15 Apr 2021

   笑顔のレッスン第5回「眉間のシワ」

   かおとからだの【聞いて動かす顔と体】今回は笑顔のレッスン第5回「眉間のシワ」です。

4. 

   24 Mar 2021

   「笑顔のレッスン」第3回「フェイスラインを鍛えましょう」

   かおとからだの【聞いて動かす顔と体】今回は「笑顔のレッスン」第3回「フェイスラインを鍛えましょう！」広頚筋のトレーニング

5. 

   15 Mar 2021

   「笑顔のレッスン」第4回「おでこの横ジワ」

   かおとからだの【聞いて動かす顔と体】 今回は「笑顔のレッスン」第4回「おでこの横ジワ」前頭筋のトレーニング

6. 

   3 Mar 2021

   「笑顔のレッスン」第2回 ② 「マリオネットラインを改善しましょう」

   かおとからだの【聞いて動かす顔と体】 今回は「笑顔のレッスン」第2回②「マリオネットラインを改善しましょう」 口角を引き上げる筋肉、上唇を引き上げる筋肉を鍛えるトレーニング

7. 

   24 Feb 2021

   「笑顔のレッスン」第1回 ②「大頬骨筋のトレーニング」

   かおとからだの【聞いて動かす顔と体】 今回は「笑顔のレッスン」第1回 ② 「大頬骨筋のトレーニング」です。

8. 

   23 Feb 2021

   「笑顔のレッスン」第1回 ①「お顔のチェックをしましょう！」

   かおとからだの【聞いて動かす顔と体】 今回は「笑顔のレッスン」第1回 ① 「お顔のチェックをしましょう！」です。