About Lepszy.Ty - Psychologia | Coaching | Rozwój | Nauka
Lepszy.Ty to podcast z zakresu psychologii, ogólnie pojętego rozwoju osobistego oraz zawodowego, skierowany do wszystkich których interesuje ta tematyka oraz do tych którzy chcą wzmacniać się kompetencyjnie.
Prezentowane są treści "z życia wzięte" z nauką w tle.
Lepszy.Ty to projekt który zawiera w sobie również stronę internetową oraz autorskie profile w mediach społecznościowych o tej samej nazwie. Wszystkie razem mają uzupełniać się w zakresie prezentowanych treści oraz zawartej tam wiedzy.
Zapraszam serdecznie,
Sebastian Żukowski
Efekt Skali📈 czyli o tym jak małe rzeczy zmieniają świat🌍 - Lepszy.Ty #57
W dzisiejszym dynamicznym świecie, gdzie łączność i technologia sprawiają, że świat staje się coraz bardziej globalną wioską, jedno działanie może wydawać się niewielkim krokiem. Jednak, kiedy spojrzymy na nie w kontekście efektu skali, zaczynamy rozumieć, że nawet najmniejsze czyny mogą prowadzić do znaczących zmian na skalę globalną.
⏰Rozdziały⏰
0:00 (https://www.youtube.com/watch?v=jFMBUg6u1KQ&t=0s) - Wstęp
1:05 (https://www.youtube.com/watch?v=jFMBUg6u1KQ&t=65s) - Nasz cel
2:10 (https://www.youtube.com/watch?v=jFMBUg6u1KQ&t=130s) - Efekt Skali
4:15 (https://www.youtube.com/watch?v=jFMBUg6u1KQ&t=255s) - Dlaczego "To" ?
5:25 (https://www.youtube.com/watch?v=jFMBUg6u1KQ&t=325s) - Czasem wystarczy jeden ludzki gest
7:00 (https://www.youtube.com/watch?v=jFMBUg6u1KQ&t=420s) - To co robisz ma znaczenie
9:45 (https://www.youtube.com/watch?v=jFMBUg6u1KQ&t=585s) - Świadomość
13:20 (https://www.youtube.com/watch?v=jFMBUg6u1KQ&t=800s) - Co jest trudne?
Zapraszam do odwiedzenia moich autorskich profili społecznościowych :
⬇️⬇️⬇️
Facebook (https://www.facebook.com/ProjektLepszyTy/)
https://www.instagram.com/lepszy.ty/ (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbjhIbkZfazRwRTN0c2dWY0lsU2JTTTc5Q01Ld3xBQ3Jtc0ttZHVPZUU2Y092OWJVT3VyMjZhVjhGY3BkUFNhOEg3aTZYdE9xa1FQRmNtZlg1Nk9hLXQ5dmdlR0R2dGh0cW9pbE9FandoUFB6MmRMZzBscHl5TFY3dGllbmkyUGQyX0dxOXpUQ3Y1WUxCUk1UZks5TQ&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Flepszy.ty%2F&v=jFMBUg6u1KQ)
✨Pozdrawiam🍀 @sebastian.zukowski
#życie (https://www.youtube.com/hashtag/%C5%BCycie) #rozwójosobisty (https://www.youtube.com/hashtag/rozw%C3%B3josobisty) #psychologia (https://www.youtube.com/hashtag/psychologia) #pomagamy (https://www.youtube.com/hashtag/pomagamy)
Czym jest wysoka wrażliwość i jak może nam pomóc w drodze przez życie?
Czy to jest cecha, która przynosi trudności, czy może ukrywa w sobie niezwykłą siłę?
Osoby wysoko wrażliwe stanowią istotną część społeczeństwa, ale często są niedoceniane i niewłaściwie rozumiane.
⏰Rozdziały⏰
0:00 - Wstęp
0:55 - Co słychać?
2:35 - Emocje zamrożone w ciele
3:45 - Świat staje na głowie
4:18 - Czym jest wysoka wrażliwość?
10:40 - Skąd się bierze wysoka wrażliwość?
15:15 - Świat zwierząt
15:45 - Dzieci wysoko wrażliwe
Zapraszam do odwiedzenia moich autorskich profili społecznościowych :⬇️⬇️⬇️
https://www.facebook.com/ProjektLepszyTy/
https://www.facebook.com/profile.php?id=61551780862013
https://www.instagram.com/lepszy.ty/
✨Pozdrawiam🍀
@sebastian.zukowski
#emocje #psychologia #wwo
6 Oct 2023
Lęk, strach, odwaga. Jak wyjść z własnego lęku ❓- Lepszy.Ty #55
Tam gdzie kończy się lęk, rozpoczyna się prawdziwe życie... jest takie powiedzenie.
Każdego dnia doświadczamy lęków, a współczesny świat pomaga nam w tym bardzo skutecznie.
⏰Rozdziały⏰
0:00 - Wstęp
3:57 - Strach
6:00 - Lęki Polaków
8:50 - Wzmacniacze lęku
16:10 - Strategie radzenia sobie z lękiem
21:30 - Co to oznacza "być odważnym" ?
24:00 - Dokąd to wszystko cię zaprowadzi ?
Zapraszam do odwiedzenia moich autorskich profili społecznościowych
https://www.facebook.com/ProjektLepszyTy/
https://www.instagram.com/lepszy.ty/
✨Pozdrawiam🍀 @sebastian.zukowski
#emocje #psychologia #rozwójosobisty
Host of Lepszy.Ty - Psychologia | Coaching | Rozwój | Nauka?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
