ネットマン永谷研一のできてる？できてるラジオ！

About ネットマン永谷研一のできてる？できてるラジオ！

MOVE ON毎週火曜16:18〜放送中。行動科学専門家で、株式会社ネットマン代表取締役の永谷研一さんと自己肯定感を高めて行動を変える成長のヒントを探していきます！ あなたもきっと「できてる！できてる！」

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K-MIX OTODA-K

Category

education · education · kids & family

Language

ja

Explicit

No

First episode

7 Nov 2023

Latest episode

14 Oct 2026

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174 episodes in the feed.

1. 

   14 Oct 2026

   #4-29 新パーソナリティ今中さんの「できたこと手帳」1週間実践発表＆「3つのメガネ」レクチャー！

   今回は、先週プレゼントされた「できたこと手帳」を今中さんがさっそく1週間実践し、その内容をもとに永谷さんからレクチャーを受ける回となりました。できたこと発表タイムでは、火曜日の「はじめてのMOVE ONを何とか放送できた」という仕事の大きな一歩から、水曜日の「ソファーのしみを取った」、木曜日の「冷蔵庫にあるものでお料理できた」、金曜日の「アナウンスの練習ができた」、土曜日の「アラームが鳴る前に起きれた」、日曜日の「溜まった洗濯ができた」まで、日常の細やかな変化を丁寧に記録してきた今中さん。これには永谷さんも「素晴らしい！仕事だけでなく、おうちのこともたくさんできてる！」と「できてる！できてる！」の大絶賛。そして今回は、できたことの上手な探し方として、強力なメソッド「3つのメガネ」を詳しく解説しました。できてる先輩の江間さんが覚えているかハラハラする場面もありつつ、今中さんは直感で「今週のベストできたこと」を1つ発表！そのベストできたことをさらに改良・改善するアプローチを行うことで、新しい行動計画へ繋がっていくという「行動変容」の仕組みが紐解かれました。小さなできたことをステップアップさせ、次にノートに書ける前向きな行動を増やしていく今中さんのこれからの変化に、ぜひごに注目ください！（2026年10月13日放送分） できぴょんのInstagram (https://www.instagram.com/dekipyon_hikounin/#) 永谷研一さん公式X できたことノート (https://twitter.com/netman_nagaya) YouTube 永谷研一チャンネル (https://www.youtube.com/@kenichi_nagaya) 永谷さんプロフィール (https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya) できたことノート＆手帳公式 (https://www.dekitakoto.jp/) 永谷さんのnoteはコチラ！ (https://note.com/nagaya_kenichi/)

2. 

   7 Oct 2026

   #4-28 新パーソナリティ今中菜月さん登場！改めて知る永谷さんの素顔と「できたことノート」サプライズプレゼント

   今回から、新パーソナリティとして今中菜月さんが番組に仲間入り！記念すべき初回は「永谷先生って一体何者？」という素朴な疑問から、改めて番組の原点へと迫る再スタート回となりました。まずは永谷さんの多彩なプロフィールをご紹介。株式会社ネットマン代表であり、行動科学専門家、発明家、さらには長崎大学講師と様々な顔を持つ永谷さん。今中さんが特に食いついたのが「発明家」という肩書！実は小学校5年生の時にすでに発明品を作っていたという驚きのエピソードや、41歳で日本とアメリカにて特許を取得したという本格的な発明話が明かされました。また気になる「行動科学専門家」については、誰もが目標を達成しやすくするための科学を追求してきたプロセスを語り、そのメソッドをまとめた著書が累計10万部を超えるベストセラーになった実績もご紹介。そして、かねてから「できたことノート」にとても興味があったという今中さんへ、永谷さんから「自己肯定感って聞くとどんな印象？高めだと思う？」など深掘り質問が。さらに永谷さんから今中さんへ、1年分（53週分）書き込める「できたこと手帳」をサプライズでプレゼント！大喜びの今中さん、来週までにさっそく「できたこと」を書いてくる約束を交わしました。新コンビでスタートした「できてる？できてるラジオ！」。新パーソナリティ今中菜月さんの「できたことノート」には一体どんな素敵な出来事が並ぶのでしょうか？来週の放送をどうぞお楽しみに！（2026年10月6日放送分） できぴょんのInstagram (https://www.instagram.com/dekipyon_hikounin/#) 永谷研一さん公式X できたことノート (https://twitter.com/netman_nagaya) YouTube 永谷研一チャンネル (https://www.youtube.com/@kenichi_nagaya) 永谷さんプロフィール (https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya) できたことノート＆手帳公式 (https://www.dekitakoto.jp/) 永谷さんのnoteはコチラ！ (https://note.com/nagaya_kenichi/)

3. 

   30 Sept 2026

   #4-27 卒業記念！これまでの歩みを振り返る『できてるまきむー・スペシャル』

   今回は、火曜MOVE ONを卒業するまきむーへの感謝と、これからの活躍を祈念した特別企画『できてるマキムー・スペシャル』をお届け！まきむーの「できたこと」をこれでもかと詰め込んだ、笑顔と温かい涙が溢れる特別な回になりました。 永谷さんのX（旧Twitter）に寄せられたリスナーの皆さんからの質問を元に、幼少期から現在までのまきむーの軌跡を「できたこと」で振り返ります。小学生時代の「そろばん」でのできたこと、そして当時お気に入りのランドセルの色とは？中学・高校時代では、120人もの部員を抱えるオーケストラ部のイベント係として成し遂げたまきむーならではの「できたこと」が語られました。さらに、大学時代に全力で駆け抜けたアイドルコピーダンスサークル「さよならモラトリアム」の活動では、先輩からの一言で奮起し、3年生の時に成し遂げた、まさに青春エピソードを大公開！社会人になってからのエピソードでは、K-MIX入社式の直後のまさかの初仕事の裏話や、初めてのレポーターでの食レポ大失敗談を、永谷さんならではのポジティブ変換で振り返る場面も。最後は「Move On 水・木の頃よりできるようになったこと」「社会人になって『できた！』と実感したこと」という質問に対し、後輩から指摘によって気づいたという「自分自身の役割の変化」について語ってくれました。これまで番組を明るく彩り、たくさんの「できてる！」を届けてくれたまきむー、本当にありがとうございました！これからの新しいステージでの大活躍を、心から応援しています！（2026年9月29日放送分） できぴょんのInstagram (https://www.instagram.com/dekipyon_hikounin/#) 永谷研一さん公式X できたことノート (https://twitter.com/netman_nagaya) YouTube 永谷研一チャンネル (https://www.youtube.com/@kenichi_nagaya) 永谷さんプロフィール (https://www.netman.co.jp/kenichi-nagaya) できたことノート＆手帳公式 (https://www.dekitakoto.jp/) 永谷さんのnoteはコチラ！ (https://note.com/nagaya_kenichi/)

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