Pod Engine
Podcast thumbnail for Optimization Driven Podcast and Vlogs

Optimization Driven Podcast and Vlogs

Claim This Podcast

by Anže Jert

45 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇸🇮

Podcast Overview

Podcast/kanal informativne narave. Predvsem bo sestavljen iz videov/podcastov/vlogov, kjer bom skozi pogovor s prijatelji, znanci, strokovnjaki, ali z monologom, govoril o raznih tematikah, ki me zanimajo (prehrana, treningi, psiha, substance, filozofija in vse pod rubriko razno). Sam sem končal študij na Fakulteti za šport, sem prehranski svetovalec in osebni trener, moj cilj pa je ljudem pomagati pridobiti si optimalno zdravje in počutje, ki vodi v dolgo in kvalitetno življenje. - Smo le duše, ki skrbijo za plovila, ki smo si ga izbrali, da bomo lahko čim več energije delili z bližnjimi, za čim daljši čas. -

Language

🇺🇲

Publishing Since

2/25/2021

Visit WebsiteAppleView on Apple PodcastsRSS Feed

Reach the team behind Optimization Driven Podcast and Vlogs

Verified contact details for this show aren't on file yet — sign up to get notified when they land.

Sign up for updates

Recent Episodes

Episode thumbnail for Kako povečati volumen treninga moči za 200-600% v 6 tednih, s pomočjo MRAZA?! I Pregled literature

February 7, 2022

Kako povečati volumen treninga moči za 200-600% v 6 tednih, s pomočjo MRAZA?! I Pregled literature

<p>Večina se zaveda, da je volumen treninga eden glavnih, če ne kar glaven faktor za napredek. Predvsem v mišični hipertrofiji in na sploh v moči. </p><p>Danes si bomo pogledali, kako lahko učinkovito zvižamo volumen in s tem tudi mišične adaptacije, s pomočjo hlajenja. Spustili se bomo v mehanizme samega mraza na temperaturo jedra in kako lahko encimi delujejo bolj optimalno. </p><p>Študije bodo v Patreon skupini. </p><p>Patreon stran, kjer me lahko podpreš: <a href="https://www.patreon.com/anzejert" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.patreon.com/anzejert</a> </p><p>Hvala ti za ogled, če ti je vsebina všeč prosim všečkaj video in klikni ikono zvončka, da boš naročen/a, na moj kanal in boš tako prejel/a takojšnje opozorilo, ko bom naložil nov video. S tem mi ogromno pomagaš pri rasti mojega kanala in izboljšanju vsebine. </p><p>💠Imaš težave pri izgubljanju odvečne MAŠČOBE, ali pridobivanju mišične mase? Si vedno UTRUJEN, ali čutiš, da so tvoji treningi zmeraj večje breme?💠 </p><p>Potrebuješ: </p><p>🔸Prehranski nasvet? </p><p>🔸Plan prehrane? </p><p>🔸Plan treninga? </p><p>🔸Optimizacijo spalnih navad? </p><p>🔸Pomoč pri obladovanju stresa? </p><p>📩Kontaktiraš me lahko na📩 </p><p>Gmail: anze.jert@zdrava-prehrana.si 🤩 </p><p>Obišči mojo spletno stran in preglej ponubo: <a href="https://zdrava-prehrana.si" rel="noopener noreferrer nofollow">https://zdrava-prehrana.si</a><a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbGo5ZXRVSmFSR21GLV93S0NuSW4wdzkycE00Z3xBQ3Jtc0trOGNRazlGQWd3bFI3VkFRTHdHaThyN1d1dVVyRk1ZVGx1d2p2WHVvZGR3c1pFV1Y2dXVwLW9pNlJiVncyc2F4cjlCZlRJQlRJb3BYcnJrZTI4a29uWU51VFdGM2hjbWNNYVdhVWNxUEdhUUo2c3lhMA&amp;q=https%3A%2F%2Fzdrava-prehrana.si%E2%80%8B%E2%80%8B%E2%80%8B%E2%80%8B%E2%80%8B" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">​​​​​</a></p>

Episode thumbnail for Delno postenje SUPERIORNEJŠE za izgubo telesne mase I Pregled študije

November 16, 2021

Delno postenje SUPERIORNEJŠE za izgubo telesne mase I Pregled študije

<p>V videu pregledamo, kaj je pokazala študija, kjer so primerjali DELNO POSTENJE in klasični KLAORIJSKI deficit in kako te dve prehranski strategiji vplivata na izgubo maščobe in mišično maso. </p><p>Študija bo v Patreon skupini. </p><p>Patreon stran, kjer me lahko podpreš: <a href="https://www.patreon.com/anzejert" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.patreon.com/anzejert</a> </p><p>Hvala ti za ogled, če ti je vsebina všeč prosim všečkaj video in klikni ikono zvončka, da boš naročen/a, na moj kanal in boš tako prejel/a takojšnje opozorilo, ko bom naložil nov video. S tem mi ogromno pomagaš pri rasti mojega kanala in izboljšanju vsebine. </p><p><a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbFU1N0t4X3E3Rkx5MmxGay1TQk1aN05pWVJzQXxBQ3Jtc0tsX1YxVDlZZUlsbUhGNklvOEgwZjBNdXBjVmxfa0p0c21QUDlPOXdJR2NjeUVfUHJhRVE2UFRRV3lzSUpyQzJINlZZdENETjNsTzkwcllkNUljMzQ1dDBELVFGckxSejZTUXdfOVZGVWwxQXVNY0JSUQ&q=https%3A%2F%2Fzdravstvena.info%E2%80%8B%E2%80%8B%E2%80%8B%E2%80%8B" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">​​​​</a></p>

