#NutriTalk

August 15, 2021

Eps. 01 : Serba-Serbi Vitamin D untuk Kesehatan Tubuh

<p>Episode pertama kali ini akan membahas tentang "Serba-serbi vitamin D untuk kesehatan tubuh". Mulai dari apa itu vitamin D, manfaatnya dan masih banyak lagi yang akan kita bahas. Adapun salah satu manfaat vitamin D yaitu meningkatkan kekebalan tubuh, nah pasti penting bangetkan untuk kita menjaga kesehatan tubuh apalagi di masa pandemi saat ini. Kalian penasaran apalagi yang akan kita bahas? Dan gimana caranya agar kita dapat meningkatkan kekebalan tubuh agar terhindar dari penyakit? So, yuk langsung aja dengerin episode pertama dari podcast NutriTalk!</p> <p><br></p> <p>Sumber :</p> <ul> <li>Fiannisa, R. (2019). Vitamin D sebagai Pencegahan Penyakit Degeneratif hingga Keganasan. Jurnal Medula, 9(3), 385-392.</li> <li>Louisa, M. (2017). Berbagai manfaat vitamin D. Cermin Dunia Kedokteran, 44(10), 736-740.</li> <li>CNN Indonesia. 2021. Mengenal Vitamin D : Manfaat, Sumber dan Dosis Harian. Diakses pada 13 Agustus 2021 https://www.cnnindonesia.com/gaya-hidup/20210716123216-260-668581/mengenal-vitamin-d-manfaat-sumber-dan-dosis-harian/2.</li> <li>Pusparini, P. (2018). Defisiensi Vitamin D Terhadap Penyakit (Vitamin D Deficiency and Diseases). Indonesian Journal of Clinical Pathology and Medical Laboratory, 21(1), 90-95.</li> <li>Yosephin, B., Khomsan, A., Briawan, D., &amp; Rimbawan, R. (2014). Peranan Ultraviolet B Sinar Matahari terhadap Status Vitamin D dan Tekanan Darah pada Wanita Usia Subur. Kesmas: Jurnal Kesehatan Masyarakat Nasional (National Public Health Journal), 256-260.</li> <li>Yunianto, A. E., Elya, E., Ningsih, W. I. F., Yuliantini, E., Haya, M., Faridi, A., &amp; Eliza, E. (2020). Kebiasaan Cuci Tangan, Berjemur, Dan Media Informasi Pada Masyarakat Sumatra Selatan Selama Masa Pandemi Covid-19. Jurnal Media Kesehatan, 13(2), 59-66.</li> </ul>