Каждый из нас периодически оказывается в сложной ситуации, дезориентированным, демотивированным или потеряным. Этот подкаст для тех, кто хочет снова обрести себя, получить вдохновение, а также понять куда и как двигаться, чтобы улучшить качество своей жизни.
Тема: Ограничивающие убеждения, которые реально мешают жить
О чем: То, о чем мы думаем – становится нашей жизнью. Наши убеждения влияют на то, кого мы выбираем в мужья и жены, на то как мы воспринимаем себя и строим карьеру. Наши убеждения могут улучшать жизнь или разрушать ее. Изменение убеждений способно изменить качество жизни открыть новые грани вашей личности.
Сегодня мы выявим 7 убеждений, которые ограничивают наш личностный и духовный рост. Убеждения, которые разрушают отношения. А также будем учиться как эффективнее их менять.
Приятного просмотра и прослушивания!
_______________________
► 00:00 (https://vk.com/podcast-189199007_456239066?t=0s) – О чем этот эпизод?
► 00:49 (https://vk.com/podcast-189199007_456239066?t=49s) – «Все плохо» или катастрофизация
► 02:46 (https://vk.com/podcast-189199007_456239066?t=2m46s) – «Меня все должны любить»
► 04:15 (https://vk.com/podcast-189199007_456239066?t=4m15s) – «У меня нет права на ошибку»
► 05:52 (https://vk.com/podcast-189199007_456239066?t=5m52s) – «Мы все умрем!»
► 07:34 (https://vk.com/podcast-189199007_456239066?t=7m34s) – «Во всем виноваты они»
► 08:43 (https://vk.com/podcast-189199007_456239066?t=8m43s) – «У меня нет выбора»
► 10:02 (https://vk.com/podcast-189199007_456239066?t=10m2s) – «Все должно быть как я хочу»
► 11:36 (https://vk.com/podcast-189199007_456239066?t=11m36s) – Работающий алгоритм решения
________________________
☝ Ваш лайк, подписка, комментарий или репост - помогут поддержать этот канал.
🔴 Слушать или смотреть подкаст на других площадках:
12 Feb 2021
ЖЕНСКИЕ ЭМОЦИИ. Как понять и не сойти с ума?
Тема: Женские эмоции.
О чем: Придирки, плаксивость, гневные окрики, колкие замечания в адрес мужчины или вовсе – напряженное гробовое молчание, это лишь маленький перечень того, как проявляются женские эмоции. И от этих проявлений становится как-то не по себе… Отношения в паре накаляются, у всех испорченное настроение, а что произошло с женщиной не всегда понятно. Как ее понять и не сойти с ума? Что происходит с ее эмоциями? Как научиться на них влиять? Об этом сегодня в 35 эпизоде подкаста LifeUP.
Приятного просмотра и прослушивания!
► 00:00 (https://vk.com/podcast-189199007_456239065?t=0s) – О чем этот эпизод?
► 00:55 (https://vk.com/podcast-189199007_456239065?t=55s) – Первая причина - неосознанность своих потребностей
► 04:44 (https://vk.com/podcast-189199007_456239065?t=4m44s)– Вторая причина - эмоциональная депривация
► 08:25 (https://vk.com/podcast-189199007_456239065?t=8m25s)– Третья причина - она Вас мало знает
Ваш лайк, подписка, комментарий или репост - помогут поддержать этот канал.
5 Feb 2021
Анатомия ОБИДЫ
Тема: Обида. Разновидности и пути преодоления.
О чем: Обида – чувство знакомое каждому. Чувство, которое трудно описать однозначно, оно вбирает в себя много других: злость, огорчение, раздражение… Обида меняет нашу жизнь, разрушает отношения. Обида приводит к боли и болезням. ПОЧЕМУ она приходит? КАК от нее избавиться? 5 простых шагов...
Приятного просмотра и прослушивания!
_______________________
► 00:00 (https://vk.com/podcast-189199007_456239064?t=0s) – О чем этот эпизод?
► 00:30 (https://vk.com/podcast-189199007_456239064?t=30s) – Разновидности обид
► 04:29 (https://vk.com/podcast-189199007_456239064?t=4m29s) – Осознать свои чувства
► 05:26 (https://vk.com/podcast-189199007_456239064?t=5m26s) – Высказать свои чувства
► 06:36 (https://vk.com/podcast-189199007_456239064?t=6m36s) – Выскажите свои потребности заранее
► 07:08 (https://vk.com/podcast-189199007_456239064?t=7m8s) – Разделите ответственность
► 08:03 (https://vk.com/podcast-189199007_456239064?t=8m3s) – Молитва
► 08:45 (https://vk.com/podcast-189199007_456239064?t=8m45s) – Обида и психосоматика
________________________
Ваш лайк, подписка, комментарий или репост - помогут поддержать этот канал.
Слушать или смотреть подкаст на других площадках. Смотрите в разделе ссылок.
Host of LifeUP - подкаст?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
