瘦身老師雙寶媽 - Luka在幹嘛

About 瘦身老師雙寶媽 - Luka在幹嘛

我是Luka，我是爸媽的女兒、公婆的媳婦，家有老公和兩個屁孩，同時也是瘦身、運動、體適能老師。 Host：Luka（luka@uncleder.com） Producer：Uncle Der Studio

Publisher

Luka Whatever

Category

health & fitness

Language

zh

Explicit

Yes

First episode

15 Jun 2022

Latest episode

5 Mar 2024

Latest episodes

78 episodes in the feed.

1. 

   5 Mar 2024

   EP78：我家來了位小公主

   我生活在男子宿舍,我既是家裡的女僕也是女王!現在居然來了個小嬌客,我的地位真得搖搖欲墜

2. 

   28 Feb 2024

   EP77：放假放到ㄎㄧㄤ

   這次Podcast我真的自我放假好久~居然將近一個月時間><不知道有沒有人想念我.....哈哈!放那麼久也過了個年~我也出了個國，來跟大家尬聊我的沙巴遊和農曆年

3. 

   31 Jan 2024

   EP76：寒流來襲,我家是冷凍庫無誤

   最近這一波波的寒流,我家真的炸冷!是因為高處不勝寒嗎?我家在18樓><地震時候會嚇到哇哇叫!寒流來時真的冷到叫爸叫媽!夏天又熱到很靠北 所以人家說買房子就是要買坐北朝南才會冬暖夏涼!我家偏偏是西曬方位...所以才會這樣嗎.....記得去年也是冷氣團一波波攻擊,暖氣機開得很歡樂,但就是這樣熱漲冷縮效應所以地磚炸裂 花了萬把塊修復,今年就算冷到變冰棒也不敢再開暖氣機.....因為在冷的天還是要讓空氣對流才能避免磁磚再度炸裂><看在新台幣的份上,只好忍耐著寒冬了!!