Mijn naam is Alexandra Anglès Isern en ik ben bewustzijnscoach. In deze podcast deel ik mijn wijsheid, ervaringen, kennis, inzichten en inspiratie op het gebied van bewustwording.
Bewustwording is voor mij een levenslang proces waarin je steeds meer de nuances van je Zijn kunt ontdekken. Geaard en verbonden met deze planeet én open voor de informatie en energie die via jou wil worden doorgegeven.
Na een succesvolle aflevering waarin mijn moeder te gast was, besloten we nog een aflevering samen op te nemen. We hebben hele leuke reacties ontvangen waarin mensen aangaven er zoveel waardevolle inzichten uitgehaald te hebben.
Hierin zoomen we in op moeder-dochterrelaties, aangezien wij op dat thema al heel veel samen hebben uitgewerkt.
Ik ben altijd mega dankbaar dat mijn moeder en ik dit samen kunnen doen. Dat we beiden open staan om ons bewust te worden van onze eigen stukken en hier open en eerlijk met elkaar over kunnen communiceren.
Hierdoor hebben we ook in de vrouwenlijn (familielijn) grotere thema's mogen afronden.
De vorige aflevering met mijn moeder was aflevering 10. Die luister je hier (https://wsm-new.editor.multiscreensite.com/site/15c94391/lightseed-podcast-10) terug!
Veel luisterplezier!
29 Sept 2022
Aflevering 15. Welke voorwaarden stel jij aan jouw leven?
Ben jij een van de zovelen die hun leven vorm gegeven hebben naar de voorwaarden van anderen? Ga jij akkoord met wensen die eigenlijk niet goed voor je voelen uit angst om iets mis te lopen?
Dan is het tijd om hier bewust naar te kijken en jezelf toestemming te geven wél te voelen wat jij voelt. Niet alle boekjes te volgen die je leest en de tips met je hoofd te gaan toepassen. Nee... jij hebt maatwerk nodig. Dat wat JIJ op dit moment nodig is.
Nieuwsgierig hoe je dit vorm kunt gaan geven? Luister dan naar deze aflevering.
8 Sept 2022
Aflevering 14. Verjaardagsmeditatie
Een klant van me en ik waren onlangs op achtereenvolgende dagen jarig (ik geloof niet in toeval haha!). De coachcall na onze beide verjaardagen voelde ik de inspiratie voor een verjaardagsmeditatie.
Als je jarig bent laat je namelijk een levensjaar achter je om aan een nieuwe te starten. Deze overgang is voelbaar, aangezien de ondersteunende energie veranderd en er zo weer nieuwe mogelijkheden, doelen en uitdagingen openen. In deze meditatie neem ik je mee om deze transitie bewust te maken.
Het is aan te raden om deze meditatie vlak voor of in de week na je verjaardag te doen. Maar mogelijk voel je dat hij ergen gedurende je levensjaar met je resoneert, omdat je een ander proces aan het beëindigen bent. Dan is deze meditatie ook heel effectief en ondersteunend.
Geniet ervan!
5 Sept 2022
Aflevering 12. Zo werk je met energie(velden)
Energie is overal om ons heen. Het beïnvloed onze hele beleving en alle manifestaties in ons leven. In deze aflevering vertel ik je hoe je je bewuster kunt worden van het energieveld dat jij creëert. Het zorgt er namelijk voor dat jij je wel of niet prettig voelt in je eigen huis, hoe jij je voelt bij de mensen in je omgeving én andersom hoe zij op jou reageren.
Door hier inzicht in te krijgen kun je heel bewuste, voelende keuzes gaan maken wat wel en niet bij je past. Onafhankelijk van wat anderen vinden, denken of verwachten. Het maakt je super krachtig als je in het centrum van jouw energie kunt gaan staan, het helemaal kunt ownen en dat vanuit aarding, vrouwelijke zachtheid én mannelijke begrenzing.
Kortom: weer een aflevering vol met sleuteltjes voor wie er klaar voor is!
