Cykl rozmów o treningu, diecie i zdrowym stylu życia, które nie będą się sprowadzały tylko do zadania kilku oklepanych pytań. Poruszam niektóre tematy znacznie głębiej i z innej strony, aby pomóc każdemu na diecie.
Niedzielne Dietetyczne Pogaduchy
Claim This Podcastby Joel Likondjo
12 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas Sponsors
Podcast Overview
Cykl rozmów o treningu, diecie i zdrowym stylu życia, które nie będą się sprowadzały tylko do zadania kilku oklepanych pytań. Poruszam niektóre tematy znacznie głębiej i z innej strony, aby pomóc każdemu na diecie.
Language
🇵🇱
Publishing Since
7/8/2018
1 verified contact email on file for Niedzielne Dietetyczne Pogaduchy
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
July 5, 2020
Niedzielne Dietetyczne Pogaduchy #12 - Wywiad w Polskim Radio w Chicago z dnia 13.06.2020
Wiele osób twierdzi, że obserwuje to, co je, a nawet próbuje poprawić swoje nawyki żywieniowe. Wiele osób mówi o rozpoczęciu lub wznowieniu diety, mając nadzieję, że ich zamiary nie zawiodą. <br /><br />Jeśli chodzi o modne diety, nie jest trudno znaleźć te popularne w Internecie. Wystarczy wyszukać w Google słowa „dieta” lub „szybka dieta”, a możliwości odchudzania mogą przytłoczyć. <br /><br />Dieta niskowęglowodanowa, wysokobiałkowa lub płynna? Jest ich tak wiele. <br />Co zatem wybrać?? <br /><br />O tym między innymi opowiadałem w udzielonym, w zeszłym miesiącu wywiadzie, w Polskim Radio w Chicago. <br /><br />Tak! Dobrze przeczytałaś hihi. :-) <br /><br />Muszę powiedzieć, że to było naprawdę fajne doświadczenie. <br /><br />Pomimo lekkiego stresu, to była dla mnie świetna okazja, by dotrzeć do nowych odbiorców moich treści. Bo wszyscy mamy jakąś historię do opowiedzenia, a ja do tego lubię dzielić się swoją wiedzą z każdym i w każdej formie. <br /><br />Zatem udostępniam Ci ten wywiad. Posłuchaj, jak mi poszło i dowiedz się, czy istnieją diety cud! :-) <br />---<br />Korzystając z okazji ogromne podziękowania dla Małgorzaty Ptaszyńskiej za danie mi takiej świetnej okazji na rozmowę. <br /><br />Wielki ukłon dla Podopiecznej Heleny za zarejestrowanie tego wywiadu.
March 29, 2020
Niedzielne Dietetyczne Pogaduchy #11 - Dlaczego przybieramy na wadze wraz z wiekiem?
Gdy byłaś nastolatką, mogłaś bezkarnie jeść słodycze i fast foody i w dodatku popijając je litrami słodkich napojów. <br /><br />Po trzydziestce zauważyłaś, że takie praktyki skutkują dodatkowymi kilogramami, do których pozbycia się, potrzebna jest odpowiednia dieta i aktywność fizyczna. <br /><br />Po czterdziestce czujesz, że sprawy wymykają się spod kontroli i tyjesz od samego patrzenia na jedzenie.<br /><br />Dlaczego tak się dzieje? Jakie są przyczyny tycia wraz z wiekiem? Na co zwrócić uwagę, żeby w dojrzałym wieku cieszyć się szczupłą sylwetką? <br /><br />O tym opowiadam w dzisiejszym podcast'cie.<br /><br />LINKI:<br /><a href="https://trenujzglowa.pl/jak-w-7-krokach-stracic-do-4-kg-w-ciagu-jednego-tygodnia/" rel="noopener">https://trenujzglowa.pl/jak-w-7-krokach-stracic-do-4-kg-w-ciagu-jednego-tygodnia/</a><br /><a href="https://trenujzglowa.pl/jak-w-7-krokach-odchudzac-sie-bez-koniecznosci-sledzenia-kalorycznosci-diety/" rel="noopener">https://trenujzglowa.pl/jak-w-7-krokach-odchudzac-sie-bez-koniecznosci-sledzenia-kalorycznosci-diety/</a><br /><a href="https://trenujzglowa.pl/6-niewlasciwych-sposobow-na-zrzucenie-wagi-w-nowym-roku/" rel="noopener">https://trenujzglowa.pl/6-niewlasciwych-sposobow-na-zrzucenie-wagi-w-nowym-roku/</a><br /><a href="https://trenujzglowa.pl/rekompozycja-ebook/" rel="noopener">https://trenujzglowa.pl/rekompozycja-ebook/</a>
February 9, 2020
Niedzielne Dietetyczne Pogaduchy #10 - Ćwiczenia i dieta nie działa? Oto dlaczego masz słabe efekty
Każdy, kto kiedykolwiek próbował stracić tkankę tłuszczową w swoim życiu, wie, że nie zawsze jest to łatwe.<br /><br />Są wzloty i upadki. Są czasy postępu i stagnacji.<br />To czasami kolejka górska do tego stopnia, że niektórzy mogą twierdzić, że jest to bardziej gra psychologiczna niż fizyczna.<br /><br />Biorąc to pod uwagę, najczęstsze powody, dla których ludzie doznają niepowodzenia walce o utratę tkanki tłuszczowej, wydaje się, że to dlatego, że nie jedzą "czysto" lub spożywają zbyt dużo węglowodanów, czy robią za mało cardio. <br /><br />Ale prawda jest taka, że doznają tego raczej z powodu kilku kluczowych błędnych informacji, które mają kluczowy wpływ na końcowy wynik.<br /><br />Oto 5 najczęstszych powodów, przez które możesz nie osiągać swoich celów, w zakresie utraty tłuszczu!
12 total episodes available
Deep-dive analytics for Niedzielne Dietetyczne Pogaduchy
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Niedzielne Dietetyczne Pogaduchy?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Information about guest appearances is not available.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.