Respiraí

About Respiraí

Aprenda exercícios de respiração para quem já passou pela covid-19 e ouça uma palavra positiva de quem também já esteve no leito de uma UTI por causa do coronavírus.

Publisher

O Liberal

Category

health & fitness

Language

pt

Explicit

No

First episode

28 Apr 2021

Latest episode

16 Jun 2021

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7 episodes in the feed.

1. 

   16 Jun 2021

   Sozinho pode ser bom, mas Junto é bem melhor!

   Para você, essa afirmação faz sentido? Pois na semana em que ainda vivemos a boa energia da celebração do dia dos namorados, o Podcast Respiraí foi atrás de respostas para esse assunto. Então fica atento e vem com a gente ver o que levantamos especialmente para vocês sobre isso.

2. 

   9 Jun 2021

   Não perde! O Respiraí desta semana vem com dicas sobre a força dos bons pensamentos e das boas vibrações. Vem com a gente ver isso!

   Afinal de contas, a palavra tem poder? O Podcast Respiraí vem todo atrás dessa resposta. Quando usamos uma determinada palavra ou emitimos um pensamento, essa vibração faz mesmo diferença na nossa vida? Vem com a gente ver o que levantamos especialmente para vocês sobre isso.

3. 

   26 May 2021

   O Respiraí desta semana vem com dicas sobre como agir para levantar o astral. Vem com a gente descobrir isso!

   O ditado popular diz que rir é bom e faz bem para a saúde. O Podcast Respiraí foi atrás de saber como podemos fazer para aplicar essa máxima na vida, com dicas de autocuidado, meditação e respiração. Vem com a gente!

4. 

   20 May 2021

   O Respiraí desta semana tenta encontrar o caminho entre o se cuidar e o cuidar do outro. Vem com a gente descobrir isso!

   Como fazer para cumprir com a máxima de que precisa colocar primeiro a máscara em você, para depois colocar no outro, em caso de emergência? Com poesia e convite para dançar, o Podcast Respiraí foi atrás dessa resposta! Vem com a gente!

5. 

   12 May 2021

   O Podcast Respiraí desta semana vem com homenagem ao ator Paulo Gustavo e ao biólogo Humberto Maturana. Não perde não!

   Com citações de Paulo Gustavo e Maturana falando da importância do amor na vida, o Respiraí vem com poesia, dicas de respiração e exercícios para melhorar seu dia. Vem com a gente!

6. 

   5 May 2021

   Não perde não! No Podcast Respiraí desta semana tem poesia, música e meditação!

   Com dizedora de poesia direto do Porto, o Respiraí dá dicas de respiração e exercícios para melhorar o fluxo de oxigênio no corpo.

7. 

   28 Apr 2021

   Calma, calma! Vai ficar tudo bem. Respiraí ensina exercícios de respiração para superar a covid

   Edney Martins traz informações preciosas para quem, como ele e Izabela Jatene, enfrentaram um leito de UTI no combate ao coronavírus