Muy posiblemente en el trascurso de tu semana puedes darte entre 15 y 20 min, a lo mejor cuando estas cocinando, haciendo alguna tarea, caminando, en el gimnasio o donde gustes. Te invito a que te tomes un pequeño momento y me permitas estar contigo, en un pequeño dialogo en donde hablaremos de algunos temas que muy probablemente te ayuden en tu vida diaria y quien sabe posiblemente puedas apoyar a alguien mas. Mi nombre es Humberto Morales Casillas, psicólogo y profesor de universidad. Gracias por dejarme ser parte de tu día.
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Muy posiblemente en el trascurso de tu semana puedes darte entre 15 y 20 min, a lo mejor cuando estas cocinando, haciendo alguna tarea, caminando, en el gimnasio o donde gustes. Te invito a que te tomes un pequeño momento y me permitas estar contigo, en un pequeño dialogo en donde hablaremos de algunos temas que muy probablemente te ayuden en tu vida diaria y quien sabe posiblemente puedas apoyar a alguien mas. Mi nombre es Humberto Morales Casillas, psicólogo y profesor de universidad. Gracias por dejarme ser parte de tu día.
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🇪🇸
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9/16/2021
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September 16, 2021
¿Se puede ser FELIZ, sin estar FELIZ? Episodio 1
¿Cuántas veces nos hemos sentido mal por sentirnos mal?, ¿Cuántas veces te has culpado a ti mismo por estar triste, enojado, tener miedo y muchas otros sentimientos que hemos creído que no deberían estar?, ¿En cuantas ocasiones has intentado controlar o acabar de algunas emociones "malas" para poder seguir haciendo lo que deseas? y ¿Cuántas veces te has sentido frustrado por no poder?. En muchas ocasiones las personas invertimos gran parte de nuestro tiempo y energía a querer sentirnos bien, buscamos una felicidad en muchas ocasiones muy difícil de alcanzar y efímera. Posiblemente esa gran tesoro llamado felicidad, no es tal como nos lo han enseñado.
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