6 Episodes
2024 First episode About 舒適健康好時光 舒適健康好時光，幫助您享受舒適、擁抱健康。
本節目由專業醫師、物理治療師、職能治療師、語言治療師、心理師、護理師、運動教練共同提供，從肌肉、骨骼、神經，到作息、行為、情緒，為您打造優質人生，提升生活品質。
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Category health & fitness
Language zh
Explicit No
First episode 10 Jan 2024
Latest episode 29 Mar 2024 Latest episodes 6 episodes in the feed.
29 Mar 2024
雙雙搭配語言不沈默(Feat.連俐雯雙語治療師) 在路上越來越常見老公或老婆是外國人，導致語言有兩種以上的情況，由於孩子學習多種語言不會有負面影響，學習成效則是在於孩子接收語言的刺激與質量
本集內容
1.CCCSLP是什麼呢～
2.怎樣的小孩是雙語兒童
3.如何評估是否需要雙語治療
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7 Feb 2024
EP05.銀髮好活力，運動不費力(feat.田玉笛運動教練) 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clqqkln5z02uj01s7btfw61xm (https://open.firstory.me/user/clqqkln5z02uj01s7btfw61xm)
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運動可保持肌力增進協調與平衡，預防骨質流失，由於銀髮族會覺得年紀大運動費力導致不想動，肌力減少衰退更加嚴重，如何保持良好運動也可以有年輕好氣色
本集內容：
1.什麼是銀髮族運動
2.如何評估是否適合運動
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31 Jan 2024
EP04.不怕顳顎找上我，只怕無知的我(Feat.張哲嘉物理治療師) 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clqqkln5z02uj01s7btfw61xm (https://open.firstory.me/user/clqqkln5z02uj01s7btfw61xm)
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顳顎關節很難發現會以為只是小問題容易被忽略，早發現早治療讓生活更美好～
本集內容:
1.什麼是顳顎關節
2.顳顎關節炎物理治療師可如何協助
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24 Jan 2024
EP03.無痛跑馬，Run 破PB(feat.丁俊文物理治療師) 近期跑馬拉松越來越多人參加，如果平常較少在運動或跑步者，突然來個高強度運動對身體反而是負擔。
熱愛跑步與剛接觸跑步的你～趕快來聽聽吧～
本集內容：
1.跑步前需注意哪些
2.跑步中不適感如何處理
........等等
P.S. 如果有想聽的內容歡迎留言喔！！
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17 Jan 2024
EP02.別一直挑孩子的毛病！你知道如何找出孩子的優勢能力嗎？(feat陳昭蓉醫師) 我們很榮幸邀請到了適健復健科診所的院長陳昭蓉醫師，與我們分享她在兒童發展領域的豐富經驗與見解。在這一集中，我們將深入探討如何發現並肯定孩子的優勢。陳醫師將從專業的角度出發，引導家長們理解每個孩子都有獨特的能力和天賦，這些優勢是孩子自信和進步的重要基石。
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10 Jan 2024
EP01.低頭族脖子硬邦邦小心烏龜頸找上你(feat林宗慶醫師) 由於現在3C產品越來越普及而導致姿勢不正確，頭頸向前傾、背部拱起，從側面看就像烏龜探頭般，不僅難看，也影響頸椎健康。
快來聽聽如何有效的預防吧～～
本集內容：
1.什麼是肩頸痠痛
2.有什麼治療方法
..........等等等 https://open.firstory.me/user/clqqkln5z02uj01s7btfw61xm/comments (https://open.firstory.me/user/clqqkln5z02uj01s7btfw61xm/comments)
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