Светлячок

About Светлячок

Как и каким образом можно менять качество своей жизни через тело? Почему боль - это сигнал для нас, на что обратить внимание и как не доходить до неё? Меня зовут Галина Пронина и я работаю тренером уже более 12 лет.  За это время я накопила опыт и знания о Пилатесе и телесных практиках. Через них можно помогать себе при работе с телом, меняя «зачем?», «почему я?» на «для чего это?», «что тело хочет мне этим сказать». С фокусом на здоровье меняется мир вокруг нас, появляется лёгкость жизни, которую мы в силах возвращать себе! Пилатес изменил мою жизнь, принёс в нее глубину знаний и дал вектор изучать глубже свое тело. Почему и как идут процессы в организме, а также как я могу восстановить свое тело и жить без боли! Буду рада стать вашим проводником на этом пути!

Publisher

Галина Пронина

Category

education · health & fitness · society & culture

Language

ru

Explicit

No

First episode

30 Oct 2023

Latest episode

14 Nov 2023