2 Sept 2022
Aflevering 13. In gesprek met Karin - Bewustwording op de huizenmarkt
Karin is geen makelaar. Ze is verkoopexpert. Een wereld van verschil binnen dezelfde branche. Waar het in makelaarsland vaak gaat om snelheid en winst, heeft Karin vanuit haar hart en intuïtie de andere kant aangegrepen om je te helpen je huis te verkopen. Een manier waarop er ruimte ontstaat voor verhalen, verbinding, voelen en gehoord worden.
In deze aflevering vertelt ze over pijnlijke ervaringen die met haar gedeeld worden en de prachtige manier waarop zij deze mensen een heel andere ervaring geeft met het verkopen van hun huis. Deze vrouw heeft een missie en grootse dromen: aan het einde van de aflevering vertelt ze wat er voor volgend jaar op de planning staat!
Meer weten over Karin? Neem dan een kijkje op haar website: https://karinhuisverkoopexpert.nl/
25 Aug 2022
Aflevering 11. Wat zou zachtheid doen?
Er is ontzettend veel behoefte aan zachtheid! Bij vrouwen en bij mannen. Hardheid kennen we namelijk wel. Het zijn de boze veroordelingen die dagelijks door onze hoofden spoken als we 'weer eens iets gedaan hebben'.
Maar ook naar anderen toe zetten we deze overtuigingen voort. Boosheid mag er bijvoorbeeld heel vaak niet zijn. Zeker niet als er zaken gezegd worden die ons raken. Of over grenzen heen gaan. Dat lokt ook vaak een hoop hardheid uit: mensen sluiten zich af en laten je niet meer binnen. Zowel onze geliefden als onbekende mensen op straat.
Herkenbaar? Luister dan snel naar deze aflevering om te ontdekken hoe je voor krachtige zachtheid kiest!
4 Aug 2022
Aflevering 10. Een speciale gast
In deze aflevering heb ik mijn eerste gast en meteen ook een hele speciale. Deze vrouw heeft een grote invloed gehad op mijn leven en zonder haar was ik niet geweest wie ik nu ben.
Ze deelt haar mooie bewustwordingsproces met je, waarin we ook samen veel mooie stukken hebben mogen uitwerken.
4 Aug 2022
Aflevering 9. Hartsmeditatie
In deze aflevering heb ik een heerlijk verbindende meditatie voor je. Na aarding en het openen van je spirituele kanalen zakken we met de aandacht naar je hart. Daar zijn is heerlijk ontspannend en het geeft je de ruimte om deze veilige plek in jezelf te ervaren. We eindigen door de hartsenergie op je eigen manier in de wereld te zetten.
28 Jul 2022
Aflevering 8. Ontdek jouw elementen
Nine Star Ki is een eeuwenoude Chinese leer, gebaseerd op Feng Shui. In 2019 kwam het op mijn pad, ben ik erin gedoken en heeft het mijn leven veranderd. in ieder geval heeft het me zoveel meer inzichten gegeven in mezelf, mijn interactie met de mensen om me heen én is het een geweldig fundament voor mijn coaching gebleken.
In deze aflevering neem ik je graag mee in de wondere wereld van Nine Star Ki. Ik vertel je wat het precies inhoudt en deel mijn eigen ervaringen met je.
28 Jul 2022
Aflevering 7. Geef jouw negatieve spiraal een positieve draai
Die negatieve spiraal! Man, wat heb ik daar lang last van gehad. Frustrerend vond ik vooral het machteloze gevoel dat niks het verschil maakte, dat de antwoorden niet leken te komen en ik elke keer weer op hetzelfde punt uit leek te komen: op de bodem van een wanhopige put.
In deze aflevering neem ik je mee in mijn proces van de afgelopen jaren, waarin ik elke keer weer een nieuw laagje van die negatieve spiraal af mocht pellen. Een complex geheel met zoveel aspecten. Maar wat een cadeautjes levert het me op nu ik eruit ben! Ik deel het met jou in de hoop dat het je wat nieuwe inzichten geeft.
