Lucast

About Lucast

Nosso podcast é destinado ao crescimento pessoal e mudança me siga no instagram :@luanaduques

Publisher

Luana Duques

Category

health & fitness

Language

pt

Explicit

No

First episode

13 Apr 2021

Latest episode

15 Apr 2021

Latest episodes

4 episodes in the feed.

1. 

   15 Apr 2021

   Quem é Você Online ?

   Já parou para pensar sobre como seu comportamento nas redes refletem no seu dia a dia ?

2. 

   15 Apr 2021

   Detox nas redes sociais

   É necessário perceber como estamos viciados nas redes sociais , mas será possível usá-las de maneira eficiente ?

3. 

   15 Apr 2021

   Reeducação alimentar/processo de emagrecimento

   processo de emagrecimento e alimentação

4. 

   13 Apr 2021

   " DEDO PODRE "

   Olá já ouviu essa frase " dedo podre " , então essa repetição de padrão está te afetando de forma indevida óbvio , vamos mudar isso ?!