Power and Nap

About Power and Nap

Herzlich Willkommen bei „Power and Nap“, deinem Podcast der sich um Schlaf, Ernährung, Bewegung und Hormone dreht. Jede Woche erhältst du informative und spannende Inhalte, die deinen Alltag gesünder und energiereicher gestalten. Du erfährst nicht nur wie wichtig Schlaf ist und wie er funktioniert, sondern auch wie du ihn selbst steuern und verbessern kannst. Dabei hilft dir nicht nur die Optimierung deines Schlafzimmers oder deiner Schlafhygiene, sondern auch deine Ernährung und die Bewegung. Ein verbesserter Hormonhaushalt ergänzt dann dein allgemeines Wohlbefinden und deine Gesundheit. Philipp Prinz und Julian Prinz liefern die praktische und realistische Umsetzungsbeispiele, die du sofort selbst bei dir anwenden kannst. Abonniere unseren Podcast und verpasse keine Folgen mehr! #Schlaf #Regeneration #Ernährung #Bio-Hacking #Hormone #Sport #Gesundheit #Wellness #Schlafstörung #Lebensqualität #Energie #Schlafcoaching Julian Paul Prinz und Philipp Karl Prinz GbR vertretungsberechtigte Gesellschafter: Julian Paul Prinz und Philipp Karl Prinz Steinhäuslebühl, 8 78658 Zimmern o.R. Deutschland Telefon: 0741-174 574 345 Mail: philipp@prinz-performance.com Umsatzsteuer-Identifikationsnummer(n): DE354474317

Publisher

Philipp Prinz

Category

health & fitness

Language

de

Explicit

No

First episode

28 Nov 2023

Latest episode

28 Nov 2023