LIWOBA Quick Fit - Gesund und fit trotz Alltagsstress
Kerstin Bohn
About LIWOBA Quick Fit - Gesund und fit trotz Alltagsstress
Ich verrate dir in meinem Podcast wie du trotz Alltagsstress gesund und fit bleibst. Ich behaupte nämlich, keine Zeit für Sport gibt’s nicht! Nur falsche Prioritäten! Daher möchte ich dir mit LIWOBA Quick Fit zeigen: - wie du trotz Zeitmangel regelmäßig sportlich aktiv sein kannst - wie du dich motivierst und deinen inneren Schweinehund überwindest - welche Fitnessübungen du zu Hause ohne Geräte durchführen kannst - dass bereits ein kurzes Workout sehr effektiv sein kann - warum Sport nicht nur gesund sondern auch glücklich macht - was du sonst noch zum Thema Sport wissen solltest
- Publisher
- Kerstin Bohn
- Category
- health & fitness
- Language
- de
- Explicit
- No
- First episode
- 23 Mar 2021
- Latest episode
- 2 Apr 2021
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.