Frank， 一個努力內外一致的人， 所以叫做老實播客。
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Frank， 一個努力內外一致的人， 所以叫做老實播客。 -- Hosting provided by SoundOn
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August 22, 2021
找自己（END）：不找自己，會怎樣？
｜兩個大叔｜找自己（END）：不找自己，會怎樣？ - 歡迎上APPLE PODCAST給星評論 讓我們能越來越進步 https://apple.co/2MCFBzK - 老實播客要休更一下了 （請放心，節目不會收掉喔） 謝謝大家的支持 這一集，是我們送你的禮物 關於找自己，最後需要談的事情 不找自己，會怎麼樣呢？ ． 如同松浦彌太郎所說的 每天嚷嚷著什麼也沒做的人 其實也做了事情，如同種了種子 而不找自己 每天就是會以「盲從社會」的姿態前進 找自己，是必經的旅途 各位或許可以想像得到 沒有主見、容易受挫、怨天尤人 都來自於不知道自己的定位 而透過技巧掩蓋這些，是徒勞無功的 那該怎麼做呢？ 村上春樹曾在《海邊的卡夫卡》中說過： 「有時候所謂命運這種東西，就像不斷改變前進方向的沙塵暴一樣。你想要避開它而改變腳步，結果沙塵暴也改變方向，因為那個風暴不是別的什麼，就是你自己，這時候，你要做的是關閉感官，筆直地走進去就是了。」 我認為，找自己就是那樣 在這一集中，我們會分享我們對這件事的看法 希望對你有幫助，即刻就出發： ） ． 至於為什麼要休更呢 一年多以來，我們很努力地在疫情之下 兼顧生活和節目，紀錄我們成長的點滴 過程非常辛苦，幾乎要停下來了 而老實播客的初衷很單純 是我們想要做一輩子的東西 因為記錄成長這件事，很有意義 但也因為如此，需要找到持續的方法 所以，我們會重新規劃節目的走向 例如：除了對談，也設計解決問題的工具 也歡迎你給我們一些自己的需求 我們會來整理，之後用更多方式陪伴你 讓我們一起走出沙塵暴，迎接更多的未知： ） ． 如往常一樣 我們在交談時 都全力以赴、老實說話 歡迎你收聽今天的兩個大叔 - 歡迎使用各平台收聽 Sound On : https://bit.ly/3fdPWz3 Apple Podcast : https://apple.co/2MCFBzK Spotify : https://spoti.fi/3h2PpBa Youtube : https://bit.ly/3eZqe0m Google Podcast : https://bit.ly/3hqmo4K 歡迎追蹤 Facebook: https://www.facebook.com/Frank.life.c… instagram : https://www.instagram.com/lifechowcho… Blog : https://lifechow.food.blog/ - 有任何想法，歡迎在各平台留言，或者寄信到： franklifechow@gmail.com 期待與你相見！ - 背景音樂 : A Night Alone - TrackTribe #跟過去的自己做抗爭 #準備好面對挑戰 #真正時刻保持成長 PCHOME董事長 #詹宏志 #不找自己會怎麼樣 #比想像的更痛苦 #逃避雖輕鬆但未來一定會寸步難行 作者 #村上春樹 #海邊的卡夫卡 #沙塵暴 #直挺挺的往風暴中間走進去 #唯有風暴之中感受如何挺立 #一步一步走出去的過程 #才有機會走出去 #沒有主見 #消極思考 #完美主義 #嚴重拖延症 #害怕失敗 #生活減法思維 #先做再想行動了再說 #時間管理 #健康管理 書籍 #mindset #心態致勝 #學而不思則罔思而步學則怠 #想得再多也不如我們一起來做做看 #聽友提問 #找自己 #FrankPodcast #老實播客 #兩個大叔 #好書分享
August 15, 2021
找自己（五）：不是許願，是面對煩惱
｜兩個大叔｜找自己（五）：不是許願，是面對煩惱 - 每周持續更新．歡迎使用各平台收聽 也歡迎上APPLE PODCAST給星評論 讓我們能越來越進步 https://apple.co/2MCFBzK - 你或許曾在暢銷書《秘密》中 不斷看到「像宇宙下訂單」的說法 這是一個讓潛意識引導行動的過程 鼓勵大家勇敢追夢 因此，許多人開始許願 有時候，往往忽略了自己的煩惱 不過，從煩惱出發，效果可能更好喔 這是我們今天要談的事情 ． 