Dans ce podcast j’aime partager avec vous les histoires qui transforment ! Sources de sagesse du passé, je les tisse avec des simples moments de vie et des réalités d’ici et maintenant ; l’histoire est un miroir dans lequel vous vous reflétez, puis l’instant d’après, vous y plongez et y discernez sûrement, consciemment ou inconsciemment, les pépites d’or qui y étincellent, juste pour vous. Saisissez-vous-en et soupoudrez-en votre vie !
Je m'appelle Mathilde, je suis certifiée par Richard Bandler Maitre Praticienne en P.N.L, certifiée au Coaching professionnel RNCP 6, et Praticienne en Hypnose Ericksonnienne, venant aussi avec 35 ans d’expérience de dirigeante d’équipes dans des entreprises internationales de restauration et de services.
On m’appelle aussi « la Contesse » 😊 : passionnée par les histoires depuis toujours, j’utilise aujourd’hui leur puissance et leur pouvoir de transformation au service de mes clients et de leurs objectifs, afin qu’ils créent leur légende.
Ecouter des histoires pour transformer sa vie ?Absolument ! Les dernières découvertes en neurosciences et psychologie nous révèlent que les histoires déclenchent des processus cognitifs puissants d’apprentissage et de transformation. Elles favorisent les nouveaux apprentissages, elles activent les parties du cerveau liées à l'émotion, à l'empathie, à la mémoire et à la perception sensorielle. Une histoire bien racontée créé un phénomène d’immersion narrative qui, associé aux émotions, peut activer grâce aux neurones-miroirs, les réseaux cérébraux qui s’activeraient en situation réelle. Notre cerveau ne fait pas la différence ! Le processus d’identification à un personnage permet de vivre et de résoudre symboliquement ses défis personnels, alors choisissez bien vos héros !
Et puis, si vous changez la façon dont vous vous racontez votre propre histoire, vous changerez vos croyances et vous changerez votre vie ! Nos vies sont le produit des histoires intérieures que nous nous racontons : Le neuroscientifique Antonio Damasio parle de la fonction cognitive du « Moi autobiographique », qui lie nos expériences entre elles et compose en permanence l’histoire que nous nous racontons sur nous-mêmes, celle qui définit notre identité et donne du sens à nos vies. Nos croyances, issues de cette histoire, peuvent être limitantes ou aidantes et influencent notre vision du monde et de nous-mêmes. Alors si votre récit intérieur vous empêche de vivre votre vie comme vous le désirez, il est temps d’en changer ! Souvenez-vous que certaines histoires ont un potentiel transformateur significatif, à la fois sur votre récit intérieur et sur votre vie.
Bonne écoute de Legendist, le Podcast qui vous emmène à la rencontre du pouvoir transformateur des histoires.
Un changement de vie en vue, un rêve que vous poursuivez depuis longtemps, un désir à accomplir, un objectif à réaliser ? Pour en savoir plus et prendre rdv avec moi : https://www.legendist.eu/ (https://www.legendist.eu/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.