Siapa sih yang nggak suka rebahan? Kegiatan bermalas-malasan ini sering dilakukan banyak orang ketika tubuh mulai lelah menghadapi kehidupan😁. Namun, kegiatan yang niatnya hanya untuk mengistirahatkan badan ini justru dilakukan terlalu sering oleh orang-orang zaman now. Tak jarang, tubuh mereka jadi kurang fit akibat sering rebahan dan nggak banyak gerak.
Buat kamu nih yang senang banget rebahan dan malas gerak, wajib tahu nih dampak buruk malas gerak bagi kesehatan. Yuk disimak ;)
27 Sept 2020
BE YOURSELF
Selama kita hidup, kita akan selalu berkembang. Tidak selamanya kita menjadi orang yang sama. Jadilah orang yang selalu berguna untuk orang lain, karena sebaik-baiknya manusia ialah yang berguna untuk orang lain. Tetaplah berbuat baik kepada semua orang, buan karena siapa dia tapi karena dirimu sendiri. Happy listening good people. (Sumber: https://www.tipspengembangandiri.com/cara-menjadi-diri-sendiri/)
3 Sept 2020
Insomnia Pada Remaja
Di podcast perdana ini aku membahas tentang tips mengatasi susah tidur di malam hari yang sering banget di alami oleh kalangan remaja. Semoga bermanfaat yaa. Stay safe and stay healthy good people🤗
Host of Podskuy by Nurul Kamilah?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
