全人媽媽40+

About 全人媽媽40+

「不行已經太晚了、太遲啦！」「我都四十了，沒辦法像年輕時那樣⋯⋯」「算了吧！我都這把年紀了⋯不可能⋯」「別想太多，現在很好了」 女人四十是結婚育兒後，第二次面臨了人生轉捩點：孩子慢慢長大獨立了，不再需要我們貼身照顧，家庭與工作也漸入平衡。 職場上的妳，可能是個中高階主管；家庭中的妳，可能是超級管事大臣。 其實一切都很好，沒有什麼不順利，但總默默覺得，這些日復一日的熟悉感與舒適感，可能是一個陷阱⋯⋯ 妳可能常常在半夜醒來，就難以重新入眠。夜深人靜時在客廳發愣、思考著「這是我想要的生活嗎？我在這裡做什麼？」 看著韓劇裡的中年女性那麼風采自在、身材又好、有著滿意的事業。再回頭看著鏡中的自己，突然有種窒息感⋯⋯ 我到底還要壓抑內在需求到什麼時候？什麼才是真實的我？ 親愛的妳，女人四十的並不是中年危機，而是一個重新遇見真實自我的時機⋯ 妳願意再次拿出勇氣，追求令自己心動的人、事、物嗎？ 在節目中，我會與妳分享：女人四十後的身心健康、情緒覺察、家庭關係，陪伴妳重新認識妳自己，打造最燦爛美好的人生下半場 「一切都不遲，現在才是綻放光芒的時候！」 📍IG: https://reurl.cc/oQa7zV 📍Line@: https://reurl.cc/yM371y 📍YouTube: https://reurl.cc/bEO95r

Publisher

Eva Lin

Category

education

Language

zh

Explicit

No

First episode

10 Oct 2022

Latest episode

14 Nov 2022

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21 episodes in the feed.

1. 

   14 Nov 2022

   #21-媽媽們為了想追求有價值的人, 真的沒法同時擁有自己夢想和陪伴孩子嗎?

   你是否有以下經驗 當你外出工作或投入在自己的事業 也許在家中的時間 和孩子相處時間變少了 而你總在追求自己的夢想或目標時 常常和孩子在做拉距戰嗎? 孩子懂父母的想法嗎? 父母也有懂孩子的焦慮感嗎? 聽看看這集, 會讓你找到一些適合的方式 讓你不再左右搖擺的心面對孩子 ===================== 歡迎加入全人學院官方line 輸入『EVA』, 這裡可以協助你找到尋真實內在的自己 📍Line@: https://reurl.cc/yM371y ======================= 如果你想更了解全人媽媽EVA, 歡迎跟我聊聊 📍IG: https://reurl.cc/oQa7zV

2. 

   12 Nov 2022

   #20-沒有人喜歡失敗, 但比起失敗的結果, 你的不肯踏出嘗試的步伐,更佔有絶對的關鍵點

   我們在追求目標的同時 每一次勇敢踏出行動的自己 你都該為自己很大的掌聲 因為過程得到的經驗 絶對是我們人生最好的導師 即使結果是失敗了 也總比你一開始就放棄來得好 因為你放棄嘗的機會 也就無法得知人生的深刻內涵 ---------------------------------- EVA是一個平凡的職業婦女 想要分享自己的健康觀念 情緒覺察. 成長學習 甚至在進修中的催眠領域 歡迎加入全人學院官方line 輸入『EVA』, 這裡可以協助你找到尋真實內在的自己 📍Line@: https://reurl.cc/yM371y ================================= 如果你想更了解全人媽媽EVA, 歡迎跟我聊聊 📍IG: https://reurl.cc/oQa7zV

3. 

   8 Nov 2022

   #19-我們無法壓抑自己不生氣, 而覺察卻可以讓我們情緒復原一次比一次好

   我們的負面情緒都是來自己負面念頭所產生, 我們不要壓抑情緒, 也不要強迫翻轉成正向思考 只需要練習用覺察自己的心理空間 讓自己更有能力停頓下來 覺察自己當下的狀態 一旦啓動覺察 我們就能進入相對開闊的心境 去面對眼前的困境 ================================ 歡迎你加入全人學院官方line 輸入『EVA』, 我們可以協助你找到屬於你的天賦能量和找尋真實內在的自己 📍Line@: https://reurl.cc/yM371y ================================= 如果你想更了解全人媽媽EVA, 歡迎跟我聊聊 📍IG: https://reurl.cc/oQa7zV