Здесь нет сложных терминов, только понятные и практические советы. <p><br /></p><p>Обсуждаю вопросы здоровья, делюсь полезными привычками и разбираю вместе с вами методы лечения.</p>
Олег Абакумов | С медицинского на русский
Claim This Podcastby Олег Абакумов
87 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇷🇺
Podcast Overview
Здесь нет сложных терминов, только понятные и практические советы. <p><br /></p><p>Обсуждаю вопросы здоровья, делюсь полезными привычками и разбираю вместе с вами методы лечения.</p>
Language
🇷🇺
Publishing Since
10/14/2024
1 verified contact email on file for Олег Абакумов | С медицинского на русский
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
December 2, 2025
Прохор Шаляпин честно про своё здоровье. Как сохранить молодость и красоту на всю жизнь
В этом подкасте я разговариваю с Прохором Шаляпиным честно про здоровье после 40: холестерин, сладкое, алкоголь, спорт и тот самый момент, когда тело превращается в «желе». Обсуждаем, зачем нужна гастроколоноскопия, почему антидепрессанты могут «убить личность», как мозг заставляет нас ночами есть торт, и чем магний может спасти нервную систему. Поговорим про веру, чекапы, страх онкологии и то, как работать много, но не сгореть и не умереть раньше времени.
August 20, 2025
Как получить тромбоз от витаминки?
Фолиевая кислота звучит мило, как что-то из маминых витаминок для беременных. Но если пить её в конских дозах и бездумно — можно словить не +5 к здоровью, а +1 к свёртываемости крови. В этом подкасте обсуждаем: — почему "просто фолиевая" — это не всегда добро — как работает метилфолат и зачем знать про фермент MTHFR, даже если вы не биохакер — что такое UMFA и почему оно звучит как ругательство — кому реально нельзя пить фолиевую кислоту — особенно в дозе 10 мг (спойлер: почти всем) — и как не загуглить «фолат + тромб + смерть» в 3 часа ночи Если вы думали, что витамины — это всегда безопасно, то... ну вы почти правы. Почти. Слушайте выпуск — будет и весело, и полезно. Знали что фолиевая не безопасна?
August 16, 2025
Омега-3 — щит для сердца, мозга и кожи. Но знаете ли вы, что форма имеет значение?
За 5 минут я разбираю: ✅ Чем отличаются триглицериды и этиловые эфиры — и почему вторые не хуже, а иногда даже лучше. ✅ Как читать этикетки и искать реальную дозу EPA и DHA, а не просто «рыбий жир». ✅ Почему Омега-3 — это не просто БАД, а доказанная анти-воспалительная терапия. ✅ Мой опыт: результаты 3 независимых исследований Омега-3 на 1500 человек. 💊 Без мифов и маркетинга — только доказательная база и клинические факты. 🎧 Слушайте подкаст и узнайте, как выбрать Омега-3 без рыбной отрыжки, запаха и пустых капсул. А вы знали, что Омега-3 в правильной форме снижает риск инфаркта и улучшает кожу?
87 total episodes available
Recent guests on Олег Абакумов | С медицинского на русский
Guests from recent episodes — sign up to see every guest that has ever appeared on this show.
Oleg Abakumov
Guest
Deep-dive analytics for Олег Абакумов | С медицинского на русский
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Олег Абакумов | С медицинского на русский?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 6 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Information about guest appearances is not available.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.