من فرجاد پورمحمد هستم، با افتخار میزبان شما و فاندرهای ارزشمندی هستم که در این راه، تجربههای ناب و آموزندهای کسب کردهاند. این عزیزان با سخاوت و لطف خود، داستانها و درسهای مسیرشان را با من در میان گذاشتهاند و من این فرصت بینظیر را دارم که این تجربیات گرانبها را با شما به اشتراک بگذارم.
اینجا، هر گفتگویی، هر تجربهای و هر داستانی شاید چراغ کوچکی باشه که بتونه گوشهای از مسیر کارآفرینی شما رو روشنتر کنه
سلام رفقا، کارآفرینهای خفن، فاندرهای پرانرژی! 🙋♂️🔥
توی این قسمت از کاروانسرای کارآفرینی، یه موضوع خیلی مهم و چالشبرانگیز رو باز کردیم: "چطوری با آدمهای سخت تو دنیای استارتاپ کنار بیایم؟" 🤯😤
شاید برای شما هم پیش اومده باشه که تو مسیر پرپیچ و خم استارتاپ، با آدمهایی برخورد کنید که انگار برای اذیت کردن شما اومدن! 🤦♂️ یا شاید همبنیانگذارتون یهو یه اخلاق جدید از خودش نشون میده! 🤯 یا یه سرمایهگذار مدام ایراد میگیره! 😒
نگران نباشید، شما تنها نیستید! 🤝
تو این قسمت، قراره: دلایل "سخت" بودن بعضی آدمها تو دنیای استارتاپ رو بررسی کنیم (فشار، استرس، ترس از شکست و ...).
🧐🧠 راهکارهای عملی و کاربردی برای کنار اومدن باهاشون رو یاد بگیریم (همدلی، مرزبندی، ارتباط موثر و ...).
🤝💪 چطوری مرزهای خودمون رو مشخص کنیم و از حق و حقوق خودمون دفاع کنیم.
🚧🛡️ چطور روابطمون رو مدیریت کنیم تا انرژیمون هدر نره و بتونیم روی اهدافمون تمرکز کنیم.
🔋🎯 چطوری تعارض هارو مدیریت کنیم.
🧑🚒 چه زمانی همکاری رو قطع کنیم.
✂️ اگه شما هم تو دنیای استارتاپ با آدمهای سخت سروکله میزنید، این ویدیو یه گنجینه ارزشمند برای شماست!
🤩💎 پس بزنید بریم که یه عالمه نکتهی طلایی، تجربههای واقعی و داستانهای جذاب منتظرتونه!
✨🚀 یادتون نره: لایک کنید
👍 (اگه از ویدیو خوشتون اومد) سابسکرایب کنید
🔔 (تا قسمتهای بعدی رو از دست ندید) نظرات، سوالات و تجربههای خودتون رو تو کامنتها بنویسید.
💬 (بیاید با هم تبادل نظر کنیم) این ویدیو رو با دوستاتون که تو دنیای استارتاپ فعال هستن به اشتراک بذارید. 📤
🔗
❤️ من فرجاد هستم. یک مشتاق به استارتاپ
برای اینکه با من بیشتر آشنا بشید، میتونید من رو در سوشیال فالو کنید
📱 https://t.me/Heros_Journey
📱 https://t.me/startupvisaroad
📱 https://instagram.com/startup_visaroad
📹 https://youtube.com/@startupvisamentor
📱 https://www.linkedin.com/in/farjadpourmohammad/
📩 farjad@visaroads.com
🔗 https://www.startupvisaroads.ca
🔗 https://www.farjadp.com
9 Mar 2025
قسمت هفتم : زمان مهمتره یا انرژی؟
خسته شدی از بس برنامه ریزی کردی و بازم به همه کارات نمیرسی؟ 🤯بیا یه راز خفن بهت بگم: مشکل، زمان نیست، انرژیه! ⚡️تا حالا شده یه روز با کله بری سر کار، کلی ایده خفن داشته باشی و تو چند ساعت، بیشتر از یه روز کامل کار مفید انجام بدی؟ بعد یه روز دیگه، هرچی تلاش کنی، انگار هیچ کاری از پیش نمیره؟ 🤔این به خاطر نوسانات انرژیه! بدن ما مثل یه باتری نیست که همیشه فول شارژ باشه. یه چرخه های 90 دقیقه ای داره که توش انرژی مون بالا و پایین میشه. 🔋تو کدوم دسته ای؟
صبحزود: صبحها سرحالی و شبها کم میاری؟ 🌅
میانروزی: ظهرها حسابی راه میفتی، صبح و شب نه چندان؟ midday 🏞️
شبزندهدار: شبها جون میگیری و تا دیروقت بیداری؟ 🦉
هر تایپی که هستی، باید یاد بگیری انرژیتو مدیریت کنی! 💪چطوری؟
ردیابی انرژی: یه هفته، هر ساعت به خودت از 1 تا 10 امتیاز بده. ببین کیها انرژیت بیشتره. 📈
برنامهریزی بر اساس انرژی: کارای سخت رو بذار برای وقتی که انرژیت توپه. کارای روتین رو بذار برای وقتایی که انرژیت کمتره. 📝
استراحت و ریکاوری: خواب کافی، ورزش و غذای خوب، باتریتو فول شارژ میکنن. 😴🤸♀️🥗
مهربونی با خودت: وقتی انرژی نداری، خودتو مجبور به کار نکن. یه استراحت کوچیک، معجزه میکنه! 😌
با مدیریت انرژی:
بهرهوریت 🚀 میره بالا.
