旷野时刻

About 旷野时刻

每一种认真活过的人生，都值得被讲述。 在这里，我们诚实地谈论人生，关于离开、转向、停顿与重建，也关于普通人如何一步步走向更开阔的自己。 当故事被说出，孤独开始松动。当经验彼此照亮，我们便不再只身穿越旷野。 愿这些真实的声音，让理解发生，让连接生长，也让每一个在路上的人，看见人生不止一种方向。 离开：S1离开体制 转向：S2不上班只工作 更多故事，未完待续。 小红书：熹然- 公众号：熹然的此时此刻 b站：熹然-

Publisher

熹然

Category

society & culture

Language

zh

Explicit

No

First episode

29 Aug 2024

Latest episode

28 Jun 2026

Latest episodes

20 episodes in the feed.

1. 

   28 Jun 2026

   S2E7 熹然对话熊抱：重新做人，真正地活

   旷野时刻第二季第七期，邀请到的嘉宾是熊抱。 熊抱，95年生，旷野时刻2024至今，自我养育家。 熊抱故事的A面，是从小到大的好孩子、好学生，成绩优秀，学业优异，985本科，香港名校硕士，高校行政事业编。 而故事的B面，是初二时抑郁的阴霾开始笼罩，高二确诊抑郁症，高三不得不休学，至今仍在服药，多年来做心理治疗，数次想要离开这个世界，摇过奶茶，送过外卖，正在为找时薪20元的工作而发愁。 原生家庭的重男轻女和高度控制的隐形暴力，让熊抱从小学会了让渡自己讨好别人，用极致的勤奋讨好父母老师，用拼命的努力讨好领导老板，用无底线的善解人意讨好同学同事。熊抱像一个装载完美程序的机器人，而一旦出现偏差，便会感到羞愧、自我厌恶，不停苛责自己。 父母多年来的回报勒索，让熊抱即使在成年后仍然无法摆脱精神桎梏。一个又一个无法入睡的漫漫长夜，只有被泪水浸透为黄色的枕头抱住无声痛哭的熊抱。 朝闻道，夕死可矣。尽管找寻自...去小宇宙查看完整单集简介 (https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6a41349b9d2f5743683f3616?utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PWFwcGxlcG9kY2FzdF9zaG93bm90ZXMmbXQ9OA%3D%3D) 在小宇宙查看该单集文稿 (https://oia.xiaoyuzhoufm.com/player/6a41349b9d2f5743683f3616?openTranscript=true&utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PXJzcyZtdD04&autoOpen=false)

2. 

   20 Jun 2026

   S2E6 熹然对话一只又：成为自己的岛屿

   旷野时刻第二季第六期，邀请到的嘉宾是一只又。 一只又，98年生，旷野时刻2022至今，自由职业之手工艺人和贝壳岛屿店主。 又又从小就喜欢设计，但是生长于重男轻女的社会氛围和家庭环境，上有一个哥哥的又又从小也知道她没有家庭的托举。为了尽可能靠近自己的梦想，又又高中时选择了毫不擅长的理科，高考填报志愿时拼命寻找和艺术最有可能关联的理工专业，也为此从海南去到离家4500公里的新疆。 大学时，又又早早去设计院实习，为了毕业能留下工作。但是系统不欢迎创造，这份曾经梦想的工作在逐渐磨损又又的热情。又又辗转换了几分工作，但是作为执行指令的员工，她一次又一次陷入痛苦，做服装过不了自己的审美关，做保健品过不了自己的道德关。 在一次又一次的裸辞后，又又彻底离开职场，开始尝试自己创业。从无人问津到月入七万，从零售到批发，从上海到浙江嘉兴，从一人尝试到八人团队，在不断遇到问题和解决问题的过程中，又又摆脱了工作时始...去小宇宙查看完整单集简介 (https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6a36833b608f69578bd722e7?utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PWFwcGxlcG9kY2FzdF9zaG93bm90ZXMmbXQ9OA%3D%3D) 在小宇宙查看该单集文稿 (https://oia.xiaoyuzhoufm.com/player/6a36833b608f69578bd722e7?openTranscript=true&utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PXJzcyZtdD04&autoOpen=false)

3. 

   19 May 2026

   特别篇E2 一言对话熹然：我是那低头的叶子，重新发出了声响

   旷野时刻特别篇E2，是与《访谈｜100个离开体制的女孩》 (https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/63b380ca09b6e8a666051b53)的温暖共创。 上期节目，我采访了一言 (https://xhslink.com/m/6ER56h2mzd0)。本期节目，一言采访了我。 谢谢一言的邀请。经由这次对话，我得以在33岁的最后一天回首过往。我这学习上进、不停奔走的34年，经历过三次彻底的打击：18岁被命运安排不喜欢的专业是第一次打击。22岁保研退学是第二次打击，32岁在体制内焦虑抑郁是第三次打击。 34岁，欢迎你的到来。现在我真正跨越了社会时钟，剪短了木偶提线，正在努力自我重建，旷野扎根。我想对你说：“你的心里只有一个愿望，愿望就是你的理想。只此一样，岁月会爱你如常。我是那低头的叶子，重新发出了声响。” 祝愿每一位在困顿中挣扎的女孩，都能松开多余的行囊，推开门窗，看清属于自己的方向。 🌍Show Notes 00:00:57 跨越社会时钟的独立创作者 00:01:40 985本硕为什么要考入体制 00:06:50 体制内最深层的消耗：没有边界的琐碎行政工作和无处不在的威权PUA 00:07:37 身体在替灵魂呼救 00:13:04 如果我是一只鸟，无法在海里生活不是我的问题 00:14:21 首次公开的“离经叛道” 00:16:13 任何违背自己内心的融入，都是对自己灵魂的背叛和侮辱 00:17:23 因为你们，我的痛苦被镀上一层金色 00:18:32 学习上进、不停奔走的34年中的三次彻底打击 00:23:30 正确的和容易的，我们要永远选择正确的道路 00:32:34 研究生跨考第一的命运闭环 00:36:18 治愈声音羞耻：从“又粗又闷”到“好听，有质感，有故事感” 00:38:30 克服金钱羞耻：尊重别人的劳动，也尊重自己的劳动 00:52:45 如何看待曾经的身份标签 00:53:44 人生中看不见的隐秘的挣扎与重建，才是更多的人生真相所在 00:59:23 带着遗憾与成长，真正走在自己的路上 🌍音乐 《安然无恙》梁博