נעים מאד, שמי קארין פילוסוף זרניצקי, ילידת 1969, נשואה ואמא לשלושה. בת יחידה להורי שהתגרשו כשהייתי בת 12 שנים עוד בטרם עולם הגירושין הפך כמעט לנורמה. אני עורכת דין בעלת תואר שני במשפטים, ומגשרת בתחום דיני המשפחה מזה שלושה עשורים. בעקבות התפתחות אישית ורוחנית, לימודי Nlp ופסיכולוגיה חיובית, חידדתי את הייעוד המקצועי שלי, והקמתי את העסק שלי - לבחור נכון.
כיום אני מלווה נשים בתהליכי גירושין לטרנספורמציה בחיים בשיטת הבחירה. זוהי שיטה שמלמדת לבחור נכון. הדרך בה פועלת השיטה היא למעשה לראות במשבר הזוגי מנוף לצמיחה. השיטה משלבת בין הניסיון המקצועי שלי כעורכת דין עם עולמות הרגש. כל זאת במטרה לסייע לא.נשים לחשב מסלול מחדש בוויז של החיים באשר להחלטה האם לפרק את התא המשפחתי או להימנע מכך. השנים האחרונות הבהירו לנו בעוצמה רבה יותר שהזמן היחיד שקיים הוא הרגע הזה, ולכן יש להתייחס לכל משבר בחיי הזוגיות ולא להתעלם מנורות האזהרה שבדרך.
בפודקאסט שלי אדבר על המשימה המאתגרת והיא - שמירה על תא משפחתי לאורך שנים. אשלב סיפורים משולחן העבודה, מתוך הבנה שכל מקרה שונה עובדתית, אבל דומה רגשית ונוגע בשלב כלשהו בחיים בכולנו. לכל גיל יש את האתגרים שלו באשר לשמירה על התא המשפחתי. מטרתי היא לנסות ולהפנות זרקור בראש ובראשונה לעצמינו – הרגלים, אמונות, ערכים, רצונות, מטרות, חששות וכיוצ"ב. שהרי בסופו של יום אנחנו הולכים עם עצמינו לכל מקום ומשמרים את אותם הדפוסים ממערכות קודמות, אלא אם כן עשינו את העבודה. ניתן למצוא אותי https://www.karinps.com/
יש פרידות שלא נולדות מתוך החלטה משותפת.
צד אחד מחליט - והצד השני נשאר בהלם, בלי הכנה ובלי זמן לעבד.
בפרק הזה אני מדברת אל הצד הנפגע , זה שלא בחר את הפרידה.
על ההלם הראשוני, על הרצון לשלוט בכאב,
ועל האפשרות לבחור נכון גם בתוך מציאות שלא ביקשנו לעצמנו.
מתוך ניסיון של שנים בליווי זוגות, ומתוך התובנות מהספר שלי “לבחור באהבה”,
אני מזמינה לעצור ולבחור בראש ובראשונה בעצמינו גם בלב הסערה
11 Nov 2025
להפסיק לשרוד. להתחיל לבחור — עם עידית תמיר
בפרק הזה אני מארחת את עידית תמיר לשיחה כנה על החיים עצמם, על אחד הרגעים הכי רגישים בחיים: האם להישאר או להיפרד.
אנחנו מדברות על פחד, בלבול, בהירות פנימית — ועל איך לבחור נכון גם כשכואב.
כיצד הופכים משבר להזדמנות לבחור באהבה.
23 Jun 2025
S1E16 - פרק 16-כיצד ניתן לבנות מערכות יחסים יציבות בתקופות מטלטלות אלו עם גפן גלצור איגר - יועצת זוגית ומלווה במערכות יחסים
Relationship counselor Gefen Galzur Iger discusses how couples can build stable relationships during challenging times in this interview.
13 Aug 2024
S1E15 - לבחור נכון בזוגיות עם קרן ידובסקי חירותי
Episode Notes
בפרק זה אני מארחת את קרן ידובסקי חירותי האשה והאגדה.
