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¿Cómo controlar mi glucosa durante la segunda ola Covid?
¿Tienes #diabetes y necesitas tips para controlar mejor tu glucosa? Este episodio te ayudará mucho y si no tienes diabetes o no lo sabes, sigue este link (https://open.spotify.com/episode/3dWUwvsY7eTj6IZOfPCZSy?si=8GLSLyy4SkeWm0Ap6eJwsg)donde hablamos de Pre-Diabetes. Recuerda que la información completa y las fuentes usadas para este episodio las encuentras aquí (https://lanueznutricion.com/como-controlar-mi-glucosa-durante-la-cuarentena/).
Música: Damian Marley- Paradise Child
30 Jan 2021
Lo que no te dijeron del limón y el sistema inmune
Descubre aquí lo que está detrás de esa recomendación de usar un limón para fortalecer nuestras defensas. ¿Es suficiente con uno? ¿Hay diferencia entre hombres y mujeres? Descúbrelo aquí. Música de John Brown's body- Wellington
5 Jan 2021
¿Dieta Anti-inflamatoria?
Descubre qué es la inflamación y cómo la alimentación modularia esta
27 Oct 2020
Dietas Detox: Todo lo que debes saber
¿Piensas que es momento de "Detoxificarte" ? Toma una pausa y escucha este episodio. Música: Cosa Linda- NTVG
11 Oct 2020
¿Cómo bajar de peso en una semana?
Descubre esa interrogante que muchos nos hacemos y que buscamos con tantas ansias. Música: Underdog- Alicia Keys (feat Protoje and Chronixx)
21 Sept 2020
Ayuno Intermitente, ¿La mejor opción para bajar de peso?
Seguro haz escuchado de esta famosa tendencia. ¿Quieres saber más de ella? No dejes de escuchar este episodio. Música: Disco Eterno- Soda Stereo
6 Sept 2020
¿Me hace falta vitamina C ? 🙊
Hemos escuchado comentarios como : ¿Me faltará vitamina C? ¿Necesito comprarme suplementos ? Descubre más en este episodio. Música de Christopher Ellis- Created by the father
26 Aug 2020
La relación inesperada entre yoga y glucosa 😨
Descubre aquí la relación entre el yoga y la glucosa. Canción inicial : True sons of Zion ( Thievery Corporation). Información adicional sobre el tema aquí: https://lanueznutricion.com/cuarentena-ansiedad-y-comida/
16 Aug 2020
¿Prediabetes ? 🤔🤔🤔
Empezamos un nuevo formato 🙊🥦 y hablaremos sobre la Prediabetes y qué hacer si nos la diagnostican 💪
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