Minutos para el corazón

About Minutos para el corazón

Minutos para el corazón es el Podcast de la comunidad Mujeres Invencibles en el que encontrarás un espacio de reflexión que te llevará al autoconocimiento de ti misma y a convertirte en tu mejor versión aprendiendo a amarte y a tener relaciones sanas.

Publisher

Gabriela

Category

society & culture

Language

es

Explicit

No

First episode

1 Mar 2021

Latest episode

9 Jan 2023

Latest episodes

36 episodes in the feed.

1. 

   9 Jan 2023

   Ansiedad

   La ansiedad es un conjunto de síntomas físicos, emociones y pensamientos muchas veces acompañados del miedo. ¿Cuáles son los principales síntomas y qué hacer? De eso y más hablaremos en nuestro episodio de hoy.

2. 

   2 Jan 2023

   ¿Por qué nos cuesta trabajo generar cambios en nosotros?

   El gran boicot hacia los cambios viene precisamente de nuestro cerebro y es importante entender por qué y cuál es la llave maestra para crear los cambios que buscamos, de esto y más hablaremos en el episodio de hoy.

3. 

   2 Aug 2022

   ¿Te encanta suponer?

   Asumir lo que alguien más quiere decir, pensar o sentir es un mal hábito que nos lleva a crear realidades que sólo existen en nuestra imaginación.