אנו מדברות על החיים עצמם, על בריאת מציאות, על איך קמים בבוקר ונטענים באנרגיה בתקופה כה מטלטלת וכמובן על זוגיות וילדים. אם אהבתן/ם שתפו בבקשה.🙏
25 May 2024
S1E14 - פרק 14-לבחור נכון בחיים בכלל עם ה BFF נעמה חסין טננבוים
בפרק זה אני מארחת פעם ראשונה. בחרתי לפתוח עם נעמה חסין טננבוים ה BFF שלי. נעמה נשואה לניר, אמא לשלושה , מעצבת אופנה מדהימה יחד עם טובהלה, אמה.
תקציר - עם נעמה אני משוחחת בגילוי לב היכן היתה ב 7.10.23, על שילוב בין קריירה למשפחה וזוגיות ומה הטיפים שלה לבחור נכון בזוגיות. מקווה שתהנו, אני התרגשתי להקשיב.
5 Mar 2024
S1E13 - 13-פרק זה מוקדש לאמא שלי ליום הולדתה
פרק זה מוקדש לאמא שלי, תמי ליום הולדתה. בפרק זה אני משתפת את עובדת היותי בת להורים שהתגרשו פעמיים, ואת התובנות שלי כאשת מקצוע בתחום דיני המשפחה וכמי שחוקרת את עולם התודי מעל עשור. מה זה לבחור נכון בזוגיות ? לבחור בי ? כיצד עושים זאת
13 Feb 2024
S1E12 - פרק 12-לבחור נכון - לבחור בנו
בפרק הזה אני ממשיכה מאז ה 7.10.23 לשתף מהם הדברים שמסייעים לי לבחור נכון בכלל ובתקופה זו ביתר שאת. אם אהבתן/ם תשתפו בבקשה 🙏🏻
29 Dec 2023
S1E11 - פרק 11-לבחור נכון בעורף חלק 7
בפרק זה אני משתפת לקראת השנה החדשה בתובנות שרכשתי ומסייעות לי להמשיך ולשרוד בעורף. מאחלת לכולנו שנה אזרחית בריאה, טובה, שישובו כולם הביתה ובשלום. אמן.
21 Dec 2023
S1E10 - פרק 10-לבחור נכון -חלק 6
בפרק אני ממשיכה ומשתפת במה עובד לי בעורף . מאחלת לכולנו בריאות איתנה וימים טובים מאלה. להנאתכן /ם
8 Dec 2023
S1E9 - פרק 9- לבחור נכון- חלק 5
הפרק הזה הוקלט אחרי שבוע מאתגר בפתחו של חג החנוכה. בפרק אני ממשיכה ומשתפת במה עובד לי בעורף . מאחלת לכולנו ימים טובים מאלה. מי ויתן והניסים יביאו עימם אור גדול.
להנאתכן /ם
25 Nov 2023
S1E8 - פרק 8 -בחור נכון בעורף - חלק 4
תיאור הפרק - בפרק אשתף במה עובד לי בימים קשים אלה לשמור על שיגרה בהעדרה, בבליל הכאוס והטירוף שנקלענו אליו. להנאתכן /ם
11 Nov 2023
פרק 7 -לבחור נכון בעורף - חלק 3
ילדים, זוגיות, בית, עבודה, חיים עצמם.. ואיפה אני בכל אלה ? כיצד ומתי ? חלק מין השאלות עליהן אענה בפרק זה. אסקפיזם של כ - 14 דקות. להנאתכן /ם
29 Oct 2023
פרק 6 -לבחור נכון בעורף חלק 2
שם - לבחור נכון בזוגיות בעורף
תקציר - פרק נוסף אודות מה שעוזר לי היום כאמא לשני ילדים בחזית, ילדה בעורף והחיים עצמם.
21 Oct 2023
פרק 5 -לבחור נכון בעורף
בפתחו של שבוע חדש, הקלטתי הערב את הפרק החמישי בפודקאסט שלי.
היה חשוב לי להעלות אותו עוד היום בכדי לעשות כמיטב יכולתי לסייע למי שחווה קושי ( כמוני בדיוק ) ומנסה לשמור על שפיות בעורף, ללא קשר לזוגיות הפעם .
שבוע טוב 🙏🏻❤️
11 Oct 2023
פרק 4 -ימי מלחמה - מה עוזר לי להתנהל בבית הפנימי
הדרך המהירה והטובה ביותר להצלחה היא לעזור לאחרים להגיע להצלחה״ - נפוליאון היל
בפרק הזה חשפתי בשקיפות מהו מיטב יכולתי שעוזר לי בשעות קשות אלה. אני תקווה שאוכל לסייע לא.נשים נוספים. לא מדובר בספרינט ובהצלחות גדולות, אלא בצעדים קטנים ומדודים .יום ביומו.
