PsicoConfident - Reflexiones de actualidad, psicología para el día a día.

About PsicoConfident - Reflexiones de actualidad, psicología para el día a día.

Un espacio donde abordamos temas clave de salud mental y bienestar emocional desde una mirada cercana, práctica y profesional. Aquí encontrarás recursos reales para gestionar la ansiedad, fortalecer tu autoestima, entender tus relaciones y recuperar tu equilibrio interior. Cada episodio te invita a reflexionar, conocerte mejor y desarrollar estrategias de autonomía emocional, sin depender siempre de los demás para sentirte bien.

Publisher

PsicoConfident

Category

health & fitness

Language

es

Explicit

No

First episode

10 Mar 2025

Latest episode

9 Feb 2026

Latest episodes

4 episodes in the feed.

1. 

   9 Feb 2026

   En la piel de... un superviviente de un accidente de tren.

   Rubén sobrevivió a uno de los accidentes de tren más graves ocurridos en España. Más de veinte años después, comparte cómo aquel día cambió su forma de ver la vida, el valor del presente y la importancia de mostrar afecto antes de que sea demasiado tarde. Un testimonio íntimo sobre trauma, memoria y humanidad.

2. 

   18 Mar 2025

   PsicoActualidad 2 - El dolor que no se ve: el caso de Noelia y la eutanasia

   This episode analyzes the complex case of Noelia's euthanasia request, exploring the intersection of irreversible neurological damage, mental health stigma, and the right to end one's life.

3. 

   11 Mar 2025

   PsicoActualidad 1 - María Belén, educadora social.

   Educadora social María Belén discusses the tragic murder of a social worker and explores the hidden dangers of care work, the psychology of involved minors, and the critical need for preventative measures within the guardianship system in this interview.

4. 

   10 Mar 2025

   Técnicas 1 - ¿Se puede calmar la ansiedad sin apoyo externo? Sí, y así puedes hacerlo

   This episode explores techniques to calm anxiety independently, providing practical strategies for emotional balance through self-awareness and regulation.