خلاقیتت 💡 فوران میکنه.
استرست 😥 کم میشه.
از زندگیت 😄 بیشتر لذت میبری.
خلاصه، مدیریت انرژی یعنی کار کردن با بدنت، نه علیه اون! 🤝پس منتظر چی هستی؟ همین الان شروع کن به ردیابی انرژیت و برنامهریزی بر اساس اون! 🚀یادتون نره این اپیزود رو با دوستاتون به اشتراک بذارید و تو شبکه های اجتماعی ما رو دنبال کنید! 😉
26 Feb 2025
قسمت ششم : کمتر کار کن
سلام به همگی، من فرجاد هستم و اینجا کاروانسرای کارآفرینی هست.
امروز میخوام در مورد یه موضوع خیلی مهم باهاتون صحبت کنم. موضوعی که خودم سالها باهاش دست و پنجه نرم کردم و تازه چند سالیه که دارم به درک درستش میرسم. موضوع اینه که کلید موفقیت، انجام کارهای کمتره. میدونم، شاید الان با خودتون بگید، این دیگه چه حرفیه؟ مگه میشه با کمتر کار کردن، بیشتر موفق شد؟ منم تا چند سال پیش، دقیقا همین فکر رو میکردم.بذارید یه کم از خودم بگم. من سالهاست که تو حوزه خودسازی فعالیت میکنم. کتابهای زیادی خوندم، دورههای آموزشی زیادی شرکت کردم و سعی کردم هر روز یه عادت جدید به زندگیم اضافه کنم. صبح زود بیدار میشدم، لیست بلند بالایی از کارهایی که باید انجام میدادم رو تهیه میکردم و تمام تلاشم رو میکردم که همهی اونها رو انجام بدم. اما با وجود همهی این تلاشها، احساس میکردم که هنوز یه جای کار میلنگه. احساس میکردم که با وجود همهی این کارها، هنوز همون آدم قبلی هستم.تا اینکه یه روز، یه چیزی تو ذهنم جرقه زد. به این فکر کردم که شاید مشکل از این نیست که کارهای کافی انجام نمیدم، بلکه مشکل از اینه که کارهای زیادی انجام میدم. شاید باید به جای اضافه کردن کارهای جدید، شروع کنم به حذف کردن کارهایی که برام مفید نیستن. شاید باید به جای اینکه سعی کنم همهی کارها رو انجام بدم، روی کارهایی تمرکز کنم که واقعا برام اهمیت دارن.این ایده، اولش برام خیلی عجیب بود. انگار داشتم تمام باورهایی که سالها بهشون پایبند بودم رو زیر سوال میبردم. اما هر چی بیشتر بهش فکر میکردم، بیشتر به این نتیجه میرسیدم که منطقیه. مثل این میمونه که یه کامپیوتر ویروسی شده رو بخوای درست کنی. آیا بهش برنامه جدید اضافه میکنی یا ویروس رو حذف میکنی؟ معلومه که ویروس رو حذف میکنی.زندگی ما هم مثل یه کامپیوتره. ما با یه سری برنامههای ناخودآگاه و شرطیسازیهایی وارد این دنیا میشیم که میتونن مانع رشد و موفقیت ما بشن. این برنامهها مثل ویروسهایی هستن که باید شناسایی و حذفشون کنیم. این برنامهها میتونن شامل باورهای محدودکننده، الگوهای فکری منفی و روابط سمی باشن.من شروع کردم به بررسی زندگی خودم. شروع کردم به سوال پرسیدن از خودم. آیا این فکر، این باور، این رابطه، این عادت، به من کمک میکنه به جایی که میخوام برسم یا مانع من میشه؟ آیا این کار، این فعالیت، این سرگرمی، به من انرژی میده یا انرژی من رو میگیره؟شاید اولش سخت باشه که این سوالها رو از خودتون بپرسید. شاید متوجه بشید که خیلی از چیزهایی که فکر میکردید براتون مفید هستن، در واقع مانع شما هستن. اما این یه فرآیند ضروریه. باید شجاع باشید و حاضر باشید چیزهایی رو که دیگه به دردتون نمیخورن، رها کنید.من متوجه شدم که خیلی از عادتهایی که فکر میکردم برام مفید هستن، در واقع فقط باعث استرس و اضطراب من میشن. متوجه شدم که خیلی از روابطی که فکر میکردم برام مهم هستن، در واقع فقط باعث ناراحتی من میشن. متوجه شدم که خیلی از باورهایی که فکر میکردم درست هستن، در واقع فقط مانع پیشرفت من میشن.