老實播客FrankPodcast

About 老實播客FrankPodcast

Frank， 一個努力內外一致的人， 所以叫做老實播客。 -- Hosting provided by SoundOn

Publisher

老實播客FrankPodcast

Category

arts

Language

zh

Explicit

No

First episode

28 May 2020

Latest episode

22 Aug 2021

Latest episodes

63 episodes in the feed.

1. 

   22 Aug 2021

   找自己（END）：不找自己，會怎樣？

   ｜兩個大叔｜找自己（END）：不找自己，會怎樣？ - 歡迎上APPLE PODCAST給星評論 讓我們能越來越進步 https://apple.co/2MCFBzK - 老實播客要休更一下了 （請放心，節目不會收掉喔） 謝謝大家的支持 這一集，是我們送你的禮物 關於找自己，最後需要談的事情 不找自己，會怎麼樣呢？ ． 如同松浦彌太郎所說的 每天嚷嚷著什麼也沒做的人 其實也做了事情，如同種了種子 而不找自己 每天就是會以「盲從社會」的姿態前進 找自己，是必經的旅途 各位或許可以想像得到 沒有主見、容易受挫、怨天尤人 都來自於不知道自己的定位 而透過技巧掩蓋這些，是徒勞無功的 那該怎麼做呢？ 村上春樹曾在《海邊的卡夫卡》中說過： 「有時候所謂命運這種東西，就像不斷改變前進方向的沙塵暴一樣。你想要避開它而改變腳步，結果沙塵暴也改變方向，因為那個風暴不是別的什麼，就是你自己，這時候，你要做的是關閉感官，筆直地走進去就是了。」 我認為，找自己就是那樣 在這一集中，我們會分享我們對這件事的看法 希望對你有幫助，即刻就出發：　） ． 至於為什麼要休更呢 一年多以來，我們很努力地在疫情之下 兼顧生活和節目，紀錄我們成長的點滴 過程非常辛苦，幾乎要停下來了 而老實播客的初衷很單純 是我們想要做一輩子的東西 因為記錄成長這件事，很有意義 但也因為如此，需要找到持續的方法 所以，我們會重新規劃節目的走向 例如：除了對談，也設計解決問題的工具 也歡迎你給我們一些自己的需求 我們會來整理，之後用更多方式陪伴你 讓我們一起走出沙塵暴，迎接更多的未知：　） ． 如往常一樣 我們在交談時 都全力以赴、老實說話 歡迎你收聽今天的兩個大叔 - 歡迎使用各平台收聽 Sound On : https://bit.ly/3fdPWz3 Apple Podcast : https://apple.co/2MCFBzK Spotify : https://spoti.fi/3h2PpBa Youtube : https://bit.ly/3eZqe0m Google Podcast : https://bit.ly/3hqmo4K 歡迎追蹤 Facebook: https://www.facebook.com/Frank.life.c… instagram : https://www.instagram.com/lifechowcho… Blog : https://lifechow.food.blog/ - 有任何想法，歡迎在各平台留言，或者寄信到： franklifechow@gmail.com 期待與你相見！ - 背景音樂 : A Night Alone - TrackTribe #跟過去的自己做抗爭 #準備好面對挑戰 #真正時刻保持成長 PCHOME董事長 #詹宏志 #不找自己會怎麼樣 #比想像的更痛苦 #逃避雖輕鬆但未來一定會寸步難行 作者 #村上春樹 #海邊的卡夫卡 #沙塵暴 #直挺挺的往風暴中間走進去 #唯有風暴之中感受如何挺立 #一步一步走出去的過程 #才有機會走出去 #沒有主見 #消極思考 #完美主義 #嚴重拖延症 #害怕失敗 #生活減法思維 #先做再想行動了再說 #時間管理 #健康管理 書籍 #mindset #心態致勝 #學而不思則罔思而步學則怠 #想得再多也不如我們一起來做做看 #聽友提問 #找自己 #FrankPodcast #老實播客 #兩個大叔 #好書分享

2. 