「煩惱即菩提」是佛法談到的觀念 說因為煩惱而生智慧 其實，如果面對煩惱，探討成因 還會發現自己操心的事情 以及為什麼如此思考 這樣一來，所有的埋怨都會回到行動上 讓我們不得不做出改變 例如，想要學穿搭的人 其實往往煩惱著「如何好好表達自己」 往這個方向走，就不會淪為討好別人 但若只是追求「穿得好看」 就會起得失心，最後往往失焦 所以，透過煩惱，探討形成煩惱的原因 找到自己真正的意圖 一步一步修正的同時，就會達成理想的自己 說到底，其實你每天活著，都做了很多事 那些事情都有意義 我們的目的是從覺察開始，慢慢前進 找自己不是全盤推翻 而是把現實和理想慢慢融合 慢慢成為你自己 藉著這個脈絡 我們今天也回答了聽友的問題 希望對妳有幫助 ． 如往常一樣 我們在交談時 都全力以赴、老實說話 歡迎你收聽今天的兩個大叔 - 歡迎使用各平台收聽 Sound On : https://bit.ly/3fdPWz3 Apple Podcast : https://apple.co/2MCFBzK Spotify : https://spoti.fi/3h2PpBa Youtube : https://bit.ly/3eZqe0m Google Podcast : https://bit.ly/3hqmo4K 歡迎追蹤 Facebook: https://www.facebook.com/Frank.life.c… instagram : https://www.instagram.com/lifechowcho… Blog : https://lifechow.food.blog/ - 有任何想法，歡迎在各平台留言，或者寄信到： franklifechow@gmail.com 期待與你相見！ - 背景音樂 : A Night Alone - TrackTribe 佛法 #櫻梅桃李 #煩惱及菩提 #改變自己從煩惱下手 #現在的幸福就是幸福 #每一個人都有他的特質 #從煩惱下手去解決問題 #確認煩惱的存在以及成因 #找自己是沒有答案的 #找自己是一個過程 煩惱 #第一順位最該去解決的問題 #挑根本的問題去努力 #跟宇宙下訂單 #你跟理想間的差異 #生活不滿意或卡住的原因是什麼 #正念減壓 #覺察 #接受自己本來的狀態 #活在當下 #聽友提問 #找自己 #FrankPodcast #老實播客 #兩個大叔 #好書分享 #Podcast
August 8, 2021
找自己（四）：古天樂與冷色調
｜兩個大叔｜找自己（四）：古天樂與冷色調 - 每周持續更新．歡迎使用各平台收聽 也歡迎上APPLE PODCAST給星評論 讓我們能越來越進步 https://apple.co/2MCFBzK - 我不喜歡某個顏色 但這裡不多說 重點是，後來我穿了它 只因為某次嘗試過後 我發現它在我身上確實好看 這個是我們今天要談的 關於找自己的行動過程 ． 其實，我們談論的 關於找自己的所有概念 都很簡單，都很好理解 可是難的都不是概念 而是之後的行動 以我的經驗比喻 就是練習穿衣服的概念 當年為了更好的穿搭 鑽研色彩學 判斷什麼顏色在自己身上適合 驚覺適合我的，都是我討厭的顏色 只好耐著性子，去服裝店嘗試 意外地發現：有幫助，讓五官更立體了 從此我打開了這個偏見 這個故事 跟「找自己」的行動有什麼關聯呢 我們今天想把這個思考帶給你 ． 如往常一樣 我們在交談時 都全力以赴、老實說話 歡迎你收聽今天的兩個大叔 - 歡迎使用各平台收聽 Sound On : https://bit.ly/3fdPWz3 Apple Podcast : https://apple.co/2MCFBzK Spotify : https://spoti.fi/3h2PpBa Youtube : https://bit.ly/3eZqe0m Google Podcast : https://bit.ly/3hqmo4K 歡迎追蹤 Facebook: https://www.facebook.com/Frank.life.c… instagram : https://www.instagram.com/lifechowcho… Blog : https://lifechow.food.blog/ - 有任何想法，歡迎在各平台留言，或者寄信到： franklifechow@gmail.com 期待與你相見！ - 背景音樂 : A Night Alone - TrackTribe #用穿著找自己 #對自己的認知有落差 #現實跟想像發生重疊的時刻 #唯有行動才有可能發生 #談造型色調 #文森佐 #古天樂 #找自己的過程 #花時間說服自己而非改變現況 #才會接受現實的自己 #接受過後就坦然了 #怎麼發揮這樣特質的路上 #而非扭轉現實 作者 #松浦彌太郎 #人要成為社會上面的螺絲釘 #有沒有認知到自己更適合哪一個位置 #聽友提問 #找自己 #FrankPodcast #老實播客 #兩個大叔 #好書分享 #Podcast
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