Неопытным путем
Ira Kuzmiankova
About Неопытным путем
Меня зовут Ира Кузьменкова, с ЗОЖ-ем я давно на 'ты', но все еще не подобрала для себя оптимальный набор привычек и правил, чтобы чувствовать себя хорошо каждый день. Поэтому в течение недели я тестирую новую привычку — полезную, приятную, а может и всё сразу! Моя цель — собрать чемоданчик надежных инструментов для поддержания счастья и энергии в хрупком механизме 'человек-офисный работник'. С каждым выпуском-экспериментом (удачным или нет) я на шаг ближе к своему способу жить.
- Publisher
- Ira Kuzmiankova
- Category
- health & fitness
- Language
- ru
- Explicit
- No
- First episode
- 17 Jul 2024
- Latest episode
- 9 Aug 2024
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.