Mi nombre es Caterina, me dedico al coaching y he creado este espacio íntimo donde estaremos conversando, compartiendo reflexiones y experiencias personales con la intención de traer claridad, comprensión y resolución a esos conflictos y barreras que nos impiden experimentar el Ser, nuestra verdadera Identidad.
Es posible transformar las creencias y patrones de pensamientos limitantes de nuestro subconsciente?
Cómo la inteligencia mental juego un rol fundamental a la hora de crear cambios internos y a su vez externos?
La inteligencia mental es imprescindible a la hora de traer resolución a los desafíos que se nos presentan en nuestra cotidianidad y a su vez la inteligencia emocional y corporal nos ayuda a comprehender a profundidad el porqué de aquello que nos produce des-balance pudiendo abordarlo de una manera más eficaz.
En este video comparto las 5 fases del proceso de descodificación de estos programas limitantes de nuestro subconsciente para que juntos integremos esas partes que nos componen qué se encuentran fragmentas para crear unión y congruencia a nuestro Ser
27 Jan 2024
El ADN emocional
Sabías que algunas emociones que sentimos pueden provenir de nuestro sistema familiar? muchas veces respondemos ante estímulos de maneras que no provienen de nuestras experiencias previas personales, lo que en Psicología se denomina ADN emocional y que muchas veces gobierna nuestras vidas de forma inconsciente. Acompáñame en este episodio donde estaremos profundizando este tema para que juntos podamos salir de los automatismos y crear nuevo ADN emocional.
4 Jan 2024
Relaciones y Hábitos
En este episodio hablaremos de cómo algunos hábitos nos ayudan a mejorar y fortalecer nuestras relaciones abordando los conflictos desde una percepción diferente que crea resolución y unión.
20 Dec 2023
Revolucionándonos
En este episodio estaremos ahondando en la verdadera revolución, la que iniciamos en nuestro mundo interno y en la disolución del conflicto interno, abriendo paso a la transformación de nuestra percepción.
22 Sept 2023
Soltando del juicio
¿Qué sucedería si decidiéramos soltar el juicio? ¿Podemos aplicar la observación pura e inclusiva a todo aquello que presenciamos?Comparto con ustedes una pequeña reflexión acerca de ello.
15 Sept 2023
Camino hacia la Rendición
En este capítulo te cuento una anécdota personal de mi camino hacia la Rendición, de las lecciones que la vida me presenta y los aprendizajes y gemas que podemos descubrir dentro de nosotros cuando le decimos SI a la vida.
11 Jun 2023
La importancia de respetar y honrar nuestro Linaje Masculino
En este episodio estaremos hablando de la importancia de integrar a nuestro padre y a todos los hombres de nuestro linaje. Compartiendo algunos pasos para la inclusión para así poder caminar libres de resentimientos, recuperando nuestra fuerza y poder personal.
29 May 2023
La Atención plena como uno de los recursos más valiosos
En este episodio estaremos profundizando en la importancia de la atención plena, la cual nos permite avanzar y tomar decisiones desde el presente, desde el adulto consciente, creando coherencia tanto interna como externa.
8 Apr 2023
La comunicación no violenta
En este episodio estaremos hablando de la comunicación no violenta y la importancia de comunicarnos desde el corazón para crear unión y entendimiento con el otro
30 Mar 2023
Ten confianza en ti mismo y en tu contribución al mundo
En este episodio estaremos dando consejos para aquellos entrepeneurs que se quieran lanzar a la aventura de crear su propio negocio desde su autenticidad y su centro para ofrecer al mundo algo único e invaluable.
27 Mar 2023
El poder de los pensamientos
En este episodio estaremos hablando del poder creador de los pensamientos y cómo a través de simples técnicas podemos crear desde la consciencia plena, liberándonos de las limitaciones mentales.
24 Mar 2023
Creando hábitos saludables. Consciencia energética y espiritual
En este episodio estaremos hablando de la importancia de crear hábitos saludables y de conectar con nuestra consciencia energética y espiritual desde un enfoque holístico y transpersonal.
22 Mar 2023
Creando hábitos saludables. Consciencia mental y emocional
En este episodio estaremos hablando de la importancia de crear hábitos saludables y de conectar con nuestra consciencia mental y emocional desde una perspectiva holística y transpersonal.
20 Mar 2023
Creando hábitos saludables. Consciencia Corporal
En este episodio estaremos hablando de la importancia de crear hábitos saludables y de conectar con nuestra consciencia corporal desde una perspectiva holística y transpersonal.
27 Jan 2023
Conectándonos con la sabiduría de nuestro Corazón
En este capítulo hablaremos de la importancia de intencionar nuestro día y de conectarnos con nuestro centro, nuestro corazón, para así poder manifestar la vida que tanto anhelamos.
7 Nov 2022
La Sombra
En este episodio hablaremos de la Sombra, esos aspectos desconocidos de nuestra psique que nos hacen actuar de forma incoherente y nos nos permite conectar con el flujo de la vida. Compartiré herramientas para poder traerla a consciencia y transformarla para nuestro mayor beneficio.
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