21 Jul 2022
Aflevering 6. Deze misvatting over trauma zit vast ook in jouw systeem...
Er zitten bij veel mensen nog misvattingen over trauma. Overtuigingen die ervoor zorgen dat ze hun trauma niet aangaan, waardoor het in hun systeem aanwezig blijft en dus niet geheeld kan worden. De cyclus van het patroon blijft zich hierdoor herhalen en er verandert niks.
In deze aflevering vertel ik je waar veel mensen een denkfout maken en hoe je die kunt bijsturen, zodat jij wél vol in je bewustzijnsontwikkeling kunt groeien.
21 Jul 2022
Aflevering 5. Lightseeds
Een paar jaar geleden was ik toe aan een nieuwe naam voor mijn (vernieuwde) bewustwordingsprogramma. Uiteindelijk werd dit Lightseed, een naam die inmiddels helemaal geïntegreerd is op vele plekken binnen mijn bedrijf.
De naam ontstond op een hele bijzondere manier en de betekenis ervan werd me later pas duidelijk. En elke keer blijken er weer nieuwe laagjes in te zitten. Wat Lightseeds zijn en hoe jij ze voor jezelf en anderen in kunt zetten vertel ik je in deze aflevering.
14 Jul 2022
Aflevering 4. Aardingsmeditatie
In deze aflevering neem ik je mee op reis in jezelf. Ik doe een aardingsmeditatie met je die je helpt te zakken in je lichaam, los te laten wat je niet meer bij je hoeft te dragen en nieuwe helende en krachtige energie in je systeem te ontvangen. Een korte maar zeer effectieve meditatie die je altijd tussendoor kunt doen als je er behoefte aan hebt.
12 Jul 2022
Aflevering 3. Get comfortable with feeling uncomfortable
Ongemakkelijkheid. We gaan het massaal uit de weg. Want wie wil zich nou ongemakkelijk voelen? Intense emoties zijn dan bijna nog beter dan ongemakkelijkheid.
In deze aflevering neem ik je mee in 2 fases van de ongemakkelijkheid ervaren en opzoeken. Fase 1 is de bewustwordingsfase waar iedere gevoelige lichtwerker vroeg of laat in terecht komt, vaak niet door een bewuste keuze. Fase 2 is voor de mensen die door de intense zware fase 1 heen zijn en hun leven eigenlijk best goed vinden en de tools hebben zichzelf te ondersteunen in triggers.
7 Jul 2022
Aflevering 2. Belichaamde spiritualiteit
Bewustzijn bestaat voor mij uit twee gebieden: de aardse en de spirituele kant. Door deze twee in jezelf samen te brengen ontstaat er magie in je leven. Bewustzijn is het steeds meer nuanceren van deze magie in je zelf. De verfijning opzoeken, zodat jij vanuit steeds meer aarding jouw natuurlijke kwaliteiten vol zelfvertrouwen in de wereld kunt zetten. In deze aflevering vertel ik je hoe je deze mooie verbinding in jezelf kunt creëren.
5 Jul 2022
Aflevering 1. Je grootste weerstand is je grootste kracht
Wat als je grootste weerstand uiteindelijk je grootste kracht blijkt te zijn? Als datgene waar je al zo lang een oplossing voor zoekt en jij als negatief ervaart eigenlijk je krachtigste kwaliteiten zijn, die verkeerd begrepen zijn?
In deze eerste aflevering deel ik mijn verhaal met je. Hoe ik ontdekte dat waar ik al zolang mee worstelde eigenlijk enorm waardevolle kwaliteiten zijn van mij. Ik had alleen nooit geleerd ze te begrijpen en in te zetten. Ik had nooit een leraar gehad in het leren omgaan met dit talent.
En omdat ik zeker weet dat 99% van de mensen, zeker de lichtwerkers onder ons, dit gaan herkennen, deel ik met liefde mijn verhaal met jou.
Host of Lightseed Podcast?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