شروع کردم به حذف کردن این چیزها از زندگیم. شروع کردم به تمرکز کردن روی کارهایی که واقعا برام اهمیت داشتن. شروع کردم به صرف وقت بیشتر با افرادی که بهم انرژی میدادن. شروع کردم به پرورش باورهایی که بهم قدرت میدادن.و نتیجه شگفتانگیز بود. احساس میکردم که یه بار سنگین از روی دوشم برداشته شده. احساس میکردم که انرژی بیشتری دارم. احساس میکردم که به اهدافم نزدیکتر شدم. احساس میکردم که دارم زندگی واقعی خودم رو زندگی میکنم.من متوجه شدم که موفقیت، یه فرآیند طبیعیه. مثل شکوفه دادن یه گل. لازم نیست برای موفق شدن، خودمون رو به سختی بندازیم. لازم نیست همهی کارها رو انجام بدیم. فقط کافیه موانع رو از سر راه خودمون برداریم و اجازه بدیم که استعدادها و تواناییهای ما شکوفا بشن.من معتقدم که هر کدوم از ما، یه مسیر زندگی منحصر به فرد داریم. مثل یه رودخونه. اگه بتونیم رودخونه خودمون رو پیدا کنیم و موانع رو از سر راهمون برداریم، میتونیم به راحتی در جریان زندگی حرکت کنیم و به اهدافمون برسیم.من از شما دعوت میکنم که شما هم این رویکرد رو امتحان کنید. شروع کنید به حذف کردن چیزهایی که دیگه به دردتون نمیخورن. شروع کنید به تمرکز کردن روی کارهایی که واقعا براتون اهمیت دارن. شروع کنید به زندگی کردن زندگی واقعی خودتون.به یاد داشته باشید، موفقیت، انجام کارهای بیشتر نیست، انجام کارهای درست است. و برای انجام کارهای درست، گاهی اوقات باید کارهای کمتری انجام بدیم.امیدوارم این پادکست براتون مفید بوده باشه. اگه سوالی داشتید، حتما تو قسمت نظرات بپرسید. تا پادکست بعدی، خدانگهدار.
برای اینکه با من بیشتر آشنا بشید، میتونید من رو در سوشیال فالو کنید
📱 https://t.me/Heros_Journey
📱 https://t.me/startupvisaroad
📱 https://instagram.com/startup_visaroad
📹 https://youtube.com/@startupvisamentor
📱 https://www.linkedin.com/in/farjadpourmohammad/
📩 farjad@visaroads.com
🔗 https://www.startupvisaroads.ca
🔗 https://www.farjadp.com
22 Feb 2025
اپیزود پنجم : قدرت واژه یا مغز کیهانی
مغز شما نوعی گوگل کیهانی است. مثل این است که پای کامپیوتر بنشینید و بگویید، من همیشه، من همیشه روابطم را خراب می کنم. خوب، پس قرار است تمام لحظات زندگی شما را پیدا کند که در آن روابط را خراب کرده اید یا به نوعی خراب کرده اید.
هر فردی شما را متفاوت از آنچه شما خود را توصیف می کنید، توصیف می کند. و آنها هر کدام شما را متفاوت از هر فرد دیگری که شما را توصیف می کند، توصیف می کنند. که به این معنی است که، شما اصلاً چه کسی هستید؟
بنابراین اگر قرار است نوعی ایده را در مورد خودم تقویت کنم، آیا نمی خواهم ایده ای را تقویت کنم که در واقع فکر می کنم برای کمک به من در رشد زندگی ام و بهتر شدن مفید است؟ هویت شما قرار است آنچه
که هستید یا آنچه فکر می کنید هستید. بنابراین آیا شما در حال تقویت یک هویت مثبت هستید یا فقط خودتان را در گودالی که عمیق تر است، می کنید؟
8 Nov 2024
اپیزود چهارم : استارتاپ ویزای هلند
8 Nov 2024
اپیزود سوم : استارتاپ ویزای دانمارک
8 Nov 2024
استارتاپ ویزا چیست؟ بررسی کامل استارتاپ ویزای کانادا
8 Nov 2024
استارتاپ چیست؟
تو اولین قسمت به بررسی این میپردازیم که استارتاپ چیه؟ کسب و کار چیه؟ تفاوتشون چیا هست
استارتاپ برای چه شخصضی مناسب هست و برای کی مناسب نیست
مزایا و معایب استارتاپ چی هست
Host of کاروانسرای کارآفرینی?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
