¡Que sueñes con los angelitos! es un podcast de meditaciones para dormir que te guiará hacia un estado de relajación y tranquilidad para que puedas tener una noche de sueño reparador. Cada episodio se enfoca en la importancia de cuidar de tu salud mental y cómo la meditación puede ayudarte a mejorarla. Encuentra un lugar tranquilo donde puedas estar cómodo y relajado, y prepárate para una experiencia única que te ayudará a encontrar la paz interior.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
¡Que sueñes con los angelitos!
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Podcast Overview
¡Que sueñes con los angelitos! es un podcast de meditaciones para dormir que te guiará hacia un estado de relajación y tranquilidad para que puedas tener una noche de sueño reparador. Cada episodio se enfoca en la importancia de cuidar de tu salud mental y cómo la meditación puede ayudarte a mejorarla. Encuentra un lugar tranquilo donde puedas estar cómodo y relajado, y prepárate para una experiencia única que te ayudará a encontrar la paz interior.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
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🇪🇸
Publishing Since
4/23/2023
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Recent Episodes
April 27, 2023
Amar(me)
<p>En este episodio del podcast, nos sumergimos en el tema del amor propio y la importancia de cultivarlo en nuestra vida diaria. Exploramos cómo a menudo buscamos la validación y el amor de los demás en lugar de mirar hacia adentro y encontrarlo dentro de nosotros mismos.</p><p>A través de una meditación guiada, se brinda la oportunidad de practicar la autoaceptación y la autoestima, con afirmaciones para recordar a uno mismo que eres merecedor de amor y cuidado.</p><p>Además, se recomienda una canción para escuchar y citamos una estrofa. Acompáñanos en este viaje para aprender a amar(te) más profundamente y vivir una vida más plena.</p><br><p><br></p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
April 26, 2023
Consumos Digitales
En este episodio de nuestro podcast, exploramos el impacto de las redes sociales en nuestras rutinas y en nuestra salud mental. Hablamos sobre cómo pueden ser adictivas y afectar nuestra autoestima y nuestra capacidad para concentrarnos. Ofrecemos algunas herramientas y consejos para ayudarnos a equilibrar nuestro tiempo en línea y cultivar una relación más saludable con las redes sociales.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
April 25, 2023
El momento perfecto (ahora)
En este episodio de nuestro podcast de meditaciones para dormir, exploramos la idea de que el momento perfecto siempre es ahora. Hablamos sobre cómo la procrastinación y la espera del momento perfecto pueden impedir nuestro crecimiento y felicidad. Además, compartimos una meditación guiada para ayudarte a dejar de procrastinar y vivir el momento presente. Únete a nosotros y aprende a apreciar el poder del ahora.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
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