10 Sept 2023
פרק 3-לבחור בנו
פרק זה מוקדש בערב ראש השנה החדשה להתמודדות עם הפחד להודות בפני עצמינו שנדרש שינוי. ואין כמו השנה החדשה להבטיח לעצמינו לשנות ולהיטיב את חיינו. שנה טובה לכולם. מקווה שתהנו.
3 Sept 2023
פרק 2-החלום ושיברו
מיקוד לפני החלטה.
בפרק הזה אשתף בסיפור משולחן העבודה שלי. מקרה שכיח בעולמנו הסוער. אתן מהתובנות שלי כיצד להתמודד כשאנו מרגישות שהגל סוחף אותנו למערבולת של ממש. מקווה שתהנו ותעבירו לכל מי שזקוקה לפנס קטן בדרך. תודה.
27 Aug 2023
פרק 1-לבחור נכון בזוגיות - היכרות
בפרק הראשון אספר קצת על עצמי. מה הביא אותי לשלב בין תחום דיני המשפחה ועולמות הרגש. מה זה אומר תכלס ? אתן דוגמא משולחן העבודה שלי כיצד לבחור נכון בפרידה או בזוגיות על פי עובדות המקרה , שנמצאות הלכה למעשה אצל כל אחד ואחת מאיתנו במהלך החיים הזוגיים. התלבטויות באשר לקריירה מקצועית, עייפות, אי הבנות, שחיקה, גידול ילדים. לסיכום -החיים עצמם. אם זה לא אתם, תמיד יש מכר או שכן שעובר משבר גדול או קטן . אני תקווה שבמילותיי ותובנותיי אוכל לסייע לבחור נכון.
27 Aug 2023
לבחור נכון בזוגיות -טריילר
לבחור נכון בזוגיות – הקדמה כתובה לפודקאסט
נעים מאד, שמי קארין פילוסוף זרניצקי, ילידת 1969, נשואה ואמא לשלושה. בת יחידה להורי שהתגרשו כשהייתי בת 12 שנים עוד בטרם עולם הגירושין הפך כמעט לנורמה. אני עורכת דין בעלת תואר שני במשפטים, ומגשרת בתחום דיני המשפחה מזה שלושה עשורים. בעקבות התפתחות אישית ורוחנית, לימודי Nlp ופסיכולוגיה חיובית, חידדתי את הייעוד המקצועי שלי, והקמתי את העסק שלי - לבחור נכון.
כיום אני מלווה נשים בתהליכי גירושין לטרנספורמציה בחיים בשיטת הבחירה. זוהי שיטה שמלמדת לבחור נכון. הדרך בה פועלת השיטה היא למעשה לראות במשבר הזוגי מנוף לצמיחה. השיטה משלבת בין הניסיון המקצועי שלי כעורכת דין עם עולמות הרגש. כל זאת במטרה לסייע לא.נשים לחשב מסלול מחדש בוויז של החיים באשר להחלטה האם לפרק את התא המשפחתי או להימנע מכך. השנים האחרונות הבהירו לנו בעוצמה רבה יותר שהזמן היחיד שקיים הוא הרגע הזה, ולכן יש להתייחס לכל משבר בחיי הזוגיות ולא להתעלם מנורות האזהרה שבדרך.
בפודקאסט שלי אדבר על המשימה המאתגרת והיא - שמירה על תא משפחתי לאורך שנים. אשלב סיפורים משולחן העבודה, מתוך הבנה שכל מקרה שונה עובדתית, אבל דומה רגשית ונוגע בשלב כלשהו בחיים בכולנו. לכל גיל יש את האתגרים שלו באשר לשמירה על התא המשפחתי. מטרתי היא לנסות ולהפנות זרקור בראש ובראשונה לעצמינו – הרגלים, אמונות, ערכים, רצונות, מטרות, חששות וכיוצ"ב. שהרי בסופו של יום אנחנו הולכים עם עצמינו לכל מקום ומשמרים את אותם הדפוסים ממערכות קודמות, אלא אם כן עשינו את העבודה.
Host of לבחור נכון בזוגיות?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
