Podcast, který se nebojí jít pod povrch
Už žádné metafory o tom, jestli vaše miminko právě připomíná hrozen, nebo meloun. V našem podcastu jdeme na těhotenství jinak – bez cenzury, bez přetvářky a bez růžových brýlí. Je tohle opravdu nejkrásnější období v životě ženy, nebo jen marketingově vyleštěný mýtus, který si předáváme z generace na generaci? Proč se některé dny cítíme jako bohyně a jiné jako troska v pyžamu? Co způsobuje emoční tsunami a proč máme pocit, že musíme být dokonalé mámy ještě dřív, než porodíme?
Na vlně těhotenství - Výživa v těhotenství bez mýtů a výčitek s Andreou Mokrejšovou
Těhotná a hladová? Nejsi v tom sama!
Ve 3. díle podcastu Na vlně těhotenství jsme si s nutriční terapeutkou Andreou Mokrejšovou povídali o jídle, chutích, výčitkách… a o tom, co opravdu dává smysl. Musím jíst „za dva“?
Je špatně, že chci jen dortíky?
Jaké doplňky mají smysl – a co jsou jen drahé zbytečnosti?
A co když nemůžu ani vidět zeleninu?Andrea přináší nejen fakta, ale i klid. Připomíná, že těhotenství není doba extrémních pravidel. Je to čas, kdy se máš cítit dobře – i když tvoje jídlo někdy vypadá spíš jako výběr ze školní kantýny než food blogu. „Buďte na sebe hodní a nebojte se jíst“#těhotenství #strava #pregnancyfood #nutrice #jídlo #mateřství #momlife #pregnancy #mentalhealth #foodwithoutguilt #wellbeing
16 Jul 2025
Pohyb v těhotenství s trenérkou Andreou Voříškovou
Těhotenství není test výdrže. Je to období, kdy se tělo mění každý den – ale co když se nechcete vzdát pohybu, nebo naopak nevíte, jestli vůbec začít? V tomto díle si s trenérkou a maminkou Andreou Voříškovou z Gravido.cz povídáme o tom: jestli je sport v těhotenství bezpečný (a kdy) jak poznat, že se nepřetěžujete které aktivity prospívají, a které raději vynechat jaký vliv má pohyb na porod i psychiku a proč je v pořádku někdy prostě jen ležet s rohlíkem Poslechněte si otevřený rozhovor plný zkušeností, pochopení a inspirace.
19 May 2025
Těhotenské hormony aneb proč chci zabít svého partnera kvůli rohlíku | MUDr. Antonín Šebela Ph.D.
MUDr. Antonín Šebela Ph.D. discusses the realities of pregnancy hormones and their impact on mental health, offering an expert and empathetic perspective in this interview.
Host of Na vlně těhotenství?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
