QVIDA!CAST é o novo podcast do Grupo Posture.
O QVIDA! será um podcast semanal, onde vamos falar sobre saúde, atividade física, segurança, gestão do tempo e qualquer assunto que possa levar mais qualidade de vida a você, em um debate enriquecedor e com convidados especiais! Além disso, datas e temas importantes do nosso cotidiano também serão lembradas.
Carbofobia: preocupação com a dieta é excessiva
O termo fobia vem do grego e é usado para descrever medo exagerado, pavor, aversão. Já carbo é uma forma reduzida da palavra carboidrato, principal fonte energética da alimentação humana. Quando juntamos esses dois termos, nos deparamos com uma nova maneira de se alimentar, não saudável, porém cada vez mais comum, que vem seduzindo adeptos ao redor do mundo: a carbofobia.
14 Feb 2023
QVIDA!CAST #21 - Hábitos Alimentares para uma Vida mais Saudável
Olá, pessoal! Hoje, nosso QVIDA!CAST recebe a nutricionista Flávia Roque, parceira do Grupo Posture, para falar sobre hábitos alimentares saudáveis. Com a apresentação especial de Nelma Penteado, nossa Coordenadora de Treinamento e Desenvolvimento, o bate-papo levantará questões que farão toda a diferença para sua vida.
14 Feb 2023
QVIDA!CAST #20 - IST's: A Importância da Prevenção e Cuidados
No QVIDACAST dessa semana falaremos sobre a necessidade emergente de cuidarmos de nossa saúde física! A enfermeira Débora Natalini de Santa Leão com longa experiência na área de saúde pública vem contribuir para um tema tão falado principalmente em época de Carnaval, mas não menos importante em todos outros momentos do ano, as Infecções Sexualmente Transmissíveis. Não perca! Essa temática deve ser investida de grande atenção em caráter de cuidado preventivo e de linhas de tratamento.
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