Ospalky

Ospalky

Michaela Hadašová

About Ospalky

Ospalky – podcast pro lepší usínání Jemné příběhy, které ti pomohou zpomalit, utišit mysl a klidně usnout. Pro ty, kteří bojují s nespavostí, i pro ty, kdo si chtějí připomenout ten bezpečný pocit, kdy jim někdo vyprávěl pohádku před spaním. 🎧 Tip: Můžeš si zapnout časovač vypnutí na konec epizody a užij si poslech ... až ospalky skončí, můžeš už v klidu spát. Načechrej si polštář, zavři oči. Nádech, výdech, nalaď se na odpočinek. 💤 Tento podcast není zdravotnickou službou ani odbornou terapií. Pokud tě trápí dlouhodobá nespavost, obrať se na odborníka.

Publisher
Michaela Hadašová
Category
health & fitness
Language
cs
Explicit
No
First episode
16 Jun 2025
Latest episode
16 Jun 2025

Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.