4 Episodes
2022 First episode About カウンセラーSANSANの 心が軽くなるラジオ 〜人に優しく自分に甘く〜 この番組は、カウンセラーであり、会社員であり、家族が大切すぎる30代男性であるSANSANが、毎回決められたテーマについてお話ししていくという内容です。
聞いていただいた方が、「あっ、そんな捉え方があったんだ！」「あっ、そういう考え方でもいいんだ！」と感じていただき、聴き終わる頃に少しでも心が軽くなっているように、少しでも〜人に優しく自分に甘く〜なれるようにお話しして参ります。
Publisher SANSAN
Category health & fitness
Language ja
Explicit No
First episode 16 Oct 2022
Latest episode 14 Nov 2022 Latest episodes 4 episodes in the feed.
14 Nov 2022
心の世界はやさしくて美しい「オセロ理論」 オセロの石が黒から白へとひっくり返るように、心に残っている嫌だったことも、良かったことにひっくり返る！
なんでひっくり返るの？どうしたらひっくり返るの？そんなお話をしています。
聴き終わった後に、少し自分にやさしくしてあげたくなるようなお話です。
3 Nov 2022
お金や見栄を追い求めても幸せになれない！「幸せの３層ピラミッド」 参考文献・・樺沢紫苑 著「精神科医が見つけた 3つの幸福」飛鳥新社
お金持ちになっても、有名になっても、本当の意味での幸せにはなれない！
これは、カウンセラーとして活動を続けてきた経験から断言できます。
じゃぁどうすれば幸せになるのさ？という疑問について、お話ししています。
https://www.amazon.co.jp/%E7%B2%BE%E7%A5%9E%E7%A7%91%E5%8C%BB%E3%81%8C%E8%A6%8B%E3%81%A4%E3%81%91%E3%81%9F-3%E3%81%A4%E3%81%AE%E5%B9%B8%E7%A6%8F-%E6%A8%BA%E6%B2%A2%E7%B4%AB%E8%8B%91-ebook/dp/B08Z328ND5/ref=sr_1_1?adgrpid=115939566877&gclid=Cj0KCQjwqoibBhDUARIsAH2OpWgBNpfY1m5yxPQ_q2PYLhuPXrPtVxgdl00Hs5BS2GLki506QPvmFOwaApCOEALw_wcB&hvadid=553839409647&hvdev=c&hvlocphy=1009461&hvnetw=g&hvqmt=e&hvrand=6971674561232554636&hvtargid=kwd-1179175679974&hydadcr=26039_13459687&jp-ad-ap=0&keywords=3%E3%81%A4%E3%81%AE%E5%B9%B8%E7%A6%8F&qid=1667401458&qu=eyJxc2MiOiIxLjQ5IiwicXNhIjoiMS4xNyIsInFzcCI6IjEuMTMifQ%3D%3D&sr=8-1
25 Oct 2022
知っておくべき人生の素敵な仕組み「灯台もと暗しシステム」 人生というゲームを、よりラクに、よりスムーズに攻略するには、そのゲームに隠された決まりを知っておく必要があります。
今回お話しする「灯台もと暗しシステム」こそが、人生というゲームに隠された決まりの一つ。
その仕組みをしっかり理解して、楽しく人生を歩んでいきましょう。
16 Oct 2022
勇気あるものの心を蝕む「力みマヨネーズ」に気を付けて！ 新しいことに挑戦することは、カウンセリングの中でも推奨していることです。
なぜかというと、新しいことに挑戦して人生に新しい展開があると、活き活き過ごせてり、自分の中の悪いイメージを一新できるから。
でも！やってみたのに、うまくいかなかった、、、余計に落ち込む、、そんなことも沢山起こってしまうのも事実。
そんなとき気をつけて欲しいのが「力みマヨネーズ」！！
あなたも知らず知らずのうちに「力みマヨネーズ」のせいで、チャレンジを台無しにされていませんか？
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