   15 Aug 2021

   找自己（五）：不是許願，是面對煩惱

   ｜兩個大叔｜找自己（五）：不是許願，是面對煩惱 - 每周持續更新．歡迎使用各平台收聽 也歡迎上APPLE PODCAST給星評論 讓我們能越來越進步 https://apple.co/2MCFBzK - 你或許曾在暢銷書《秘密》中 不斷看到「像宇宙下訂單」的說法 這是一個讓潛意識引導行動的過程 鼓勵大家勇敢追夢 因此，許多人開始許願 有時候，往往忽略了自己的煩惱 不過，從煩惱出發，效果可能更好喔 這是我們今天要談的事情 ． 「煩惱即菩提」是佛法談到的觀念 說因為煩惱而生智慧 其實，如果面對煩惱，探討成因 還會發現自己操心的事情 以及為什麼如此思考 這樣一來，所有的埋怨都會回到行動上 讓我們不得不做出改變 例如，想要學穿搭的人 其實往往煩惱著「如何好好表達自己」 往這個方向走，就不會淪為討好別人 但若只是追求「穿得好看」 就會起得失心，最後往往失焦 所以，透過煩惱，探討形成煩惱的原因 找到自己真正的意圖 一步一步修正的同時，就會達成理想的自己 說到底，其實你每天活著，都做了很多事 那些事情都有意義 我們的目的是從覺察開始，慢慢前進 找自己不是全盤推翻 而是把現實和理想慢慢融合 慢慢成為你自己 藉著這個脈絡 我們今天也回答了聽友的問題 希望對妳有幫助 ． 如往常一樣 我們在交談時 都全力以赴、老實說話 歡迎你收聽今天的兩個大叔 - 歡迎使用各平台收聽 Sound On : https://bit.ly/3fdPWz3 Apple Podcast : https://apple.co/2MCFBzK Spotify : https://spoti.fi/3h2PpBa Youtube : https://bit.ly/3eZqe0m Google Podcast : https://bit.ly/3hqmo4K 歡迎追蹤 Facebook: https://www.facebook.com/Frank.life.c… instagram : https://www.instagram.com/lifechowcho… Blog : https://lifechow.food.blog/ - 有任何想法，歡迎在各平台留言，或者寄信到： franklifechow@gmail.com 期待與你相見！ - 背景音樂 : A Night Alone - TrackTribe 佛法 #櫻梅桃李 #煩惱及菩提 #改變自己從煩惱下手 #現在的幸福就是幸福 #每一個人都有他的特質 #從煩惱下手去解決問題 #確認煩惱的存在以及成因 #找自己是沒有答案的 #找自己是一個過程 煩惱 #第一順位最該去解決的問題 #挑根本的問題去努力 #跟宇宙下訂單 #你跟理想間的差異 #生活不滿意或卡住的原因是什麼 #正念減壓 #覺察 #接受自己本來的狀態 #活在當下 #聽友提問 #找自己 #FrankPodcast #老實播客 #兩個大叔 #好書分享 #Podcast

3. 

   8 Aug 2021

   找自己（四）：古天樂與冷色調

   ｜兩個大叔｜找自己（四）：古天樂與冷色調 - 每周持續更新．歡迎使用各平台收聽 也歡迎上APPLE PODCAST給星評論 讓我們能越來越進步 https://apple.co/2MCFBzK - 我不喜歡某個顏色 但這裡不多說 重點是，後來我穿了它 只因為某次嘗試過後 我發現它在我身上確實好看 這個是我們今天要談的 關於找自己的行動過程 ． 其實，我們談論的 關於找自己的所有概念 都很簡單，都很好理解 可是難的都不是概念 而是之後的行動 以我的經驗比喻 就是練習穿衣服的概念 當年為了更好的穿搭 鑽研色彩學 判斷什麼顏色在自己身上適合 驚覺適合我的，都是我討厭的顏色 只好耐著性子，去服裝店嘗試 意外地發現：有幫助，讓五官更立體了 從此我打開了這個偏見 這個故事 跟「找自己」的行動有什麼關聯呢 我們今天想把這個思考帶給你 ． 如往常一樣 我們在交談時 都全力以赴、老實說話 歡迎你收聽今天的兩個大叔 - 歡迎使用各平台收聽 Sound On : https://bit.ly/3fdPWz3 Apple Podcast : https://apple.co/2MCFBzK Spotify : https://spoti.fi/3h2PpBa Youtube : https://bit.ly/3eZqe0m Google Podcast : https://bit.ly/3hqmo4K 歡迎追蹤 Facebook: https://www.facebook.com/Frank.life.c… instagram : https://www.instagram.com/lifechowcho… Blog : https://lifechow.food.blog/ - 有任何想法，歡迎在各平台留言，或者寄信到： franklifechow@gmail.com 期待與你相見！ - 背景音樂 : A Night Alone - TrackTribe #用穿著找自己 #對自己的認知有落差 #現實跟想像發生重疊的時刻 #唯有行動才有可能發生 #談造型色調 #文森佐 #古天樂 #找自己的過程 #花時間說服自己而非改變現況 #才會接受現實的自己 #接受過後就坦然了 #怎麼發揮這樣特質的路上 #而非扭轉現實 作者 #松浦彌太郎 #人要成為社會上面的螺絲釘 #有沒有認知到自己更適合哪一個位置 #聽友提問 #找自己 #FrankPodcast #老實播客 #兩個大叔 #好書分享 #Podcast