Un podcast pour parler de ce qu’on garde trop souvent pour soi. Des mots simples, des sujets qui touchent, et beaucoup d'amour <3
Un épisode, un thème, une fleur 🌸
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À l’approche des fêtes de fin d’année, la nostalgie s’invite souvent dans nos pensées.
Dans cet épisode, je parle de ce sentiment doux-amer : de la tendance rétro qui nous entoure, de ce que la science dit de la nostalgie, et de la façon dont elle peut aussi devenir une source de bien-être et de création 💌
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17 Nov 2025
Les fantômes du passé
Un épisode sur les fantômes du passé, les histoires inachevées, et comment elles influencent nos relations d’aujourd’hui. Entre peurs, guérison et reconstruction 💌
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5 Oct 2025
Le flou de la vingtaine
La vingtaine, c’est ce moment un peu flou où tout semble à la fois possible et incertain. On se cherche, on doute, on avance sans toujours savoir où. Entre liberté, peur, solitude et envie d’exister, je vous partage mon expérience, et peut-être qu’elle fera écho à la vôtre 💌
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1 Sept 2025
Quand les pensées ne s’arrêtent jamais
Dans cet épisode, je parle de l'overthinking, ces pensées qui décident de tourner en boucle sans s'arrêter. Entre réflexions qui s'emballent et scénarios qui n'en finissent plus, je vous partage mon expérience. 💌
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19 Jun 2025
La première insomnie
Host Sally Nbe introduces the podcast "Les Insomnies Du Coeur," explaining its concept and what listeners can expect from future episodes, focusing on sharing unspoken thoughts.
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