Ne pas laisser les choses en suspens.
Essayer de leur donner un sens et aller au-delà de l’écriture.
Donner une place à ce qui nous submerge, ce qui nous fait souvent dire : je n'ai pas les mots pour le dire.
Raconter cette sensibilité et apprendre à en faire une histoire à soi.
faire le deuil des vivants : de l'amour qui n'a nulle part où aller
This episode of *Les mots pour le dire* explores the often unrecognized grief associated with the end of relationships and separations, offering a broader understanding of loss and providing language for expressing the mourning of the living.
10 May 2025
peur de l'échec et auto-sabotage
Pourquoi l’échec me terrifie autant, d’où vient cette peur qui revient même quand je pensais l’avoir enfin dépassée ? Qu’est-ce que ça veut vraiment dire, échouer ?
J’avais envie de parler de la peur de l’échec et de l'auto-sabotage en témoignant du commencement de mon commencement, de ce qui accompagne forcément le courage de se lancer. C’était l’occasion pour moi de parler un peu de ce projet de podcast et ce qu’il représente. Bonne écoute !
Lovecraft parle de la peur comme l’émotion la plus ancienne et la plus forte de l’humanité, et soutient que le type de peur le plus ancien et le plus fort, c’est la peur de l’inconnu. Parce que l’inconnu signifie littéralement ce que l’on ne connaît pas, et pour beaucoup d’entre nous ne pas savoir ça mène forcément à l’échec.
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Les mots pour le dire explore cet instant fragile où l’on commence à regarder ce qui nous est arrivé, à chercher comment le dire, comment avancer, celui où on se dit : et maintenant ? Comment en faire une histoire à soi, comment trouver du sens à tout ça ? https://linktr.ee/lesmotspourledire (https://linktr.ee/lesmotspourledire)
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22 Apr 2025
Celui qui s'en va
Pourquoi certaines décisions qui semblent justes pour nous, semblent si injustes pour les autres ? Pourquoi personne ne parle de la difficulté d’être celui qui part ? Et comment partir sans briser ceux qui s’attendaient à ce que l’on reste pour toujours ?
Dans cet épisode, on explore la complexité d’être celui qui s’en va, du choix entre protection et loyauté familiale.
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15 Apr 2025
L'art de ne pas être soi
Je ne sais pas qui être, ni même comment être. Je prends trop de place là où il n'y en a pas, tandis que celles que l’on m'offre, j'y rentre à peine.
Quel est ce sentiment de ne pas être soi que je ressens ? Comment s'ancre-t-il dans mon fonctionnement ? Suiq-je condamnée à ce mécanisme ou est-il possible de m'en libérer ?
Dans cet épisode, on parle d'identité, d'adaptation et de perfectionnisme. J'espère trouver les mots pour vous parler de cette recherche d'identité tardive, de ce “moi” qui ne cesse de se transformer et dont j’aimerais ne serait-ce qu’en apercevoir l’essence.
Vous pouvez soutenir le projet gratuitement en vous abonnant et en commentant, j'ai hâte de lire vos retours.
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2 Apr 2025
J'ai la maladie d'internet. (selon internet)
Entre stigmatisation et acceptation : l'impact de l'essor du TDAH sur internet
Il y a deux ans, six mois après un bilan neuropsychologique, je reçois officiellement mon diagnostic TDAH. Ce diagnostic me bouleverse, il vient compléter des parties de moi que je n’arrivais pas à comprendre jusqu’ici, ce qui me permet de déculpabiliser petit à petit quant à mon fonctionnement. Si aujourd'hui j'ai pu obtenir un diagnostic, c'est en grande partie grâce à Internet. Les témoignages, les vidéos explicatives et les ressources disponibles en ligne ont joué un rôle clé dans mon parcours.
Pourtant, Internet est aussi l'endroit où le TDAH fait l'objet de nombreuses controverses. Si les réseaux sociaux ont permis de sensibiliser et de démocratiser les discussions sur ce trouble, ils ont parfois aussi simplifié à l'excès ses réalités complexes, créant ainsi des malentendus et des représentations incomplètes.
Aujourd’hui, on explore un sujet complexe et parfois controversé : le TDAH. À travers cet épisode, je souhaite partager avec vous mes réflexions sur ce trouble encore mal compris, l’importance de son diagnostic, et témoigner de mon parcours. J'espère pourvoir trouver les mots justes pour parler de cette réalité qui n'est pas toujours évidente, et j’espère aussi que cet échange saura vous éclairer et peut-être résonner avec vous. Bonne écoute !
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24 Mar 2025
Ce corps qui m'est si étranger, cet autre que je ne suis pas
La quête de légitimité : pourquoi déconstruire pour mieux se reconstruire ?
Avez-vous déjà eu ce sentiment de ne pas vous accorder le droit d'exister ? De ne pas vous sentir légitime de prendre place dans ce monde ? Dans ce premier épisode de "Les mots pour le dire", on essaye de trouver les mots pour parler de reconstruction personnelle et de légitimité. Cet épisode est une introduction à ce nouveau projet de podcast, ce que j'ai envie d'en faire et le but de sa création. Bonne écoute.
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