Episode thumbnail for Kateri so prehranski dodatki, ki bi jih priporočal vsem ?!

October 11, 2021

Kateri so prehranski dodatki, ki bi jih priporočal vsem ?!

<p>Dejansko že na dnevni bazi prejmem vprašanje, da če bi se moral osredotočiti za par prehranskih dodatkov, ki bi jih lahko priporočal vsakomur, katere bi izbral.</p><p>Odločil sem se, da naredim vlog na to temo, ker se mi zdi dokaj zanimiva. </p><p>Patreon stran, kjer me lahko podpreš: <a href="https://www.patreon.com/anzejert" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.patreon.com/anzejert</a> </p><p></p><p>Hvala ti za ogled, če ti je vsebina všeč prosim všečkaj video in klikni ikono zvončka, da boš naročen/a, na moj kanal in boš tako prejel/a takojšnje opozorilo, ko bom naložil nov video. S tem mi ogromno pomagaš pri rasti mojega kanala in izboljšanju vsebine. </p><p></p><p>💠Imaš težave pri izgubljanju odvečne MAŠČOBE, ali pridobivanju mišične mase? Si vedno UTRUJEN, ali čutiš, da so tvoji treningi zmeraj večje breme?💠</p><p></p><p>Potrebuješ: </p><p>🔸Prehranski nasvet? </p><p>🔸Plan prehrane? </p><p>🔸Plan treninga? </p><p>🔸Optimizacijo spalnih navad? </p><p>🔸Pomoč pri obladovanju stresa? </p><p>📩Kontaktiraš me lahko na📩 Gmail: anze.jert@zdrava-prehrana.si </p><p></p><p>🤩 Obišči mojo spletno stran in preglej ponubo: <a href="https://zdrava-prehrana.si" rel="noopener noreferrer nofollow">https://zdrava-prehrana.si</a><a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbFlWTDdOMUs2ellFVjJVNndwZFpwTk1YT3hGQXxBQ3Jtc0ttWV9zWnZJc21URDBGSWU0NEZha1RFSzJIMkN3VnhHT0dDd1J0THZ3RUlKSlRpcGlOWE5oR1RKVEdFLWc3bFMyRXdLNVF0LW5MNnlxejgyUWVta19SaHFyT3lEN2NLR2YyQ1hFek9tbHNPMXRYNUFGaw&q=https%3A%2F%2Fzdrava-prehrana.si%E2%80%8B%E2%80%8B%E2%80%8B%E2%80%8B%E2%80%8B" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">​​​​​</a> 🙏</p><p></p><p></p><p><a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbFQxclo4d3NNc0tfSVltZm1hRU1nZmU0eXotZ3xBQ3Jtc0trSFBqX3hfcVhHYXFGU3owQk9vVEdxMGE0ZFd0RTY2ZWxwQUlMNXJvWHlidks0YndSalh4V1JybFRqczA0ZUIzMUMzZnNiZWtRbk11eDJtdm9nNUd1RUpYdE90YWhaT1NsSGNlOXE4c1p0N1J0akRESQ&q=https%3A%2F%2Fzdravstvena.info%E2%80%8B%E2%80%8B%E2%80%8B%E2%80%8B" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">​​​​</a></p>

45 total episodes available

Deep-dive analytics for Optimization Driven Podcast and Vlogs

Sign up to explore

Frequently asked questions

Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.

What is Optimization Driven Podcast and Vlogs?

Podcast/kanal informativne narave.

Predvsem bo sestavljen iz videov/podcastov/vlogov, kjer bom skozi pogovor s prijatelji, znanci, strokovnjaki, ali z monologom, govoril o raznih tematikah, ki me zanimajo (prehrana, treningi, psiha, substance, filozofija in vse pod rubriko razno).

Sam sem končal študij na Fakulteti za šport, sem prehranski svetovalec in osebni trener, moj cilj pa je ljudem pomagati pridobiti si optimalno zdravje in počutje, ki vodi v dolgo in kvalitetno življenje.

  • Smo le duše, ki skrbijo za plovila, ki smo si ga izbrali, da bomo lahko čim več energije delili z bližnjimi, za čim daljši čas. -
How often does this podcast release new episodes?

This podcast updates daily.

Where can I listen to this podcast?

This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.

Does this podcast accept guests?

Information about guest appearances is not available.

Legal Disclaimer

Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.

All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.

We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.

While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.

By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.