by You Happy Mx
Somos un equipo de profesionales en Psicología de la Felicidad que trabajamos para desarrollar y compartir contigo recursos valiosos para que día a día seas más feliz. 😀 Nuestro objetivo En YouHappy buscamos desarrollar tu autoconocimiento para que puedas dirigir mejor tus pensamientos, así como entender y manejar tus emociones. Conocerte a ti mismo aportará a tu crecimiento personal y te brindará plenitud. 🤲
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🇪🇸
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9/17/2020
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December 10, 2020
<p>Estamos en fechas de celebración y muy probablemente, además de ser lo más recomendado, sería celebrar en casa y a distancia.</p> <p>Es muy probable que quienes no puedan viajar desde otros lugares, se sientan deprimidos o apagados. Además de que en estas fechas por el cambio de clima, cambio de año, etc,. a muchos nos da para abajo. Esto sin sumarle lo de la pandemia.</p> <p>De este gran tema platicamos con nuestra psicóloga Raquel Fuentes para que nos ayude con recomendaciones para sobrellevar bien, estas fechas decembrinas.</p> <p>Bienvenidos. 🍃</p>
November 26, 2020
<p>¿Felicidad a meses CON intereses? </p> <p>Hoy en nuestro nuevo capítulo te platicamos acerca de obtener felicidad a través de las compras y como siempre, un análisis desde el punto de vista psicológico con nuestra gran psicóloga de cabecera, Raquel Fuentes. </p> <p>¿Te ha pasado que sientes ansiedad por querer comprar de ya aquello que viste con hasta un 70% de descuento? </p> <p>De este tema y más, hablamos en nuestro capítulo #13. </p> <p><br></p> <p>Bienvenidos. 🍃</p>
November 19, 2020
<p>Hoy en nuestro podcast de la semana les hablaremos de Mindfulness, ¿habías escuchado antes este concepto? Precisamente es nuestro tema de hoy en el que nuestra psicóloga Raquel Fuentes, que incluso es Instructora Mindfulness, nos platicará a fondo de este tema en donde incluso aprenderemos un poco a cómo estar presentes a través de esta técnica. </p> <p>Bienvenidos. </p>
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