Boa disposição, conversa, ciência, rubricas e convidados especiais, são os ingredientes que fazem parte desta aventura chamada “Ondas Nutricionais”. Neste programa falamos sobre alimentação e nutrição com base na evidência científica e com algum humor à mistura. Pretendemos esclarecer todas as tuas dúvidas, desmistificar conceitos e responder às tuas curiosidades sobre este mundo da nutrição, que tem dado que falar nos últimos tempos. Esperamos que te divirtas e aprendas connosco! Uma parceria com a FCNAUP.
Apresentamos-te a primeira emissão do Ondas Nutricionais de 2022! Após 2 anos sem emissões, retomamos este programa, com uma nova equipa, para continuarmos a falar sobre nutrição e alimentação. Para esta nova etapa queremos continuar a trazer boa disposição e temas pertinentes do mundo da nutrição, e para isso teremos na equipa estudantes de licenciatura em Ciências da Nutrição da Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação da Universidade do Porto.
No episódio de hoje, a Carina e a Lúcia falam sobre algumas “dietas da moda”, nomeadamente, a dieta do Jejum Intermitente, a dieta Paleolítica, a dieta Anti-Inflamatória e a clássica dieta Low Carb. Fica a saber se estas dietas são ou não eficazes na perda de peso e melhoria do estado de saúde. Para um tema tão polémico, prometemos basearmo-nos na evidência cientifica e trazer alguma ironia à mistura.
Esperamos contar contigo nos próximos episódios!
17 Dec 2019
173º Ondas Nutricionais # Chegou o natal!
E estamos de volta com mais um podcast. Desta vez, e como não poderia deixar de ser, falamos de uma das melhores épocas do ano: o Natal! Desde as recordações de infância, ao pai natal, às promessas de ano novo e às sobremesas, falamos um pouco sobre tudo.
Sintoniza-te com a tua Engenharia Rádio!
30 Nov 2019
172º Ondas Nutricionais # Kiwis para dormir
Kiwis para dormir, maçãs para acordar.
Hoje trazemos-te algo diferente e arriscado. Decidimos fazer um programa em formato podcast com a minha participação (Bernardo) em conjunto com os gigantes Henrique, Adriana e Rita onde falamos de uma forma natural e descontraída de vários temas relacionados com nutrição.
Sintoniza-te na TUA Engenharia Rádio!
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