Nicola Scarsetto Personal Trainer & Osteopata

About Nicola Scarsetto Personal Trainer & Osteopata

In questo Poadcast parleremo di fitness & wellness

Publisher

Nicola Scarsetto

Category

health & fitness

Language

it

Explicit

No

First episode

16 Apr 2020

Latest episode

3 Dec 2020

Latest episodes

5 episodes in the feed.

1. 

   3 Dec 2020

   Mal di testa: cosa possiamo fare

   In questo episodio andiamo a vedere cosa si può fare per il mal di testa dal punto di vista dell'osteopatia, dell'allenamento e dell'alimentazione.

2. 

   16 Jul 2020

   Dimagrimento: 5 consigli utili

   “Ho eliminato i carboidrati!”, “vado a correre tutti i giorni”, “per dimagrire non devi fare pesi” sono frasi che sento spesso, ma sono tutte idee sbagliate che non hanno una base scientifica. In questo podcast troverete 5 punti che probabilmente non sapevate e che potranno essere consigli preziosi se volete dimagrire. Buon ascolto!

3. 

   10 May 2020

   PT ONLINE - Come allenarsi a casa!

   In questo episodio parleremo del PT online, come allenarsi a casa.

4. 

   26 Apr 2020

   La cellulite

   Quali sono le cause della cellulite? Come ci si dovrebbe allenare per migliorarla e/o prevenirla?

5. 

   16 Apr 2020

   Nicola Scarsetto Personal Trainer

   In questo primo episodio mi presento e presento la mia figura professionale, nonché il mio metodo.