Подкасты Батэль заряжены на здоровье, самопознание и саморазвитие. Ты за ЗОЖ? Мы тоже. Тебе важно хорошо выглядеть и быть в тонусе? Это к нам. Подключайся и поговорим, послушаем.
Микроэлементы — серые кардиналы нашего организма: они действительно правят нашим самочувствием, внешним видом и даже пищевыми привычками. Разбираемся, как превратить коллаген, пиколинат хрома и другие полезности в удобные рычаги управления здоровьем.
1 Nov 2021
Переболели ковидом? Беремся за восстановление легких
Все знают: чтобы не заразиться и не заразить, важно пользоваться средствами индивидуальной защиты и сохранять дистанцию. Но если вирус все же проник, и вы его преодолели, впереди еще один шаг — восстановление. Как вернуть легким первоначальный вид, какие средства принимать им в помощь и почему уделить время стоит не только дыханию?
1 Nov 2021
Акне, прощай! Как избавиться от высыпаний просто и безопасно
В борьбе с акне нужно быть во всеоружии: знать причины появления, методы избавления и способы поддержания здоровья кожи. Наш подкаст вам в помощь. Он разрушит мифы и убедит, что бороться с высыпаниями не только возможно, но и не сложно.
1 Nov 2021
Как найти себя в фитнесе? Подкаст с профессиональным тренером
Для чего мы ходим в спортзал? Чтобы сбросить вес или набрать массу? Пора определиться с целью и проложить к ней эффективный путь. В этом подкасте обсудим фитнес: нужно ли следить за калориями, чем полезна растяжка и каким спортом заниматься, чтобы скорее похудеть.
1 Nov 2021
Что с чем есть: детское питание и воспитание
Здоровье ребенка начинается с того, что ждет его на тарелке. Сегодня обсудим, чем нужно кормить малыша, чтобы организм развивался правильно, как уберечь его от ожирения и других проблем связанных с едой, и в чем секрет счастливого дитя в вашем доме. В этом подкасте мы раскрыли секреты.
1 Nov 2021
Осанка — дело тонкое. Разбираемся в правилах для здоровой спины
Спина начинает превращаться в зиг-заг? Да или нет — не важно! Сегодня в подкасте поговорим, как предотвратить сколиоз, отличить его от особенностей осанки и сохранить легкость и гибкость движений.
30 Jun 2021
Омномном-подкаст с диетологом
Мы — не то, что едим, а то, что усваиваем. Поэтому важно разбираться в привычных продуктах, отличать необходимость от маркетинга и составлять полноценное меню. Основы этого искусства разбираем в подкасте с профессиональным диетологом.
30 Jun 2021
Несгибаемый подкаст: как сохранить здоровье спины
Здоровье спины это немного больше, чем просто красивая осанка. На нее всегда можно положиться, опереться и даже покатать на ней кого-нибудь. Но вот когда она начинает болеть — не сядешь, не станешь, ни шагу не шагнешь. Поэтому добавляем немного осознанности в каждое движение, чтобы дружить с ней долго и счастливо.
Host of Поговорим, послушаем?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
